Θέλετε να αποφορτιστείτε, να απλοποιήσετε τη ζωή σας; Ήρθε η ώρα να πετάξετε το συρτάρι με τα σκουπίδια

Σημείωση του συντάκτη: Triangle επιχειρηματίας και ηγέτης της σκέψης Jes Averhart, Διευθύνων Σύμβουλος της Jes & Co και οικοδεσπότης του "Reinvention Road Trip», είναι τακτικός συνεργάτης του WRAL TechWire που διερευνά θέματα που αφορούν επανεφεύρεση, κυρίως λόγω της έναρξης της παγκόσμιας πανδημίας. Οι στήλες της εμφανίζονται κάθε εβδομάδα.  

+ + +

ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΟ ΤΡΙΑΓΩΝΟ ΠΑΡΚΟ – Το φθινόπωρο είναι εδώ και στο σπίτι μου, αυτό σημαίνει ότι ήρθε η ώρα να καθαρίσω το συρτάρι των σκουπιδιών – κυριολεκτικά και μεταφορικά. Και με αποκαλείτε παράξενο, αλλά βρίσκω αυτή τη μικρή δραστηριότητα αρκετά απολαυστική. Υπάρχει κάτι στο να ταξινομώ και να καθαρίζω ένα συρτάρι από προσωπικούς κρυμμένους θησαυρούς που μου δίνει μεγάλη ικανοποίηση.

Οι ζωές μας έχουν επίσης συρτάρια σκουπιδιών. Κάθε μέρα συλλέγουμε νέες ιδέες, ενισχύουμε συνήθειες (καλές ή κακές) και επενδύουμε σε σχέσεις σε κάθε επίπεδο. Κρατάμε αυτά τα πράγματα γιατί έχουν αξία στη στιγμή. Και, έχουμε κάθε πρόθεση να τα αξιοποιήσουμε σωστά, σωστά; Αλλά, αν δεν είμαστε προσεκτικοί, αυτό το συρτάρι μπορεί να γίνει ακατάστατο και δυσδιάκριτο – χάνοντας την ίδια την αξία που δημιουργήθηκε για να υποστηρίξει εξαρχής.

Τώρα, αν διαβάζετε φέτος, ξέρετε ότι πιστεύω στα σπριντ 90 ημερών – πράγμα που ουσιαστικά σημαίνει ότι κάνω έναν απολογισμό του «συρταριού μου για σκουπίδια» όταν αλλάζουν οι εποχές. Διαπίστωσα ότι το να κάνω τακτικά βήματα προς τα πίσω για να δω πώς κινούμαι στον κόσμο με βοηθά να παίρνω πιο αιχμηρές αποφάσεις, να αλλάζω πορεία αν χρειαστεί και να ανακτώ την ορμή μου.

Ακριβώς όπως το συρτάρι σκουπιδιών στην κουζίνα σας, θα βρείτε πράγματα στη ζωή σας που θα σας κάνουν να πάτε χμμμμμ... Τι σκεφτόμουν στην πράσινη γη του Θεού; Γιατί νόμιζα ότι θα το έκανα πάντα θέλεις αυτή τη κουρελιασμένη στριφτή γραβάτα; Και σε τι ανήκει αυτό το τυχαίο καλώδιο; Όλες καλές ερωτήσεις. Ας τα αντιμετωπίσουμε λοιπόν…

Εάν είστε έτοιμοι να ρίξετε μια ματιά στο συρτάρι των σκουπιδιών σας, αλλά χρειάζεστε λίγη βοήθεια για να ξεκινήσετε, ακολουθούν μερικές ιδέες:

• Check in στο "τροχός της ζωής»!  Αυτή η πολύ απλή άσκηση άλλαξε τα πάντα για μένα. Σας επιτρέπει να ακονίσετε γρήγορα και να εστιάσετε σε οκτώ συγκεκριμένους τομείς: σπίτι, υγεία, διασκέδαση και αναψυχή, προσωπική ανάπτυξη, ρομαντισμό, καριέρα, οικονομικά, οικογένεια και φίλοι. Σε 20 λεπτά, μπορείτε να δείτε σε ποιους τομείς της ζωής σας μπορεί να χρειαστεί να ασχοληθείτε και σε αυτούς που είναι υγιείς και ζωντανοί!
• Μειώστε τις στοίβες σας. Ενεργοποιήστε μια σειρά του Netflix και πιάστε τις στοίβες χαρτιού ή μη ανοιγμένους φακέλους που βρίσκονται γύρω από το σπίτι. Ανοιξε. Είδος. Αρχείο και πετάξτε.
• Κάντο να συμβεί. Πάρτε τις αυτοκόλλητες σημειώσεις που έχουν υπενθυμίσεις και «σημειώσεις για τον εαυτό σας» και αποφασίστε εάν εξακολουθούν να είναι σχετικές. Εάν ναι, εφαρμόστε τα στο ημερολόγιό σας ή στη λίστα «εκκρεμών εργασιών». Λάβετε μέτρα για αυτά. Το αυτοκίνητο δεν μπορεί να αλλάξει το λάδι του και το brunch με την καλή σου φίλη δεν θα γίνει αν δεν της στείλεις ένα μήνυμα και δεν ορίσεις ημερομηνία.
• Οργανώστε τις ντουλάπες σας – πάρε πράγματα στην Goodwill. (αυτό είναι ένα προσωπικό αγαπημένο)

Και οι λίστες μπορούν να συνεχιστούν και να συνεχιστούν. Το θέμα είναι, μην περιμένετε να σκάψετε σε αυτό το συρτάρι με τα σκουπίδια σας. Δημιουργήστε ένα τελετουργικό ταξινόμησης στη ζωή σας κάθε 90 ημέρες και το χάος θα γίνει ήρεμο.