دنبال شادی در دنیای بیگانه

به عنوان یک اخترفیزیکدان که متخصص در سیارات فراخورشیدی و ایده جهان های قابل سکونت، من معتقدم که زندگی می تواند حتی در خصمانه ترین شرایط رشد کند، بنابراین منطقی است که شادی در آنجا نیز رشد کند. حضور در یک پیشینه متنوع در یک مکان یا زمینه نه چندان متنوع، گاهی اوقات می‌تواند مانند پا گذاشتن در یکی از این جهان‌های متخاصم به نظر برسد، اما من معتقدم که اگر در این زمینه‌ها پیشرفت کنیم، موفق خواهیم شد.

در حالی که فرستادن فضانوردان به سیارات دیگر چیزی است که امیدواریم در آینده ای نه چندان دور اتفاق بیفتد، دهه ها در حال ساخت است و نسل ها از مردم در آن مشارکت داشته اند. به این ترتیب، من معتقدم که می‌توانیم صفحه‌ای از کتاب راهنمای صنعت فضایی را برداریم: احتمال موفقیت در محیطی که برای شما طراحی نشده است را می‌توان با اجازه دادن به یک تیم برای کمک به شما در این راه بسیار افزایش داد. متحدان، سازمان‌ها و الگوها همه تفاوت‌ها را ایجاد می‌کنند، و اگر کسانی نبودند که در مواقعی که احساس می‌کردم شکست می‌خورم با من تماس می‌گرفتند، بعید به نظر می‌رسید که هرگز دکترا را دنبال می‌کردم. از آنجایی که هیچ یک از والدین من اصلاً به دانشگاه نرفته بودند، ایده دانشگاه به عنوان یک شغل گاهی اوقات به خودی خود بیگانه بود، بنابراین وجود افرادی که من را در این زمینه راهنمایی کنند بسیار مهم بود. من به اندازه کافی خوش شانس بوده ام که چندین ناظر شگفت انگیز در سفرم تا اینجای کار داشته باشم که زمان و تلاش خود را صرف برنامه های کاربردی، ارسال ایمیل از طرف من، پاسخگویی به سوالات متعدد من کرده اند، و به طور کلی فقط چراغ های حمایت هستند.

پشتیبانی سازمانی

من قدردانی می‌کنم که همه آنقدر خوش شانس نیستند که مربیانی داشته‌اند که مدافع پیروزی آنها بوده‌اند، به همین دلیل است که سازمان‌ها نیز می‌توانند منبع حمایت باشند. هنگامی که برای اولین بار به سطح دکترا رفتم، کمبود تنوع را به عنوان یک فیزیکدان سیاه پوست به خصوص منزوی کننده دیدم، جایی که گروه BAME (قومیت سیاه، آسیایی و اقلیت) این دپارتمان تفاوت بزرگی ایجاد کرد. ملاقات با این گروه یک بار در ماه نه تنها فرصتی برای تهیج و خنده بود، بلکه راهی بود برای اینکه خود را به صورت بصری در حوزه کاری خود ببینم. از سمینارهایی است که توسط این گروه برگزار می شود که من سازمان های مشابه و ملی تری را نیز کشف کرده ام خانواده آزمایشگاه بلکت، که به قول خودش هدفش «بازنمایی، ارتباط و الهام بخشی» است.

الهام، به نظر من، به شدت دست کم گرفته شده است. ابتکارات EDI (برابری، تنوع و گنجاندن) در سرتاسر جهان وجود دارد که برای چندین دهه تلاش کرده اند چهره فیزیک را تغییر دهند، اما هیچ مقایسه ای با دیدن فردی که واقعاً شبیه شما است، در موقعیتی مانند استاد، وجود ندارد. یک هدف دست یافتنی تر به نظر می رسد من اخیراً در یک مدرسه تابستانی که توسط خانواده آزمایشگاه بلکت اداره می شد شرکت کردم که در آن سمینارهایی از فیزیکدانان سیاه پوست در موقعیت های برجسته ارائه می شد که به آنها توصیه می کردند. ایجاد پیوندهای اجتماعی مانند این به ویژه مهم است، زیرا عدم نمایندگی می تواند به این معنی باشد که علاوه بر تکالیف تحقیقاتی، کنفرانس ها، تدریس و استرس های دانشگاهی به طور کلی، شما فشاری را هم از جانب افراد داخل و هم خارج از حوزه احساس می کنید تا برای هم سطح کردن سطح کار بیشتر انجام دهید. زمین بازی.

