Μια ρουτίνα προπόνησης VR τριών παιχνιδιών που είναι τόσο διασκεδαστική όσο και σωματική

Το VR βρίσκει χρήσεις σε οτιδήποτε, από την τέχνη και το σχέδιο μέχρι την εκπαίδευση, την έρευνα και την ψυχαγωγία. Ένα απροσδόκητο υποπροϊόν της εμβάπτισης του VR είναι η ικανότητά του να ανατρέπει την ιδέα ότι η ψυχαγωγία στο σπίτι είναι απαραίτητα καθιστική. Με τα σωστά παιχνίδια και τεχνικές, το VR μπορεί στην πραγματικότητα να είναι μια εξαιρετική προπόνηση. Εδώ μοιραζόμαστε μια ρουτίνα προπόνησης VR που έχει σχεδιαστεί για να είναι τόσο διασκεδαστική όσο και φυσική και αποτελείται από παιχνίδια συμβατά με όλα τα κύρια ακουστικά.

Ενημερώθηκε – 10 Δεκεμβρίου 2021

Ναι, υπάρχουν αποκλειστικές εφαρμογές VR που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για φυσική κατάσταση. Αλλά αν είσαι κάτι σαν εμένα, η μεγαλύτερη πρόκληση δεν είναι αυτή ικανότητα για άσκηση, αλλά διατηρώντας σταθερά κίνητρα. Ευτυχώς, είναι εύκολο να βάλεις τον εαυτό σου στην προπόνηση, αν είναι υποπροϊόν κάτι εγγενώς διασκεδαστικό – η διαφορά μεταξύ της άρσης βαρών έναντι του αθλήματος.

Έτσι, έχω φτιάξει για τον εαυτό μου μια ρουτίνα προπόνησης VR τριών παιχνιδιών, στην οποία κανένα από τα παιχνίδια δεν είναι ρητά σχεδιασμένο για φυσική κατάσταση (που σημαίνει ότι επικεντρώνονται πρώτα και κύρια στη διασκέδαση), αλλά σε συνδυασμό με τις σωστές ρυθμίσεις και τεχνική μπορεί να είναι ένα σταθερό προπόνηση; Εδώ είναι τα στατιστικά μου που παρακολουθούνται από το FitBit μετά από μια συνεδρία.

Φυσικά, το τι παίρνετε από οποιαδήποτε προπόνηση εξαρτάται από το τι βάζετε. Ναι, εσείς θα μπορούσε να Παίξτε αυτά τα παιχνίδια χωρίς να καταβάλετε σχεδόν τόση προσπάθεια, αλλά έπαιζα τόσο για διασκέδαση όσο και για φυσική κατάσταση, οπότε έβαλα τον εαυτό μου πραγματικά στις κινήσεις μου. Θα εξηγήσω παρακάτω τι είδους τεχνικές θα σας βοηθήσουν να βάλετε τα μέγιστα σε κάθε παιχνίδι και να αξιοποιήσετε στο έπακρο.

Δεδομένου ότι δεν είναι όλα αυτά τα παιχνίδια διαθέσιμα σε όλες τις πλατφόρμες VR (θα σημειώσουμε πού μπορείτε να τα βρείτε), μπορείτε να φτιάξετε τον δικό σας συνδυασμό παιχνιδιών και χρόνου που αφιερώνετε.

Πάρτε ένα μεγάλο φλιτζάνι νερό (θα το χρειαστείτε για διαλείμματα) και βάλτε το σετ μικροφώνου-ακουστικού σφιχτά—ακολουθεί η περίληψη:

