VR Fitness Digest: August 2022

Jedes Jahr beginnen viele von uns nach einer Feiertagssaison voller kalorienreicher Feierlichkeiten den Januar mit dem Vorsatz, mehr zu trainieren. Und obwohl wir in den darauffolgenden Monaten oft viel Sport treiben, kann es sehr schwierig sein, das ganze Jahr über aktiv zu bleiben. Aber mit Meta Quest, Fitness ist nicht nur einfach – es kann auch sein viel Spaß. Also egal, ob du deinen Hintern schüttelst Tanzzentrale, schaukelte und schlängelte sich hin und her, um den Kugeln eines Attentäters auszuweichen Pistolenpeitscheoder über die majestätischen Dolomiten Italiens radeln VZfit, Meta Quest hilft Ihnen, die „Arbeit“ aus dem „Training“ herauszuholen.

Heute starten wir eine neue Serie, die das Beste hervorhebt, was VR-Fitness zu bieten hat. Wir schauen uns die neuesten und besten auf Quest verfügbaren Inhalte an, schauen uns Zubehör an, das Ihren Spaß an VR-Fitness noch steigern kann, erfahren mehr über neue Tools, mit denen Sie Ihre Fortschritte verfolgen können, und hören von Influencern, warum sie es lieben Verwenden Sie Quest, um aktiv zu bleiben.

Los geht's!

Was gibt es diesen Sommer Neues?

Eine olympische Goldmedaillengewinnerin bringt ihre Intensität zum Ausdruck FitXR

„Ich liebe es, Veränderungen in der Welt herbeizuführen“, sagt Nicola Adams, zweifache Olympiasiegerin, WBO-Weltmeisterin und neueste Boxtrainerin FitXR, der immersive virtuelle Fitnessclub. „Ich bin ein großer Gamer und ich trainiere offensichtlich sehr gerne FitXR vereint zwei meiner persönlichen Leidenschaften.“

Adams, einer der größten Stars des Boxens und eine LGBTQ+-Ikone, war ihr erster Trainer FitXR Das Training fällt mit dem Pride-Monat im Juni zusammen. „Ich glaube daran FitXR Mission," Sie sagt, „und in der Lage zu sein, Fitness inklusiver zu gestalten.“ Und obwohl die meisten Menschen Adams' Status als ehemalige WBO-Weltmeisterin im Fliegengewicht und als erste Frau und offen LGBTQ+-Boxerin, die olympisches Gold gewann, nie erreichen werden, glaubt sie FitXR kann helfen, gleiche Wettbewerbsbedingungen zu schaffen. „Es spielt keine Rolle, wie fit Sie sind – Sie können trotzdem trainieren und Spaß haben.“

Und wenn Sie dies tun, können Sie wöchentliche Ziele festlegen, Kurse durchsuchen, Ihre Fortschritte verfolgen und Ihre Ergebnisse neu analysieren FitXR Mobile App jetzt für kompatible iOS- und Android-Geräte verfügbar. Die Synchronisierung dauert nur wenige Klicks und jedes Ihrer Profile kann mit bis zu drei einzigartigen Geräten verknüpft werden. Laden Sie die herunter FitXR Laden Sie die mobile App noch heute über den App Store oder Google Play Store herunter.

Nutzen Sie Sprachbefehle, um das Beste daraus zu machen LES MILLS KÖRPERKAMPF

Mit der LES MILLS KÖRPERKAMPF, OhForm Die Macher Odders Lab brachten das äußerst erfolgreiche Spiel persönlich und auf Abruf KÖRPERKAMPF Programm zu VR. Eine App, die Ihren Herzschlag steigert und Ihre Energie zum Fließen bringt. LES MILLS KÖRPERKAMPF bringt viele neue Schläge und Knieschläge bei.

Und jetzt unterstützt die App Sprachbefehle auf Englisch, sodass Sie Ihre Hände mit Schlägen beschäftigen und Ihre Stimme zum Ausführen verschiedener Aktionen verwenden können.

Zu Beginn können Sie eine bestimmte oder eine zufällige Sitzung starten oder eine Ihrer Lieblingssitzungen mit einer festgelegten Intensität und/oder Dauer starten. Sobald Sie sich in einer Sitzung befinden, können Sie mit Ihrer Stimme pausieren, fortfahren oder zum Hauptmenü wechseln. Und schließlich können Sie am Ende einer Sitzung einen Sprachbefehl sprechen, um zum Hauptmenü zu gelangen oder die Sitzung zu Ihren Favoriten hinzuzufügen.

Achtsames Atmen ist gut für Ihren Körper

Während es für Ihre Gesundheit wichtig ist, aktiv zu sein, ist es ebenso wichtig, durch achtsames Atmen langsamer zu werden. Das ist wo maloka kommt ins Spiel. Das Meditationsspiel der berühmten Wellness-Autoren Sukey und Elizabeth Novogratz wurde entwickelt, um Ihnen beim Erlernen gesunder Meditationspraktiken zu helfen.