یافتن فضایی برای خود بودن

تلاش برای افزایش تنوع در فیزیک چیزی است که همه ما برای آن تلاش می کنیم، اما می تواند کاری بی پایان به نظر برسد که اگر اجازه دهید شما را از بین ببرد، به آرامی عشق شما به این رشته را از بین می برد. پیدا کردن فضایی که در آن بتوانید خودتان باشید و در عین حال اشتیاق خود را برای تحقیق ترکیب کنید، می تواند سخت باشد، اما ارزشش را دارد. عضوی از یک جامعه کوچکتر که تجربیات شما را تایید می کند و از آنها حمایت می کند، می تواند منبع شادی آن باشد. اخیراً، در یک کنفرانس، یک استاد زن سیاه‌پوست روی صندلی خود چرخید تا با من صحبت کند و به سادگی بگوید: "در میدان بمان، ما به تو نیاز داریم و می‌خواهیم." این اقدام کوچک همه چیز را برای من ایجاد کرد: نشستن در اتاقی که قبلاً یک اتاق ترسناک بود به عنوان یک دانشجوی دکترای جدید، من را در معرض خطر قرار داده بود، اما این عمل همبستگی به من اجازه داد تا کمی آرامش داشته باشم و در واقع از این تجربه لذت ببرم.

من قویاً معتقدم که هنوز هم می‌توانید در تجربه‌هایی که به نظر می‌رسد در مجموع طاقت‌فرسا به نظر می‌رسند جیب‌هایی از شادی پیدا کنید.

یک بار به من گفته شد که کسانی که دارای پیشینه های کمتر در فیزیک هستند باید منابع دیگری از جامعه پیدا کنند تا احساس حمایت کنند، و تجربه من تا کنون این را تایید کرده است. کسانی که با آن‌ها کار می‌کنیم تجربه اقلیت بودن و نسل‌های آسیب‌های ناشی از آن را تجربه نکرده‌اند. می تواند طاقت فرسا و همه مصرف کننده باشد. با وجود این، من قویاً معتقدم که هنوز هم می‌توانید در تجربه‌هایی که به نظر می‌رسد در مجموع طاقت‌فرسا به نظر می‌رسند، جیب‌هایی از شادی پیدا کنید. انتخاب خندیدن زمانی که برخی از کدها برای میلیونمین بار خراب می شوند. وقتی با نام همکار اقلیت دیگرتان صدا می زنید. یا زمانی که یک کاغذ را علامت گذاری می کنید و دانش آموزی یک راه، مثلاً، «مرموز» را برای حل یک مشکل انتخاب می کند، گاهی اوقات تنها کاری است که می توانید انجام دهید – و انتخاب شادی در این لحظات اقدامی طغیانگر است که باید به شما احساس خوبی نسبت به خودتان بدهد.

بگذارید شادی در سفر شما باشد، نه یک هدف دور. تحقیق می‌تواند زمینه‌ای بسیار خسته‌کننده و منزوی باشد، به‌ویژه زمانی که با جنبه‌های عضویت در یک گروه به حاشیه رانده شده ترکیب شود، بنابراین سعی کنید تا جایی که می‌توانید به دنبال لذت باشید. شما ممکن است آن را نه تنها در کار یا تدریس خود، بلکه در جامعه خود نیز پیدا کنید، در نهایت در رفع اشکالات یک کد، در کمک به دانش آموز در درک یک سوال، در کسی که در نهایت نام شما را به درستی تلفظ می کند. چرخاندن منابع شادی شما به این معنی است که وقتی قسمتی از زندگی شما احساس می‌کنید در حال غار کردن است، فعالیت‌ها و افراد دیگری وجود دارند که می‌توانید به آنها مراجعه کنید. شکوفایی به عنوان یک فیزیکدان سیاهپوست می تواند دشوار باشد، اما یک شبکه پشتیبانی پیدا کنید و در لحظات کوچکتر به دنبال خوشبختی باشید، و در نهایت این کار را خواهید کرد - اما به زبان ساده، به دنبال شادی خواهید بود!