Patienten mit posttraumatischer Belastungsstörung (PTSD) müssen traumatische Ereignisse ertragen, bei denen psychische Erkrankungen, die durch ein schreckliches Ereignis ausgelöst werden, Albträume und schwerwiegende Folgen haben Angstund unkontrollierbare Gedanken über das Ereignis, die bei Patienten zu Schlafstörungen führen.
In den letzten Jahrzehnten ist das Bewusstsein für die psychischen und physischen Auswirkungen traumabasierter Erfahrungen auf den Einzelnen gewachsen. Etwa 70 % der Menschen haben es PTSD, davon beschäftigen sich 30 % mit traumatischen Ereignissen. Bei einer posttraumatischen Belastungsstörung müssen sich diejenigen, die sich nicht behandeln lassen, einem Teufelskreis stellen schlechter Schlaf kann die Wirksamkeit der Therapie beeinträchtigen und eine Linderung der Symptome, die zu Schlafstörungen führen, zunichte machen. Ein Patient muss die emotionalen Auswirkungen traumatischer Erinnerungen reduzieren und beseitigen guter Schlaf für den Heilungsmechanismus.
In einer neuen Studie, die von Forschern der Abteilung für Psychiatrie des University of Arizona College of Medicine in Tucson durchgeführt und kürzlich in Frontiers in Behavioral Neuroscience veröffentlicht wurde, zeigten Menschen, die an einer traumatischen Poststressstörung litten, durch die Behandlung mit blauem Licht eine Verringerung der PTBS-Symptome.
Die Studienverfahren wurden vom Institutional Review Board des University of Arizona College of Medicine und dem Human Research Protections Office der US-Armee durchgeführt und genehmigt. Alle Teilnehmer gaben vor der Teilnahme eine schriftliche Einverständniserklärung ab. Laut William Scott Killgore, Direktor des Labors für soziale, kognitive und affektive Neurowissenschaften (SCAN) und leitender Autor des Artikels, „Eine morgendliche Blaulichtbehandlung verbessert Schlafbeschwerden, die Schwere der Symptome und die Beibehaltung des Angst-Auslöschungs-Gedächtnisses bei posttraumatischer Belastungsstörung.“
Im Rahmen dieser Forschung führten Dr. Killgore und das SCAN-Laborteam eine umfassende Bewertung der täglichen morgendlichen Lichtexposition im blauen Wellenlängenbereich bei Personen mit klinisch signifikanten PSTD-Werten durch. Ziel war es herauszufinden, ob die Blaulichttherapie zur Verbesserung des Schlafs und der PSTD-Symptome beitragen würde. Die Teilnehmer verpflichteten sich, sich sechs Wochen lang täglich 30 Minuten lang dem Morgenlicht auszusetzen; Die Hälfte der Teilnehmer verwendete Licht mit blauer Wellenlänge und die andere Hälfte verwendete bernsteinfarbenes Licht.
Die Forscher untersuchten die neurobiologischen, autonomen und verhaltensbezogenen Ergebnisänderungen während der Studie. Teilnehmer, die eine Blaulichttherapie erhielten, zeigten eine deutliche Verbesserung der Schwere ihrer PTBS-Symptome. Sie berichteten auch über einen verbesserten Schlaf und ein gesteigertes Gedächtnis Angst-Auslöschungs-Erinnerungen. Und die Studienteilnehmer, die bernsteinfarbenes Licht erhielten, zeigten nicht die gleiche Beibehaltung der Erinnerungen an das Aussterben, sondern eine Rückkehr der ursprünglichen Angsterinnerungen.
Dr. Killgore sagte, „Zu den Einschränkungen der Forschung gehören zwar die bescheidene Stichprobengröße und die Schwierigkeiten bei der Überwachung der Compliance, doch die Möglichkeiten einer Behandlung, die relativ einfach, drogenfrei und kostengünstig ist, können Hoffnung für die große Bevölkerungsgruppe von Menschen geben, die mit den intensiven Herausforderungen der postoperativen Therapie leben. traumatische Belastungsstörung.“
Das Schlafergebnis zeigt, dass sich der subjektive Schlaf zwischen dem Ausgangswert und der Nachbehandlung tendenziell verbesserte. In dieser Studie untersuchten wir die Hypothese, dass Schlafexposition und die Beibehaltung der Angst das Gedächtnis auslöschen. Zweitens untersuchten wir die Personen, die täglich morgens blauem Licht ausgesetzt wurden und bei Patienten mit PTSD eine verbesserte Retention des Extinktionslernens zeigten.
„Die Daten sind spannend“ sagte Jordan Karp, MD, Professor und Vorsitzender des College of Medicine – Tucsons Abteilung für Psychiatrie. „Diese nicht-pharmakologische Intervention ist eine vielversprechende lebensverändernde und lebensrettende Möglichkeit für Menschen, die an PTBS leiden.“
Diese Studie untersuchte den Zusammenhang zwischen 6 Wochen täglicher morgendlicher Bestrahlung mit blauem Licht im Vergleich zu einer Placebo-Behandlung mit bernsteinfarbener Wellenlänge. Durch diese Studie können wir die Hypothese unterstützen, dass sich der Schlaf und die Schwere der PTSD-Symptome verbessert. Es wird Patienten mit PTSD zu besseren Schlafmustern verhelfen und den Heilungsmechanismus verbessern.
Journal Referenz
- John R. Vanuk, Edward F. Pace-Schott, Ayla Bullock, Simon Esbit, Natalie S. Dailey und William DS Killgore. Die Behandlung mit blauem Licht am Morgen verbessert Schlafbeschwerden, die Schwere der Symptome und die Beibehaltung des Angst-Auslöschungs-Gedächtnisses bei posttraumatischer Belastungsstörung. Grenzen in der Verhaltensneurowissenschaft. DOI: 10.3389 / fnbeh.2022.886816
