Grace Ueng: Νέα ξεκινήματα, κατάσταση ροής & η τέχνη της δυνατότητας

Σημείωση του συντάκτη: Ηγέτης της σκέψης Grace Ueng είναι Διευθύνων Σύμβουλος της Savvy Growth, μιας σημαντικής εταιρείας συμβούλων καθοδήγησης και διαχείρισης ηγεσιών. Η Γκρέις γράφει α τακτική στήλη για την ευτυχία και την ηγεσία για WRAL TechWire. Οι εταιρείες προσλαμβάνουν την εταιρεία της για να διευκολύνει τα προγράμματα HappinessWorks™, εμφυσώντας το πλεονέκτημα της ευτυχίας στην εταιρική κουλτούρα, οδηγώντας σε υψηλότερη παραγωγικότητα και αποτελέσματα.

+ + +

ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΟ ΤΡΙΑΓΩΝΟ ΠΑΡΚΟ – Με την έναρξη της ύφεσης από το σοβαρό καταθλιπτικό μου επεισόδιο στα τέλη του περασμένου έτους, αποφάσισα να ξαναρχίσω πιάνο μετά από μια παύση τεσσάρων δεκαετιών για να τιμήσω τη μαμά μου, την πρώτη μου δασκάλα. Στις τελευταίες της μέρες, θα ήμουν σίγουρη ότι ο αγαπημένος της, ο Clair de lune του Debussy έπαιζε στο δωμάτιό της. Τα τελευταία της λόγια για μένα ήταν «η μουσική είναι όμορφη».

Νέα Starts & Flow

Τα μαθήματα πιάνου και η εξάσκησή μου έχουν γίνει βασικό μέρος του συνεχούς καθεστώτος ευεξίας μου. Το πρώτο Σαββατοκύριακο μετά την παράδοση του πιάνου με ουρά, βρέθηκα εντελώς σε ροή μέχρι τα περασμένα μεσάνυχτα, χάνοντας την αίσθηση του χρόνου, επιδιώκοντας να κατακτήσω τις τρεις κινήσεις της Σονάτας του Hayden στη ντο ματζόρε Νο. 50 που μου είχε στείλει η αδερφή μου.

Ο Mihaly Csikszentmihalyi, ο πρώτος που εντόπισε και ερεύνησε τη «ροή», όταν είσαι πλήρως απορροφημένος σε μια προκλητική αλλά εφικτή εργασία. Η έρευνά του δείχνει ότι οι άνθρωποι είναι οι πιο δημιουργικοί, παραγωγικοί και χαρούμενοι όταν βρίσκονται σε κατάσταση ροής.

«Οι καλύτερες στιγμές στη ζωή μας δεν είναι οι παθητικές, δεκτικές, χαλαρωτικές στιγμές. . .
Οι καλύτερες στιγμές συμβαίνουν συνήθως αν το σώμα ή το μυαλό ενός ατόμου τεντωθεί στα όριά του σε μια εθελοντική προσπάθεια να πετύχει κάτι δύσκολο και αξιόλογο».

– Mihaly Csikszentmihalyi

Αποκλείουμε μεγαλύτερα κομμάτια χρόνου όταν χρειάζεται να προγραμματίσουμε στρατηγικά ή να σκεφτούμε δημιουργικά. Όταν ήμουν υπεύθυνος για την κυκλοφορία νέων προϊόντων και προγραμμάτων, προσλάμβανα διαμεσολαβητές ή ανέθετα σε συναδέλφους να διευθύνουν συνεδρίες ιδεών για την ομάδα μας, προκειμένου να παράγω με τον καλύτερο τρόπο νέες ιδέες. Στα χρόνια που ακολούθησαν, όταν ξεκίνησα την εταιρεία συμβούλων μας, οι πρώτες δεσμεύσεις μας περιελάμβαναν τη διευκόλυνση παρόμοιων συνεδριών. Η δημιουργία ενός περιβάλλοντος όπου οι συμμετέχοντες μπορούν να βρίσκονται σε κατάσταση ροής είναι ένας κρίσιμος ρόλος για έναν αποτελεσματικό ηγέτη συνεδρίας.

Οι έμπειροι μουσικοί μπορούν να βιώσουν τη ροή όταν παίζουν. Η δεξιοτεχνία τους ταιριάζει με τη δυσκολία του κομματιού, έχουν τον έλεγχο και η δράση τους φαίνεται αβίαστη. Εστιάζουν στο εδώ και τώρα για να αποδώσουν όμορφα τεχνικά και συναισθηματικά την ερμηνεία τους για το κοινό τους.

