Toimittajan huomautus: Ajatuksen johtaja Grace Ueng on Savvy Growthin, tunnetun johtamisvalmennus- ja johtamiskonsultointiyrityksen, toimitusjohtaja. Grace kirjoittaa a säännöllinen Happiness & Leadership -sarake WRAL TechWire. Yritykset palkkaavat hänen yrityksensä helpottamaan HappinessWorks™-ohjelmia ja lisäämään onnellisuuden etua yrityskulttuuriin, mikä lisää tuottavuutta ja tuloksia.
+ + +
RESEARCH TRIANGLE PARK – Saavuttuani vakavasta masennuksestani viime vuoden lopulla, päätin aloittaa pianonsoiton uudelleen neljän vuosikymmenen tauon jälkeen kunnioittaakseni äitiäni, ensimmäistä opettajani. Hänen viimeisinä päivinä olisin varma, että hänen suosikkinsa, Debussyn Clair de lune, soitti hänen huoneessaan; hänen viimeiset sanansa minulle olivat "musiikki on kaunista".
Uusi aloitus ja virtaus
Pianotunneistani ja harjoittelustani on tullut keskeinen osa jatkuvaa hyvinvointiohjelmaani. Ensimmäisenä viikonloppuna flyygelini toimituksen jälkeen huomasin olevani täysin virrassa yli puoleenyöhön asti, menettäneeni ajantajun ja pyrkiessäni valloittamaan sisareni lähettämät kolme osaa Haydenin sonaatista C-duuri nro 50.
Mihaly Csikszentmihalyi, ensimmäinen, joka tunnistaa ja tutkii "virtausta", kun olet täysin uppoutunut haastavaan mutta suoritettavaan tehtävään. Hänen tutkimuksensa osoittaa, että ihmiset ovat luovimpia, tuottavimpia ja onnellisimpia, kun he ovat flow-tilassa.
”Parhaat hetket elämässämme eivät ole passiivisia, vastaanottavaisia ja rentouttavia hetkiä. . .
Parhaat hetket syntyvät yleensä, jos ihmisen keho tai mieli venytetään rajoihinsa vapaaehtoisessa yrityksessä saavuttaa jotain vaikeaa ja arvokasta."
– Mihaly Csikszentmihalyi
Estämme suurempia paloja aikaa, kun meidän on suunniteltava strategisesti tai ajatella luovasti. Kun olin vastuussa uusien tuotteiden ja ohjelmien lanseerauksesta, palkkasin fasilitaattoreita tai työtovereita johtamaan ideointitilaisuuksia tiimillemme kehittääkseni uusia ideoita. Seuraavina vuosina, kun aloitin konsulttiyrityksemme, varhaisimpiin tehtäviimme kuului vastaavien tapaamisten järjestäminen. Sellaisen ympäristön luominen, jossa osallistujat voivat olla flow-tilassa, on tehokkaan istunnonjohtajan tärkeä rooli.
Kokeneet muusikot voivat kokea flown esiintyessään. Heidän taitonsa vastaa kappaleen vaikeusastetta, he hallitsevat ja heidän toimintansa näyttää vaivattomalta. He keskittyvät tässä ja nyt esittääkseen teknisesti ja emotionaalisesti kauniisti tulkintansa teoksesta yleisönsä nautittavaksi.
Neurologisesti prefrontaalialueen virtaus on tilapäisesti estetty, mikä laukaisee ajan vääristymisen, itsetajunnan menettämisen ja sisäisen kriitikkomme menettämisen tunteita. Tutkijat olettavat, että aivojen dopamiinipalkitsemispiiriä stimuloidaan, mikä vahvistaa uteliaisuuttamme, saa meidät kommunikoimaan vapaasti ja nauttimaan luovaan prosessiin osallistumisesta.
