Kolmen pelin VR-harjoitusohjelma, joka on yhtä hauska kuin fyysinenkin

Julkaissut Platon

seuraajia: 0

VR löytää käyttöä kaikessa taiteesta ja suunnittelusta koulutukseen, tutkimukseen ja viihteeseen. VR:n uppoamisen odottamaton sivutuote on sen kyky kääntää käsitys siitä, että kodin viihde on välttämättä istumista. Oikeilla peleillä ja tekniikoilla VR voi itse asiassa olla erinomainen harjoitus. Tässä jaamme VR-harjoitusrutiinin, joka on suunniteltu yhtä hauskaksi kuin fyysiseksi ja joka koostuu peleistä, jotka ovat yhteensopivia kaikkien tärkeimpien kuulokkeiden kanssa.

Päivitetty – 10

Kyllä, on olemassa erityisiä VR-sovelluksia, jotka on suunniteltu erityisesti kuntoiluun. Mutta jos olet kuin minä, suurin haaste ei ole kyky harjoitella, mutta ylläpitää johdonmukaista motivaatiota. Onneksi on helppo saada itsesi harjoittelemaan, jos se on sivutuote jostakin luonnostaan hauskasta – painonnostosta ja urheilusta.

Joten olen koonnut itselleni kolmen pelin VR-harjoittelurutiinin, jossa mikään peleistä ei ole tehty nimenomaan kuntoon (eli ne keskittyvät ennen kaikkea hauskanpitoon), mutta yhdistettynä oikeisiin asetuksiin ja tekniikkaan voi olla vankka. treenata; tässä on FitBit-seuraamiani tilastot istunnon jälkeen.

Tietysti se, mitä saat mistä tahansa harjoituksesta, riippuu siitä, mitä laitat siihen. Kyllä, sinä voisi pelata näitä pelejä ilman lähes näin paljon vaivaa, mutta pelasin sekä huvin että kuntoilun vuoksi, joten panostin itseni todella liikkeihini. Selitän alla, millaiset tekniikat auttavat sinua saamaan eniten irti jokaisesta pelistä.

Koska kaikki nämä pelit eivät ole saatavilla kaikilla VR-alustoilla (merkitsimme muistiin, mistä löydät ne), voit luoda oman yhdistelmäsi peleistä ja käytetystä ajasta.

Ota iso kuppi vettä (tarvitset sitä taukoja varten) ja kiinnitä kuulokkeet tiukasti – tässä on yhteenveto:

Kädet: 1 tunti – Beat Saber

30 dollaria – saatavana etsintä, Oculus PC, SteamVR, PSVR

Peli

Beat Sabre on rytmipeli, joka korostaa liikettä ajoituksen sijaan. Kasvava joukko sisäänrakennettuja raitoja, joissa on hiottu beatmaps, on helppoa ja hauskaa pelata, ja erittäin mukaansatempaavaa yrittää nousta helpolta Expert+ -vaikeustasolle. Kappaleiden voimakkuus vaihtelee, jopa samalla vaikeustasolla; alat ymmärtää, mitkä vaativat eniten vaivaa. [Lue meidän Beat Sabre Arvostelu]

Asetukset ja tekniikka

Pelaa korkeimmalla vaikeustasolla, josta pidät. Expert+ on tietysti fyysisin, ja ihannetapauksessa sinun pitäisi rakentaa tiesi siihen, mutta jopa Hardilla tai Expertillä pelaamalla oikea tekniikka saa veren pumppaamaan. Suosittelen pelaamista, kun "No Fail" on käytössä; tämä antaa sinun keskittyä kuntoon ja virtaukseen sen sijaan, että keskeytät kappaleen epäonnistumisen.

Tärkeintä on isot keinut. Pidä jalat istutettuina; keskity vähemmän ranteihisi ja enemmän käsien liikuttamiseen. Minusta paras tapa pitää hauskaa ponnistuksen aikana on yrittää heilua jokaisessa korttelissa niin suurella voimalla kuin pystyn, mutta silti onnistun saavuttamaan seuraavan lohkon ajoissa. Tärkeintä on siirtää keinut sujuvasti lohkosta toiseen; Tämä on hauska haaste, jossa sinun on strategioita liikkeitäsi pohtiaksesi, kuinka tehokkaimmin siirtyä swingistä toiseen, vaikka teet suuria, kovia heilahduksia. Kun todella pääset vyöhykkeelle, sinun pitäisi tuntea se tyydyttävä virtaustila, joka kuljettaa sinut läpi.

Haluat ottaa kuulokkeen pois viiden minuutin jäähdyttelyä ja vesitaukoa varten, kun huomaat olevasi todella hengästynyt. Katso, voitko rakentaa itsesi niin, että saat yhden kokonaisen "albumin" valmiiksi ennen taukoa (albumit ovat eripituisia, joten valitse viisaasti).