Νευρολογικά, η προμετωπιαία περιοχή μας αναστέλλεται προσωρινά στη ροή, πυροδοτώντας τα συναισθήματα της παραμόρφωσης του χρόνου, της απώλειας της αυτοσυνείδησης και της απώλειας του εσωτερικού μας κριτικού. Οι ερευνητές υποθέτουν ότι διεγείρεται το κύκλωμα ανταμοιβής ντοπαμίνης του εγκεφάλου που ενισχύει την περιέργειά μας, κάνοντας μας να επικοινωνούμε ελεύθερα και να απολαμβάνουμε τη συμμετοχή στη δημιουργική διαδικασία.

Όταν κάνετε κάτι απλώς και μόνο επειδή το αγαπάτε και ως εκ τούτου, έχετε εγγενή κίνητρα, μπορείτε να βιώσετε μια συνεχή ροή. Από την άλλη πλευρά, όταν έχετε εξωτερικά κίνητρα – εργάζεστε σκληρά για να αποφύγετε να μπείτε σε μπελάδες ή για να κερδίσετε περισσότερα χρήματα ή μια ανταμοιβή – αυτό οδηγεί σε προσωρινή μόνο ανοδική πορεία.

Η Τέχνη της Δυνατότητας

Νωρίτερα αυτό το μήνα, ο δάσκαλός μου της Ευτυχίας Ταλ Μπεν Σαχάρ μας ανέθεσε να παρακολουθήσουμε ένα masterclass από τον Ben Zander, μαέστρο της Φιλαρμονικής Ορχήστρας της Βοστώνης και καθηγητή στο Ωδείο Μουσικής της Νέας Αγγλίας. Όταν σημείωσα τη διάρκεια, υπενθύμισα στον εαυτό μου ότι κάθε εργασία που επιμελείται ο Tal έχει έναν ξεχωριστό σκοπό. Πράγματι, βρέθηκα γοητευμένος ακούγοντας τον Zander να δίνει σχόλια σε κάθε έναν από τους 3 καλλιτέχνες που έπαιξαν εκείνη την ημέρα και οι δύο ώρες πέρασαν γρήγορα.

Ξεκίνησα με ανυπομονησία το επόμενο μάθημα πιάνου ρωτώντας τον δάσκαλό μου, ένα παιδί θαύμα που στη συνέχεια πήρε δύο πτυχία από τον Τζούλιαρντ, αν είχε ακούσει για τον Ζάντερ. Έμαθα ότι ο Teddy παρακολούθησε ένα οικοτροφείο τεχνών στη Βοστώνη και όχι μόνο γνώριζε τον Zander, αλλά καθόταν στο master class του κάθε εβδομάδα στα νεώτερα και στα τελειόφοιτά του! Ο Teddy τότε πρότεινε να δω το Zander's Ted μιλούν και μου είπε ότι επικεντρώνεται στην πιθανότητα. Συμμετέχοντας στα 16 εκατομμύρια άλλα που είδαν επίσης την ομιλία του, συνειδητοποίησα γρήγορα ότι ο άνθρωπος είναι θρυλικός και στη συνέχεια ασχολήθηκα με το βιβλίο του, Η Τέχνη της Δυνατότητας, ότι το Harvard Business School Press του ζήτησε να συγγράψει.

Έφαγα μεσημεριανό, πριν από χρόνια, με έναν πολύ καιρό σύμβουλο, ενημερώνοντάς τον για τις αναζητήσεις μου. Στο τέλος του γεύματός μας, ο Ρικ αναφώνησε: «Βλέπεις πιθανότητες εκεί που οι άλλοι δεν το βλέπουν». Δεν σκέφτηκα πολύ εκείνη τη στιγμή για αυτό το σχόλιο, αλλά τα λόγια του επανήλθαν για να τα σκεφτώ τα επόμενα χρόνια. Εκτιμώ τη φιλοσοφία του Zander για τη ζωή και την ηγεσία.

Το βιβλίο του Zander συνυφαίνει τη μουσική και τον ηγετικό ρόλο του μαέστρου με το απεριόριστο ανθρώπινο δυναμικό. Όταν κάποιος αρχίζει να αντιμετωπίζει μια καθοδική σπείρα, το φαινόμενο Zander είναι να πάει στην αντίθετη κατεύθυνση και να διευρυνθεί στη σφαίρα των νέων δυνατοτήτων.

