ملاحظة المحرر: زعيم الفكر جريس أوينج هو الرئيس التنفيذي لشركة Savvy Growth ، وهي شركة استشارية في مجال التدريب على القيادة والاستشارات الإدارية. يكتب جريس أ عمود منتظم في السعادة والقيادة ل وارال تيك واير. تقوم الشركات بتعيين شركتها لتسهيل برامج HappinessWorks™، وغرس ميزة السعادة في ثقافة الشركة، مما يؤدي إلى زيادة الإنتاجية والنتائج.
+ + +
حديقة مثلث البحث - عندما دخلت مرحلة التعافي من نوبة الاكتئاب الشديدة التي أصابتني في نهاية العام الماضي، قررت أن أستأنف العزف على البيانو بعد توقف دام أربعة عقود لتكريم أمي، معلمتي الأولى. في أيامها الأخيرة، كنت على يقين من أن المفضلة لديها، كلير دي لون، التي لعبت دور ديبوسي، كانت تلعب في غرفتها؛ كلماتها الأخيرة لي كانت "الموسيقى جميلة".
بدايات وتدفقات جديدة
لقد أصبحت دروس العزف على البيانو وممارستي جزءًا أساسيًا من نظام رفاهيتي المستمر. في عطلة نهاية الأسبوع الأولى بعد تسليم البيانو الكبير الخاص بي، وجدت نفسي في حالة تدفق تام حتى منتصف الليل الماضي، وأفقد إحساسي بالوقت، سعيًا وراء التغلب على الحركات الثلاث لسوناتا هايدن في C الكبرى رقم 50 التي أرسلتها لي أختي.
Mihaly Csikszentmihalyi، أول من قام بتحديد وبحث "التدفق"، عندما تكون منغمسًا تمامًا في مهمة صعبة ولكنها قابلة للتنفيذ. يُظهر بحثه أن الناس يكونون أكثر إبداعًا وإنتاجية وسعادة عندما يكونون في حالة من التدفق.
"إن أفضل اللحظات في حياتنا ليست الأوقات السلبية والمتقبلة والمريحة. . .
أفضل اللحظات عادة ما تحدث عندما يكون جسد الشخص أو عقله ممتدًا إلى أقصى حدوده في جهد تطوعي لإنجاز شيء صعب وجدير بالاهتمام.
- Mihaly Csikszentmihalyi
نحن نمنع فترات زمنية أكبر عندما نحتاج إلى التخطيط بشكل استراتيجي أو التفكير بشكل إبداعي. عندما كنت مسؤولاً عن إطلاق منتجات وبرامج جديدة، كنت أقوم بتعيين ميسرين أو تعيين زملاء لقيادة جلسات التفكير لفريقنا من أجل توليد أفكار جديدة على أفضل وجه. وفي السنوات التي تلت ذلك، عندما بدأت شركتنا الاستشارية، كانت أولى مشاركاتنا تتضمن تسهيل جلسات مماثلة. يعد خلق بيئة حيث يمكن للمشاركين أن يكونوا في حالة من التدفق دورًا حاسمًا لقائد الجلسة الفعال.
يمكن للموسيقيين ذوي الخبرة تجربة التدفق عند أدائهم. تتناسب مهارتهم مع صعوبة القطعة، فهم مسيطرون، ويبدو أن أفعالهم لا تتطلب أي جهد. إنهم يركزون على هنا والآن لتقديم تفسيرهم للقطعة بشكل جميل من الناحية الفنية والعاطفية ليستمتع بها جمهورهم.
من الناحية العصبية، يتم تثبيط التدفق مؤقتًا في منطقة الفص الجبهي لدينا، مما يؤدي إلى مشاعر تشويه الوقت، وفقدان الوعي الذاتي، وفقدان الناقد الداخلي لدينا. يفترض الباحثون أن دائرة مكافأة الدوبامين في الدماغ يتم تحفيزها مما يزيد من فضولنا، مما يجعلنا نتواصل بحرية ونستمتع بالانخراط في العملية الإبداعية.
متحمس لتسلم الطلبات، والانتهاء من اختيار المعلمين، وتلقي الدروس بعد توقف دام 4 عقود، لتكريم ذكرى أمي العزيزة، معلمتي الأولى! (الصورة مقدمة من جريس أوينج)
عندما تفعل شيئًا ما ببساطة لأنك تحبه، وبالتالي، يكون لديك دافع جوهري، يمكنك تجربة التدفق المستمر. من ناحية أخرى، عندما تكون لديك دوافع خارجية - تعمل بجد لتجنب الوقوع في المشاكل أو كسب المزيد من المال أو المكافأة - فإن هذا يؤدي إلى اتجاه صعودي مؤقت فقط.