Jalat: 30 minuuttia – pistoolipiiska

30 dollaria – saatavana etsintä, Oculus PC, SteamVR, PSVR

Peli

Pistooliviska on rytmiampuja, joka keskittyy virtauksen ja kohteen hallintaan tähtäyksen tarkkuuden sijaan. Vihollisia ilmestyy, kun siirryt eteenpäin tason läpi, ja sinun tehtäväsi on lähettää heidät ja samalla väistää heidän tulevaa tuliaan. Se ei ehkä näytä siltä ensi silmäyksellä, mutta johtuen tavasta, jolla sinun täytyy liikkua väistääksesi tulevaa tulipaloa Pistooliviska voi olla loistava jalkatreeni, joten se täydentää täydellisesti Beat Sabre. [Lue Pistooliviska Arvostelu]

Asetukset ja tekniikka

Samanlaisia Beat Sabre, suosittelen pelaamista korkeimmalla mahdollisella tasolla ja No Fail -toiminnon ollessa käytössä; Tämä varmistaa, ettet keskeydy tai turhaudu tason epäonnistumisesta. Suuremmat vaikeudet vaativat enemmän liikettä ja tarjoavat paremman harjoittelun. Suosittelen myös 'Dual Wield' -tilaa, joka asettaa aseen jokaiseen käteesi yhden sijaan. Kahdella aseella se on helpompi löytää tyydyttävä virtaustila se saa sinut jatkamaan.

Avain hyvään Pistooliviska harjoitus on pitää jalat istutettuna niin usein kuin mahdollista. Tästä eteenpäin sinun on liikutettava ylävartaloasi väistääksesi tulevaa tulta, kun palaat tulella vihollisten tappamiseksi. Tällä tavalla liikkuminen hyödyntää jalkojasi hyvin. Älä pelkää laskeutua alas todella alhainen väistää – se ei ole vain tehokas väistelytekniikka, vaan se myös saa jalkalihakset taipumaan.

Kuuntele musiikkia ja pidä kehosi liikkeessä tahdissa. Ampumisen ja väistelyn yhdistäminen jatkuvaksi virtaavaksi liikkeeksi on avain hauskanpitoon ja kuntoon tässä pelissä.

Jäähdytys: 30 minuuttia – kunnes putoat

25 dollaria – saatavana etsintä, Oculus PC, SteamVR, PSVR

Peli

Kunnes putoat on rogue-lite lähitaistelupeli, jossa taistelet niin pitkälle kuin pystyt, kunnes väistämättä kuolet. Jokaisella juoksulla ansaitset rahaa, jolla voit ostaa ja päivittää aseita vahvistaaksesi sinua seuraavaa ottelua varten. Menestyvänä ritarina oleminen vaatii kärsivällisyyttä ja strategiaa, mikä tekee tästä loistavan jäähdytyspelin, koska voit joustaa aivojasi samalla, kun lihaksesi rauhoittuvat. [Lue meidän Kunnes putoat Arvostelu]

Asetukset ja tekniikka

Ihan kuin Beat Sabre avain tässä on tehdä isot keinut. Tämä ei kuitenkaan ole vain harjoitteluasi varten, vaan isommat keinut Kunnes putoat tarkoittaa enemmän vahinkoa vihollisille, joten tapat kaksi kärpästä yhdellä iskulla.

Pelissä voit valita kourallisista aseista, joita voit pitää jokaisessa kädessä. Jos valitset yhden "talismaneista" (joka antaa stat-tehosteita, mutta ei voi estää tai hyökätä), voit keskittää kaiken fyysisen ponnistuksen yhteen käsivarteen. Kokeile vaihtaa talismania vastakkaiseen käteesi joka kerta, kun kuolet, tämä pakottaa sinut harjoittelemaan koordinaatiota ja lihasmuistia ei-dominoivassa kädessäsi, mikä auttaa sinua myöhemmin pelissä, jos vaihdat takaisin käyttämään aseen kummassakin kädessä. .

- - - - -

lisäys

Sekoita

Yllä oleva on vain karkea ehdotus, muuta aikoja sinulle sopivaksi. Jos haluat vieläkin enemmän harjoittelua ajallesi, harkitse 10 rutistuksen lisäämistä joka kerta, kun sinun on otettava kuulokemikrofoni pois ja juoda vettä. Sisään Kunnes putoat, harkitse oman kunto-rangaistuksen lisäämistä kuolemasta (kuten 10 hyppäävää tunkkia) panoksen nostamiseksi ja kovempaa taistelua selviytyäksesi!

Pyyhi se alas

Älä anna kuulokemikrofonin muuttua räikeäksi sotkuksi! Hyvän istunnon jälkeen sinun tulee ehdottomasti poistaa kuulokkeiden kasvovaahto ja puristaa sitä kunnolla kostealla paperipyyhkeellä kädessä ja sen jälkeen kuivalla paperipyyhkeellä jäljellä olevan kosteuden varalta. Katsele kuulokkeiden muita hihnoja ja katso, tarvitsevatko ne myös pyyhkiä. Myös ohjaimesi saattavat vaatia huomiota.

Onko sinulla ehdotuksia muista mahtavista VR-peleistä, jotka tarjoavat sekä hauskaa että kuntoa? Pudota ne alla oleviin kommentteihin!

Päivitys (10): Tämän artikkelin alun perin julkaisemisen jälkeen kaikki kolme peliä ovat tulleet laajalti saataville kaikissa tärkeimmissä kuulokkeissa! Olemme päivittäneet artikkelin kunkin pelin hinnalla ja linkeillä kuhunkin suureen alustaan sekä päivittäneet linkkejä uusimpiin arvosteluihimme.