Μοιράζομαι τις τρεις κορυφαίες μου προτάσεις:

1. Λευκά σεντόνια

 Ο Zander μοιράζεται πόσοι από τους συνομηλίκους του, ως μαέστροι, πιστεύουν ότι είναι παντογνώστες. Το να είσαι μαέστρος μπορεί να είναι μια καριέρα με εγωισμό. Μετά από μια εμπειρία όπου νόμιζε ότι ένας από τους μουσικούς του καθόταν λανθασμένα, με καμπουριασμένο τρόπο, και δεν έπαιζε τη μουσική καθώς ο συνθέτης ήθελε να παίξει το κομμάτι, έμαθε από το ξέσπασμα σχολίων της γιατί και διαφωτίστηκε εντελώς και άλλαξε αμέσως. τον τρόπο που διηύθυνε το κομμάτι για να ελευθερώσει το σώμα της. Από εκεί γεννήθηκαν τα «λευκά φύλλα» του, όπου τοποθέτησε ένα λευκό φύλλο χαρτιού σε κάθε ένα από τα μουσικά περίπτερα της ορχήστρας του για να γράψουν οι ερμηνευτές σχόλια για το κομμάτι, συμπεριλαμβανομένου του τι πίστευαν ότι έπρεπε να εκτελεστεί διαφορετικά.

Εξέταζε προσεκτικά κάθε σχόλιο και στη συνέχεια σε κατάλληλους χώρους θέτει μια αλλαγή στο παίξιμο στην επόμενη παράσταση. Όταν κάνει μοντάζ σε μια ζωντανή συναυλία, θυμάται ποιος παίκτης πρότεινε και κοιτάζει αυτό το άτομο όταν κάνει αυτήν την προτεινόμενη τροποποίηση κατά τη διάρκεια της παράστασης. Χαμογελούν εσωτερικά (και ίσως ακόμη και εξωτερικά) σε ένδειξη αναγνώρισης και ικανοποίησης όταν ο μαέστρος ανακατευθύνει το παιχνίδι ως αποτέλεσμα της πρότασής τους.

Είναι ο ηγέτης χωρίς αποκλεισμούς που διαμορφώνει έναν μηχανισμό για όσους οδηγεί να παρέχουν πληροφορίες και στη συνέχεια να κάνουν μια αλλαγή στη συμπεριφορά, συχνά δημόσια, ως αποτέλεσμα της ακρόασης.

2. Δώστε ένα Α

Ανησυχώντας για το άγχος των σπουδαστών στα κορυφαία ωδεία γύρω από τους βαθμούς και τα αποτελέσματά του στην αναστολή της απόδοσης, ο Zander λέει στους μαθητές του στην αρχή κάθε εξαμήνου ότι έχουν ήδη κερδίσει ένα A. Το μόνο που πρέπει να κάνουν για να το κερδίσουν είναι να γράψουν μια επιστολή στον είχε ημερομηνία τον Μάιο του επόμενου έτους και εξηγήστε του γιατί το έκαναν.

Μάιος, του χρόνου

Αγαπητέ κύριε Zander,

Πήρα το Α γιατί είχα το θάρρος να εξετάσω τους φόβους μου και συνειδητοποίησα ότι δεν έχουν θέση στη ζωή μου. Άλλαξα από κάποιον που φοβόταν να κάνει λάθος σε περίπτωση που την προσέξουν σε κάποιον που ξέρει ότι έχει να κάνει μια συνεισφορά σε άλλους ανθρώπους….

….Έχω αλλάξει από το να επιθυμώ την ανωνυμία στο να αποδέχομαι τη χαρά που προέρχεται από το να γνωρίζω ότι η μουσική μου αλλάζει τον κόσμο.

                                                            – Ζιζέλ

Η τελειομανία συχνά αναστέλλει την έκφραση. Στα εργαστήριά του, ο Zander λέει συχνά στους μαθητές του να πετάξουν το φόβο μήπως παίξουν μια λάθος νότα από το παράθυρο. Οι τακτικοί αναγνώστες ξέρουν ότι μου αρέσει να το λέω αυτό Η αποτυχία μπορεί να είναι καλό πράγμα και να Διοχετεύστε τον φόβο σας προς όφελός σας.

Το κλειδί για αυτούς τους μαθητές που έχουν άρει πρόσφατα το άγχος είναι να μάθουν να το κάνουν ζουν σε κέρδισαν το Α και ο ήχος που προκύπτει είναι όμορφος.