Arms: 1 Hour – Beat Sabre

$30 – Διαθέσιμο στις αναζήτηση, Υπολογιστής Oculus, SteamVR, PSVR

Το παιχνίδι

Beat Sabre είναι ένα παιχνίδι ρυθμού που δίνει έμφαση στην κίνηση σε σχέση με το χρόνο. Με ένα αυξανόμενο σύνολο ενσωματωμένων κομματιών με γυαλισμένους χάρτες ρυθμών, είναι εύκολο και διασκεδαστικό να παίζετε και πολύ συναρπαστικό να προσπαθείτε να ανεβείτε από τα επίπεδα δυσκολίας Easy σε Expert+. Τα κομμάτια ποικίλλουν σε ένταση, ακόμη και στο ίδιο επίπεδο δυσκολίας. θα αρχίσετε να νιώθετε ποια απαιτούν τη μεγαλύτερη προσπάθεια. [Διαβάστε το δικό μας Beat Sabre Βαθμολογία Κριτικής]

Ρυθμίσεις & Τεχνική

Παίξτε στο υψηλότερο επίπεδο δυσκολίας με το οποίο αισθάνεστε άνετα. Το Expert+ θα είναι φυσικά το πιο σωματικό, και θα πρέπει ιδανικά να φτιάχνετε το δρόμο σας μέχρι αυτό, αλλά ακόμα και παίζοντας σε Hard ή Expert, η σωστή τεχνική θα κάνει το αίμα σας να ανέβει. Προτείνω ανεπιφύλακτα να παίξετε με το "No Fail" ενεργοποιημένο. Αυτό θα σας επιτρέψει να εστιάσετε στη φυσική κατάσταση και τη ροή αντί να διακόπτεστε από την αποτυχία ενός τραγουδιού.

Το κλειδί είναι μεγάλες κούνιες. Κρατήστε τα πόδια σας φυτεμένα. εστιάστε λιγότερο στους καρπούς σας και περισσότερο στην κίνηση των χεριών σας. Θεωρώ ότι ο καλύτερος τρόπος για να διασκεδάσω ενώ καταβάλλω προσπάθεια είναι να προσπαθώ να ταλαντεύομαι σε κάθε μπλοκ με όση περισσότερη δύναμη μπορώ ενώ καταφέρνω να φτάσω εγκαίρως στο επόμενο μπλοκ. Το κλειδί είναι να μετακινήσετε ομαλά τις κούνιες σας από το ένα μπλοκ στο άλλο. Αυτό αποτελεί μια διασκεδαστική πρόκληση όπου πρέπει να σχεδιάσετε στρατηγική τις κινήσεις σας για να σκεφτείτε πώς να μετακινηθείτε πιο αποτελεσματικά από τη μια κούνια στην άλλη, ακόμη και όταν κάνετε μεγάλες, σκληρές ταλαντεύσεις. Όταν μπαίνετε πραγματικά στη ζώνη, θα πρέπει να νιώσετε αυτή την ικανοποιητική κατάσταση ροής που θα σας μεταφέρει.

Θα θελήσετε να βγάλετε τα ακουστικά για ένα πεντάλεπτο ψύξη και διάλειμμα με το νερό όταν βρεθείτε πραγματικά χωρίς ανάσα. Δείτε αν μπορείτε να φτιάξετε τον εαυτό σας για να ολοκληρώσετε ένα ολόκληρο «άλμπουμ» πριν κάνετε το διάλειμμά σας (τα άλμπουμ έχουν διαφορετικό μήκος, γι' αυτό επιλέξτε με σύνεση).

Πόδια: 30 λεπτά – Πιστόλι Μαστίγιο

$30 – Διαθέσιμο στις αναζήτηση, Υπολογιστής Oculus, SteamVR, PSVR

Το παιχνίδι

Πιστόλι μαστίγιο είναι ένας σκοπευτής ρυθμού που επικεντρώνεται στη διαχείριση ροής και στόχου αντί στην ακρίβεια στόχευσης. Οι εχθροί εμφανίζονται καθώς προχωράτε προς τα εμπρός στο επίπεδο και είναι δική σας δουλειά να τους αποστείλετε ενώ ταυτόχρονα αποφεύγετε τα επερχόμενα πυρά τους. Μπορεί να μην φαίνεται με την πρώτη ματιά, αλλά λόγω του τρόπου με τον οποίο πρέπει να κινηθείτε για να αποφύγετε την εισερχόμενη φωτιά Πιστόλι μαστίγιο μπορεί να είναι μια εξαιρετική προπόνηση για τα πόδια, καθιστώντας την ένα τέλειο συμπλήρωμα Beat Sabre. [Διαβάστε μας Πιστόλι μαστίγιο Βαθμολογία Κριτικής]