Jetzt, malokaist besser denn je mit der Hinzufügung neuer einwöchiger Programme zu Themen wie Reflexion, Heilung, Chakra-Ausgleich und Verbesserung des Schlafes, geleitet von renommierte Lehrer wie Deepak Chopra, Allison Bagg, Aly Raymer und Sharon Salzberg.

Das Weeknd kommt zu Supernatural

Im Juni erscheint die erfolgreiche VR-Fitness-App Supernatural startete seine Artist Series mit zwei Workouts von Megastar Katy Perry. Und letzten Monat wurde die Serie mit Imagine Dragons fortgesetzt.

"The Supernatural Ich freue mich sehr, die Artist Series mit allen unseren Athleten zu teilen und zu erleben“, sagt Fitnessleiterin (und Trainerin) Leanne Pedante. „Diese Partnerschaft ermöglicht Supernatural Mitglieder können ihr ohnehin schon immersives Erlebnis auf eine ganz neue Art und Weise vertiefen, während sie zu ihren Lieblingskünstlern boxen und schwitzen.“

Heute starten, Supernatural Fans können bei zwei neuen Workouts des kreativen Kopfes des globalen Popstars The Weeknd ins Schwitzen kommen. Boxen Sie mit Coach Leanne im Takt von Songs wie „In the Night“, „False Alarm“ und „The Hills“ oder flowen Sie mit Coach Dwana zu Hits wie „Blinding Lights“, „I Can't Feel My Face“ und „Take My Breath“.

Und es folgen bald weitere großartige Künstler. SupernaturalDie Künstlerreihe von wird im September mit Swedish House Mafia fortgesetzt, gefolgt von Kid Cudi, Coldplay und Lady Gaga.

Oculus Move

Der integrierte Fitness-Tracker von Quest, Move, soll Ihnen dabei helfen, Ihre Trainingsziele im Auge zu behalten, sodass Sie nur noch trainieren müssen.

In den letzten Monaten haben wir die Möglichkeiten dafür erweitert, unter anderem durch die Möglichkeit, Ihren Fitnessfortschritt zu verfolgen auf jedem mobilen Gerät.

Und letzten Monat haben wir es vorgestellt Erfolge verschieben. Mit dieser neuen Funktion in der Move-App in VR können Sie alle Ihre Fitness-Meilensteine ​​überwachen, unabhängig davon, ob Sie Ihre Kalorienverbrauchsziele erreichen oder wie viele tägliche Ziele Sie erreicht haben. Und da Erfolge in Move integriert sind, können Sie diese Meilensteine ​​jederzeit erreichen, wenn Sie in einer App oder einem Spiel ins Schwitzen kommen.

Anschnallen

Verbessere dein Spiel mit dem Elite-Gurt für Quest 2. Mit dem verbesserten Komfort, den dieser ergonomische Riemen bietet, können Sie die Balance und den Halt Ihres Headsets durch eine schnelle Drehung des Einstellrads feinjustieren. Jetzt können Sie einen kühlen Kopf bewahren, egal wie intensiv Sie sich bewegen.

"Worauf wartest du?"

Wenn es um VR-Fitness geht, ist für jeden etwas dabei. Fragen Sie einfach den TikTok-Influencer und Quest-Partner Alicia McCarvell. Sie liebt ihr Quest 2, weil es sie täglich dazu inspiriert, die Trägheit des Alltags zu überwinden. „Ich hatte Probleme mit der Bewegung“, sagt sie, und „hatte Schwierigkeiten, die Zeit für Bewegung zu finden.“

Aber jetzt, dank ihrer drei Lieblings-Quest-Apps –Der Nervenkitzel des Kampfes, FitXR und Supernatural– Sie kann trainieren, wann immer sie möchte, und sich wohl fühlen, weil sie es direkt zu Hause tun kann.

"Also, worauf wartest Du?" fragt McCarvell. „Das Einzige, was Sie davon abhält, sich auf all diese unterhaltsamen Arten zu bewegen, ist [eine Meta Quest 2].“

Beginnen Sie Ihre VR-Fitness-Reise

Wir können es kaum erwarten, Ihnen all die aufregenden Ereignisse in der Welt der VR-Fitness mitzuteilen. Ganz gleich, ob Sie sich in kurzen Lücken in Ihrem Zeitplan in häppchenweise Workouts stürzen oder jede Woche stundenlang schwitzen, Quest hat etwas für Sie.

Ist VR-Fitness bereits Teil Ihrer Routine? Machen Sie ein Post-Workout-Selfie und taggen Sie @MetaQuest, um Ihre Reise mit der VR-Community zu teilen. Wir sehen uns nächsten Monat bei unserem nächsten VR Fitness Digest.

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