3. Παίζοντας με έναν γλουτό

Καθώς ο Ζάντερ παρατήρησε έναν μαθητή να εμφυτεύεται σταθερά στο κάθισμά του, η απόδοση να είναι πολύ δεμένη και επομένως να μην εκφράζει τα συναισθήματα που ήθελε να προκαλέσει ο Σοπέν σε αυτό το πρελούδιο, ο Ζάντερ συνειδητοποίησε:Το πρόβλημα είναι ότι είσαι παίκτης με δύο γλουτούς! "

Ενθάρρυνε τον μαθητή να αφήσει ολόκληρο το σώμα του να ρέει λοξά, προτρέποντάς τον να πιάσει το κύμα της μουσικής με το σχήμα του σώματός του. Ξαφνικά η μουσική πέταξε. αρκετοί από το ακροατήριο λαχάνιασαν.

Ο πρόεδρος μιας εταιρείας στο Οχάιο που παρακολούθησε αυτό το master class έγραψε αργότερα στον Zander λέγοντας:Συγκινήθηκα τόσο πολύ που πήγα σπίτι και μετέτρεψα όλη μου την παρέα σε μια παρέα με έναν γλουτό. "

Ο Ζάντερ φαντάζεται ότι αυτός ο ηγέτης γύρισε πίσω και μίλησε τόσο παθιασμένα και σίγουρα στους ανθρώπους της οργάνωσής του, που αμέσως χτύπησε το σημάδι - τη θέση του μυαλού, του σώματος και της καρδιάς. Οι άνθρωποί του θυμήθηκαν ξαφνικά γιατί ήταν εκεί και τι ιδρύθηκε η εταιρεία for. Και κάθε φορά που ένα άτομο βαλτώνει ή χάνει τα ίχνη του, ο Ζάντερ βλέπει τον Διευθύνοντα Σύμβουλο να γέρνει το σώμα του προς το μέρος του, απεικονίζοντας εύγλωττα ολόκληρη τη μακρά γραμμή του μέλλοντος τους μαζί.

Πώς μπορείτε να δώσετε ένα Α, να δώσετε λευκά σεντόνια και να ενθαρρύνετε το παιχνίδι με έναν γλουτό αυτήν την εβδομάδα;

Σχετικά με την Grace Ueng

Η Grace είναι Διευθύνων Σύμβουλος της Savvy Growth, μια εταιρεία συμβούλων καθοδήγησης και διαχείρισης ηγεσιών που ιδρύθηκε το 2003. Το μεγάλο της πάθος να βοηθά τους ηγέτες και τις εταιρείες που διευθύνουν να επιτύχουν στο έπακρο τις δυνατότητές τους σε συνδυασμό με την ενσυναίσθηση και την ικανότητά της να βοηθά τους ηγέτες να καταλάβουν το «γιατί» τους είναι αυτό που εκτιμούν περισσότερο οι πελάτες.

Οι βασικές προσφορές της Grace είναι η καθοδήγηση one-on-one για τους CEO και τις ηγετικές τους ομάδες, η διευκόλυνση εργαστηρίων για το Personal Branding και η Speaking Success και η διεξαγωγή στρατηγικών αναθεωρήσεων για εταιρείες σε μια κρίσιμη συγκυρία. Ως ομιλήτρια του TED, προσλαμβάνεται για να δώσει κίνητρα και να διευθύνει προγράμματα Happiness Works™ για εταιρείες και πανεπιστημιουπόλεις.

Στρατηγός μάρκετινγκ, η Grace κατείχε ηγετικούς ρόλους σε πέντε τεχνολογικές επιχειρήσεις υψηλής ανάπτυξης που αποχώρησαν με επιτυχία μέσω εξαγοράς ή IPO. Ξεκίνησε την καριέρα της στην Bain & Company και στη συνέχεια εργάστηκε στη διαχείριση επωνυμίας στις Clorox και General Mills. Είναι απόφοιτος του MIT και του Harvard Business School.

Η Γκρέις και ο σύντροφός της, Πλούσιος Χλεμπόσκι, η συμμαθήτριά της στο MIT και καταξιωμένος βετεράνος της καθαρής τεχνολογίας, αναπτύσσουν και εφαρμόζουν στρατηγικές για να υποστηρίξουν την ανάπτυξη εταιρειών με επίκεντρο τον αντίκτυπο και στη συνέχεια καθοδηγούν τους ηγέτες τους στην υλοποίηση των στρατηγικών τους σχεδίων. Η τεχνογνωσία τους καλύπτει όλες τις φάσεις της επιχείρησης από την αξιολόγηση έως την ανάπτυξη και τη ρευστότητα.