Ρυθμίσεις & Τεχνική

Παρόμοια με Beat Sabre, Συνιστώ ανεπιφύλακτα να παίζετε στο υψηλότερο επίπεδο που μπορείτε και με ενεργοποιημένο το 'No Fail'. Αυτό θα διασφαλίσει ότι δεν θα διακόψετε ή θα απογοητευτείτε από την αποτυχία ενός επιπέδου. Η μεγαλύτερη δυσκολία απαιτεί περισσότερη κίνηση και θα προσφέρει καλύτερη προπόνηση. Συνιστώ επίσης ανεπιφύλακτα τη λειτουργία «Dual Wield», η οποία θα βάλει ένα όπλο σε κάθε χέρι σας αντί για ένα. Με δύο όπλα είναι ευκολότερο να βρεθεί αυτή η ικανοποιητική κατάσταση ροής που θα σε κρατήσει.

Το κλειδί για ένα καλό Πιστόλι μαστίγιο Η προπόνηση είναι να κρατάτε τα πόδια σας φυτεμένα όσο πιο συχνά γίνεται. Από εδώ θα χρειαστεί να μετακινήσετε το πάνω μέρος του σώματός σας για να αποφύγετε τα εισερχόμενα πυρά καθώς επιστρέφετε πυρ για να σκοτώσετε τους εχθρούς. Η κίνηση με αυτόν τον τρόπο θα κάνει μεγάλη χρήση των ποδιών σας. Μην φοβάστε να κατεβείτε πραγματικά χαμηλά να αποφύγεις—όχι μόνο είναι μια αποτελεσματική τεχνική για να αποφύγεις, αλλά θα κάνει και αυτούς τους μύες των ποδιών να κάμπτονται.

Ακούστε τη μουσική και κρατήστε το σώμα σας να κινείται στους ρυθμούς. Ο συνδυασμός σκοποβολής και αποφυγής σε μια συνεχή ροή είναι το κλειδί για διασκέδαση και φυσική κατάσταση σε αυτό το παιχνίδι.

Cooldown: 30 λεπτά – Μέχρι να πέσεις

$25 – Διαθέσιμο στις αναζήτηση, Υπολογιστής Oculus, SteamVR, PSVR

Το παιχνίδι

Μέχρι να πέσεις είναι ένα απατεώνων παιχνίδι μάχης μάχης σώμα με σώμα στο οποίο πολεμάτε όσο πιο μακριά μπορείτε μέχρι να χαθείτε αναπόφευκτα. Με κάθε τρέξιμο θα κερδίζετε χρήματα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την αγορά και την αναβάθμιση όπλων για να σας κάνουν πιο δυνατούς για τον επόμενο αγώνα σας. Το να είσαι επιτυχημένος ιππότης απαιτεί υπομονή και στρατηγική, καθιστώντας αυτό ένα εξαιρετικό παιχνίδι ψυχαγωγίας, επειδή μπορείς να λυγίσεις τον εγκέφαλό σου ενώ οι μύες σου εξασθενούν. [Διαβάστε το δικό μας Μέχρι να πέσεις Βαθμολογία Κριτικής]

Ρυθμίσεις & Τεχνική

Όπως ακριβώς Beat Sabre το κλειδί εδώ είναι να φτιάξεις μεγάλες κούνιες. Αυτό δεν είναι μόνο για την προπόνησή σας, αλλά και μεγαλύτερες ταλαντεύσεις Μέχρι να πέσεις σημαίνει περισσότερη ζημιά στους εχθρούς, οπότε σκοτώνεις δύο πουλιά με μια πέτρα.

