Cómo mejorar cada vez más

Resumen: el simple "truco mental" que puede usar para programar su cerebro para el éxito de inversiones a largo plazo: solo toma cinco minutos, por la mañana y por la noche.

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Hace cien años, Émile Coué cambió la forma de pensar de la gente.

Fue una sensación internacional en Estados Unidos, Inglaterra y su Francia natal. La gente hacía cola alrededor de la cuadra para entrar en sus giras de conferencias. Su libro rompió las listas de éxitos de ventas.

Este libro, Autodominio a través de la autosugestión consciente, enseñó un método para que las personas se curaran de cualquier enfermedad, se deshicieran de cualquier hábito y lograran cualquier objetivo, dentro de lo razonable.

Llegaron testimonios de todo el mundo: el método de Coué había curado a personas de todo, desde insomnio hasta reumatismo y asma. Su público se conmovió hasta las lágrimas de alegría y gratitud. Fue el sanador por fe de su tiempo.

Excepto que les recordaría a sus seguidores, Usted son los que están haciendo la curación, siguiendo este método simple.

Hablaré de su método en un momento, porque podemos aplicarlo a la inversión, así como a todo lo demás.

Pero aquí está el resumen de TLDR: todos los días cuando te despiertas y justo antes de irte a dormir, repites esta frase veinte veces:

Cada día, en todos los sentidos, estoy cada vez mejor.

La Técnica Coué

Coué comenzó su carrera en Francia como farmacéutico y pronto descubrió lo que la ciencia médica llama hoy el efecto placebo.

Si le diera una receta a un paciente y se entusiasmara con los excelentes resultados que había obtenido para otros pacientes, con frecuencia encontrarían la droga funciono mejor.

Hoy en día, las compañías farmacéuticas gastan millones de dólares en desarrollar medicamentos que puedan vencer el efecto placebo. A un grupo de pacientes le darán el fármaco y a otro grupo de pacientes una pastilla de azúcar: el nuevo fármaco tiene que vencer a la gente. curarse con su propia mente.

Coué creía que no tenemos una mente, sino dos mentes, a las que llamamos "voluntad" e "imaginación". Aunque nos creamos dueños de nuestra voluntad, en realidad somos dominado por nuestra imaginación.

Imagina que tienes una larga tabla de madera, de un pie de ancho y treinta pies de largo. Coué te pide que lo cruces: no hay problema.

Ahora imagine que la misma tabla de madera está colgada entre las torres de una poderosa catedral, y debe cruzarla una vez más.

El caminar (es decir, el querer) es lo mismo, pero ahora la imaginación representa el terror de caer a una muerte segura, y el acto de caminar se vuelve imposible.

El método de Coué consistía en demostrar a sus pacientes que la imaginación lo controlaba todo. Aquí hay un experimento simple que puedes probar por ti mismo: durante diez segundos, junte las manos y apriételas con tanta fuerza que ya no pueda separarlas.

Es un ejercicio interesante, porque tu mente está diciendo: “Por supuesto, sé que puedo separarlos”, pero mientras estés haciendo el ejercicio correctamente, no podrás separarlos.

Coué usaría esta técnica, además de muchas otras similares, para poner a sus pacientes en un estado de sugestión (hoy lo llamaríamos hipnosis), luego dígales que su dolencia, hábito u objetivo de vida no era diferente a ese ejercicio de apretar las manos.

Esto se aplica a los inversores, ya sea que recién esté comenzando o que esté administrando carteras multimillonarias.

Si está convencido de que invertir es difícil y complejo, lo será. Si inundas tu imaginación con la idea de que es fácil y divertido, eso también sucederá.

La clave, por supuesto, es repetición. Veinte veces por la mañana, y veinte veces antes de acostarse, repite su declaración imaginativa.

“Mi cuerpo es saludable y hermoso”.

“Cada día soy más próspero financieramente”.

“Estoy rodeado de relaciones amorosas y satisfactorias”.

Para una generación que acababa de vivir los horrores de la Primera Guerra Mundial, la filosofía de Coué fue un bálsamo curativo. Como hoy, había un estado de ánimo general de nihilismo desesperado sobre el mundo; Coué ofreció una perspectiva positiva y esperanzadora que podríamos generar dentro de nosotros mismos.

Después de años de ver que todo empeoraba cada vez más, era un alivio para la gente creer que las cosas iban cada vez mejor.

"Todos los días, en todos los sentidos, me estoy poniendo cada vez mejor".

La comida para llevar del inversor

La mayoría de los inversores son esclavos de su imaginación.

Cuando el mercado sube, imaginan hacerse ricos rápidamente. FOMO inunda su cerebro y saltan, temerosos de perder la oportunidad.

Cuando el mercado está bajando, FOMO recurre a FUD y temen perderlo todo. Controlan obsesivamente el precio y luego venden sus participaciones, generalmente con pérdidas.

Coué creyó la voluntad es siempre esclava de la imaginación: esta es una ley universal. No importa cuán fuertes de voluntad piensen que son la mayoría de los inversores, de hecho, se rigen por su imaginación.

La buena noticia es la imaginación se puede entrenar.

El método de Coué (repetir la declaración veinte veces por la mañana y veinte veces antes de acostarse) es bueno. (Hay investigaciones que muestran que escribiéndolo cada día puede ser aún más poderoso.)

El truco es encontrar la creencia que te frena. En términos modernos, podríamos llamar a esto "hackear su programa de restricciones". A menudo, la creencia está tan oculta que ni siquiera somos conscientes de ella.

¿Cuáles son las limitaciones de tu imaginación?

“Todo lo que hago termina en fracaso.”

“Soy demasiado viejo/tonto/desenfocado”.

“Mi TDAH me impide seguir adelante”.

“La gente como yo no es buena con el dinero”.

“No tengo suficiente capital para hacer lo que quiero”.

Nuestra imaginación puede ser nuestro peor enemigo… pero también, diría Coué, nuestro mejor amigo. Podemos cambiar fácilmente estas declaraciones, así:

“Cada día soy más próspero financieramente”.

“Absorbo nueva información rápida y fácilmente”.

“Mi mente es rápida y ágil, capaz de ver en HD”.

“Todo lo que hago genera valor”.

“Mi cuerpo está lleno de salud; mi vida está llena de riqueza”.

Un montón de literatura de autoayuda implica que esto es todo lo que tienes que hacer: simplemente piratea tu cerebro con estos dichos, y el dinero vendrá a raudales. Por supuesto, entonces tienes que realmente Haz el trabajo.

Pero el trabajo (es decir, la voluntad) está sujeto a la imaginación. Dicho de otra manera, la imaginación es la porque, el trabajo es el efecto. Cambie su imaginación y cambiará la dirección y los resultados de su trabajo.

Según Coué, tu imaginación, tus creencias creadas por ti mismo, pueden autoajustarse.

Todos los días, en todos los sentidos, tú podemos crecer cada vez mejor.

Cuanto más lo repites, más lo crees.

Cuanto más lo creas, más lo verás.