فن الاحتمال
في وقت سابق من هذا الشهر، كلفتنا أستاذة السعادة طال بن شاحار بمشاهدة فيلم ماستر بقلم بن زاندر، قائد أوركسترا بوسطن الفيلهارمونية والمعلم في معهد نيو إنجلاند للموسيقى. عندما لاحظت طول الكتاب، ذكّرت نفسي بأن كل مهمة يشرف عليها تال بعناية لها غرض مميز. في الواقع، وجدت نفسي منبهرًا بالاستماع إلى زاندر وهو يقدم ملاحظاته لكل من الفنانين الثلاثة الذين يؤدون عروضهم في ذلك اليوم، ومرت الساعتان بسرعة.
بدأت بفارغ الصبر درسي التالي في العزف على البيانو بسؤال أستاذي، وهو طفل معجزة حصل بعد ذلك على درجتين من جامعة جويليارد، عما إذا كان قد سمع عن زاندر. علمت أن تيدي التحق بمدرسة ثانوية داخلية للفنون في بوسطن ولم يكن يعرف زاندر فحسب، بل كان يجلس في فصله الرئيسي كل أسبوع في سنواته الأولى والعليا! ثم اقترح تيدي أن أشاهد زاندر تيد نقاش وأخبرني أن تركيزه ينصب على الإمكانية. بالانضمام إلى 16 مليونًا آخرين شاهدوا أيضًا حديثه، أدركت بسرعة أن الرجل أسطوري، وبعد ذلك انغمست في كتابه، فن الاحتمال، التي طلبت منه مطبعة كلية هارفارد للأعمال أن يكتبها.
كنت أتناول الغداء منذ سنوات مضت مع مستشار منذ فترة طويلة، وأطلعه على آخر المستجدات في مساعي. وفي نهاية وجبتنا، صاح ريك قائلاً: "أنت ترى الإمكانيات التي لا يراها الآخرون". لم أفكر كثيرًا في ذلك الوقت في هذا التعليق، لكن كلماته عادت لي لأتأملها في السنوات التالية. أنا أقدر فلسفة زاندر في الحياة والقيادة.
يمزج كتاب زاندر بين الموسيقى والدور القيادي للقائد مع الإمكانات البشرية اللامحدودة. عندما يبدأ المرء في مواجهة دوامة هبوطية، فإن تأثير زاندر هو السير في الاتجاه المعاكس والتوسع في عالم الاحتمالات الجديدة.
أشارككم ثلاثة من أفضل الوجبات السريعة التي قمت بها:
- ورق أبيض
يشارك زاندر عدد أقرانه، كقادة فرق موسيقية، الذين يعتقدون أنهم يعرفون كل شيء. كونك مايسترو يمكن أن يكون مهنة مدفوعة بالأنا. بعد تجربة حيث اعتقد أن أحد موسيقييه كان يجلس بشكل غير صحيح، بطريقة منحنية، ولا يعزف في الموسيقى لأن الملحن كان يقصد المقطوعة التي سيتم تشغيلها، تعلم من فورة ردود أفعالها السبب، واستنير تمامًا وتغير على الفور الطريقة التي كان يدير بها القطعة حتى تحرر جسدها. ومن هنا ولدت "الأوراق البيضاء"، حيث وضع ورقة فارغة على كل من منصات الموسيقى الخاصة بالأوركسترا الخاصة به ليتمكن العازفون من كتابة تعليقات على القطعة، بما في ذلك ما يعتقدون أنه يجب أداؤه بشكل مختلف.
كان يفكر بعناية في كل تعليق ثم في الأماكن المناسبة يُحدث تغييرًا في اللعب في الأداء التالي. عندما يقوم بالتحرير في حفل موسيقي مباشر، فإنه يتذكر اللاعب الذي اقترحه وينظر إلى ذلك الشخص عندما يقوم بإجراء هذا التعديل المقترح أثناء الأداء. إنهم يبتسمون داخليًا (وربما حتى ظاهريًا) اعترافًا ورضا عندما يعيد المايسترو توجيه اللعب نتيجة لاقتراحهم.
إن القائد الشامل هو الذي يصوغ آلية لأولئك الذين يقودهم لتقديم المدخلات ومن ثم إجراء تغيير في السلوك، غالبًا علنًا، نتيجة للاستماع.
- أعط أ
نظرًا لقلقه من ضغوط الطلاب في المعاهد الموسيقية العليا حول العلامات ونتائجها على تثبيط الأداء، يخبر زاندر طلابه في بداية كل فصل دراسي أنهم حصلوا بالفعل على درجة A. وكل ما عليهم فعله للحصول على هذه الدرجة هو كتابة خطاب إلى واعده في شهر مايو من العام التالي واشرح له سبب قيامهم بذلك.