Στο παιχνίδι μπορείτε να επιλέξετε από μια χούφτα όπλα για να κρατήσετε σε κάθε χέρι. Εάν επιλέξετε ένα από τα αντικείμενα «φυλαχτό» (που δίνουν ώθηση στα στατιστικά αλλά δεν μπορούν να μπλοκάρουν ή να επιτεθούν), θα μπορείτε να συγκεντρώσετε όλη τη σωματική σας προσπάθεια σε ένα χέρι. Προσπαθήστε να εναλλάσσετε το φυλαχτό στο αντίθετο χέρι σας κάθε φορά που πεθάνετε, αυτό θα σας αναγκάσει να εκπαιδεύσετε τον συντονισμό και τη μυϊκή μνήμη στο μη κυρίαρχο χέρι σας, κάτι που θα σας βοηθήσει στο παιχνίδι αργότερα, εάν επιστρέψετε στη χρήση ενός όπλου σε κάθε χέρι. .

- - - - -

προσθήκη

Ανακάτεψέ το

Τα παραπάνω είναι απλώς μια πρόχειρη πρόταση, τροποποιήστε τους χρόνους σε ό,τι θεωρείτε κατάλληλο για εσάς. Εάν θέλετε ακόμα περισσότερη προπόνηση για τον χρόνο σας, σκεφτείτε να προσθέσετε 10 κρίσιμες στιγμές κάθε φορά που πρέπει να βγάζετε το ακουστικό για ένα ποτό νερό. Σε Μέχρι να πέσεις, εξετάστε το ενδεχόμενο να προσθέσετε τη δική σας «ποινή» φυσικής κατάστασης για τον θάνατο (όπως 10 τζάμπινγκ) για να αυξήσετε τα πονταρίσματα και να σας κάνει να παλέψετε σκληρότερα για να επιβιώσετε!

Σκουπίστε το

Μην αφήνετε τα ακουστικά σας να μετατραπούν σε βαρύ χάος! Μετά από μια καλή συνεδρία, θα πρέπει οπωσδήποτε να αφαιρέσετε τον αφρό προσώπου του ακουστικού και να το σφίξετε καλά με μια υγρή χαρτοπετσέτα στο χέρι, ακολουθούμενη από μια στεγνή χαρτοπετσέτα για τυχόν υπολειπόμενη υγρασία. Νιώστε γύρω από τους άλλους ιμάντες των ακουστικών για να δείτε αν χρειάζονται επίσης σκούπισμα. Οι ελεγκτές σας μπορεί να χρειάζονται επίσης κάποια προσοχή.

---

Έχετε προτάσεις για άλλα υπέροχα παιχνίδια VR που προσφέρουν διασκέδαση και φυσική κατάσταση; Αφήστε τα στα σχόλια παρακάτω!

Ενημέρωση (10 Δεκεμβρίου 2021): Από την αρχική δημοσίευση αυτού του άρθρου, και τα τρία παιχνίδια έχουν γίνει ευρέως διαθέσιμα σε όλα τα μεγάλα ακουστικά! Ενημερώσαμε το άρθρο με την τιμή κάθε παιχνιδιού και τους συνδέσμους προς κάθε μεγάλη πλατφόρμα, καθώς και μερικούς συνδέσμους με τις πιο πρόσφατες κριτικές μας.

• SEO Powered Content & PR Distribution. Ενισχύστε σήμερα.
• PlatoData.Network Vertical Generative Ai. Ενδυναμώστε τον εαυτό σας. Πρόσβαση εδώ.
• PlatoAiStream. Web3 Intelligence. Ενισχύθηκε η γνώση. Πρόσβαση εδώ.
• PlatoESG. Ανθρακας, Cleantech, Ενέργεια, Περιβάλλον, Ηλιακός, Διαχείριση των αποβλήτων. Πρόσβαση εδώ.
• PlatoHealth. Ευφυΐα βιοτεχνολογίας και κλινικών δοκιμών. Πρόσβαση εδώ.
• πηγή: https://www.roadtovr.com/vr-workout-routine-fitness-games-fun-physical/