مايو من العام المقبل
عزيزي السيد زاندر،
حصلت على درجة A لأنه كان لدي الشجاعة لفحص مخاوفي وأدركت أنه ليس لها مكان في حياتي. لقد تغيرت من شخص يخاف أن يخطئ في حال ملاحظته إلى شخص يعرف أن لديه مساهمة يقدمها للآخرين….
... لقد تغيرت من الرغبة في عدم الكشف عن هويتي إلى قبول الفرح الذي يأتي من معرفة أن موسيقاي تغير العالم.
- جيزيل
الكمالية غالبا ما تمنع التعبير. في ورش العمل الخاصة به، غالبًا ما يطلب زاندر من طلابه التخلص من الخوف من عزف نغمة خاطئة خارج النافذة. يعرف القراء العاديون أنني أحب أن أقول ذلك يمكن أن يكون الفشل أمرًا جيدًا و ل وجه خوفك لصالحك.
المفتاح لهؤلاء الطلاب الجدد الذين تخلصوا من التوتر هو أنهم يتعلمون ذلك العيش في حصلوا على A والصوت الناتج جميل.
- اللعب بأرداف واحدة
عندما لاحظ زاندر الطالب المنغرس بقوة في مقعده، وأداءه مقيد جدًا، وبالتالي لا يعبر عن المشاعر التي أراد شوبان استحضارها في هذه المقدمة، أدرك زاندر، "المشكلة هي أنك لاعب ذو ردفين! "
وشجع الطالب على السماح لجسمه كله بالتدفق بشكل جانبي، وحثه على اللحاق بموجة الموسيقى بشكل جسده. فجأة طارت الموسيقى. شهق العديد من الجمهور.
كتب رئيس إحدى الشركات في ولاية أوهايو والذي حضر هذه الدورة التدريبية إلى زاندر لاحقًا قائلاً: "لقد تأثرت كثيرًا لدرجة أنني عدت إلى المنزل وحولت شركتي بأكملها إلى شركة ذات ردف واحد".
يتخيل زاندر أن هذا القائد عاد وتحدث بحماس شديد وثقة إلى الأشخاص في مؤسسته، لدرجة أنه أصاب الهدف على الفور - مكان العقل والجسد والقلب. تذكر أفراده فجأة سبب وجودهم هناك، وما هو تأسيس الشركة For. وكلما تعثر شخص ما أو فقد المسار، يرى زاندر الرئيس التنفيذي يميل بجسده نحوه، ويصور ببلاغة الخط الطويل بأكمله من مستقبلهما معًا.
كيف يمكنك إعطاء علامة A، وتوفير ملاءات بيضاء، وتشجيع اللعب بالأرداف الواحدة هذا الأسبوع؟
حول جريس أوينج
جريس هي الرئيس التنفيذي لشركة نمو ذكي، وهي شركة استشارية للتدريب على القيادة والإدارة تأسست في 2003. شغفها الكبير لمساعدة القادة والشركات التي يديرونها على تحقيق أقصى إمكاناتهم جنبًا إلى جنب مع تعاطفها وقدرتها على مساعدة القادة على معرفة "لماذا" هم أكثر ما يقدره العملاء.
عروض Grace الأساسية هي التدريب الفردي للمديرين التنفيذيين وفرقهم القيادية ، وتسهيل ورش العمل حول العلامات التجارية الشخصية ونجاح التحدث وإجراء مراجعات استراتيجية للشركات في مرحلة حرجة. متحدثة في TED ، تم تعيينها لإعطاء الكلمات الأساسية التحفيزية وقيادة برامج Happiness Works ™ للشركات والحرم الجامعي.
استراتيجي تسويق ، شغلت جريس مناصب قيادية في خمسة مشاريع تكنولوجية عالية النمو خرجت بنجاح من خلال الاستحواذ أو الاكتتاب العام. بدأت حياتها المهنية في شركة Bain & Company ثم عملت في إدارة العلامات التجارية في Clorox و General Mills. تخرجت من معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا وكلية هارفارد للأعمال.
جريس وشريكها ، ريتش شليبوسكي، زميلتها في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا وخبيرها المخضرم في مجال التكنولوجيا النظيفة ، تقوم بتطوير وتنفيذ استراتيجيات لدعم نمو الشركات التي تركز على التأثير ومن ثم تدريب قادتها على تنفيذ خططهم الاستراتيجية. تمتد خبرتهم في جميع مراحل العمل من التقييم إلى النمو والسيولة.