Olen innoissani voidessani ottaa toimituksen, viimeistellä opettajan valinnan ja ottaa oppitunteja 4 vuosikymmenen tauon jälkeen rakkaan äitini, ensimmäisen opettajani muiston kunniaksi! (Kuva: Grace Ueng)
Kun teet jotain vain siksi, että rakastat sitä ja olet siksi sisäisesti motivoitunut, voit kokea jatkuvaa virtausta. Toisaalta, kun olet ulkoisesti motivoitunut – työskentelet kovasti välttääksesi vaikeuksia tai ansaitaksesi lisää rahaa tai palkkiota – tämä johtaa vain väliaikaiseen nousuun.
Mahdollisuuden taide
Aiemmin tässä kuussa Happiness-opettajani Tal Ben Shahar määräsi meidät katsomaan a masterclass Ben Zander, Boston Philharmonic Orchestran kapellimestari ja opettaja New England Conservatory of Musicissa. Kun panin merkille pituuden, muistutin itseäni, että jokaisella Talin harkitusti kuratoimalla toimeksiannolla on erillinen tarkoitus. Todellakin, huomasin olevani lumoutunut kuunnellessani Zanderin antamaa palautetta jokaiselle sinä päivänä esiintyneelle kolmelle artistille, ja kaksi tuntia kului nopeasti.
Aloitin seuraavan pianotuntini innokkaasti kysymällä opettajaltani, ihmelapsiltaan, joka sitten ansaitsi kaksi tutkintoa Juilliardista, oliko hän kuullut Zanderista. Sain tietää, että Teddy osallistui taiteen sisäoppilukioon Bostonissa ja ei vain tuntenut Zanderia, vaan myös istui hänen mestarikurssillaan joka viikko nuorempana ja vanhempana! Sitten Teddy ehdotti, että katsoisin Zanderin Ted puhua ja kertoi minulle, että hän keskittyy mahdollisuuteen. Liityin niiden 16 miljoonan muun joukossa, jotka ovat myös katsoneet hänen puheensa, tajusin nopeasti, että mies on legendaarinen, ja seuraavaksi perehdyin hänen kirjaansa, Mahdollisuuden taide, jonka Harvard Business School Press pyysi häntä kirjoittamaan.
Olin lounaalla vuosia sitten pitkän neuvonantajan kanssa ja kerroin hänelle harrastuksistani. Ateriamme lopussa Rick huudahti: "Näet mahdollisuuksia siellä, missä muut eivät." En ajatellut tuolloin paljoa tätä kommenttia, mutta hänen sanansa ovat palanneet minuun seuraavien vuosien aikana. Arvostan Zanderin elämän- ja johtajuusfilosofiaa.
Zanderin kirja yhdistää musiikin ja kapellimestari roolin rajattomalla inhimillisellä potentiaalilla. Kun alkaa kohdata alaspäin suuntautuva spiraali, Zander-ilmiö kulkee päinvastaiseen suuntaan ja laajenee uusien mahdollisuuksien maailmaan.
Jaan kolme parasta take-awayani:
- Valkoiset lakanat
Zander kertoo, kuinka monet hänen ikätoverinsa kapellimestarina uskovat olevansa kaikkitietäviä. Maestrona oleminen voi olla egolähtöistä uraa. Kokemuksensa jälkeen, jossa hän ajatteli, että yksi hänen muusikoistaan istui väärin, kumartuneena eikä soittanut musiikkiin säveltäjän tarkoittaman kappaleen mukaan, hän oppi hänen palautteenpurkauksestaan miksi, ja hän valaistui täysin ja muuttui välittömästi. tapa, jolla hän johti kappaletta, jotta hän vapauttaisi ruumiinsa. Sieltä syntyi hänen "valkoiset levynsä", jossa hän asetti tyhjän paperiarkin orkesterinsa jokaiselle telineelle, jotta esiintyjät voivat kommentoida kappaletta, mukaan lukien se, mitä heidän mielestään pitäisi esittää toisin.
Hän harkitsi huolellisesti jokaista kommenttia ja sitten soveltuvissa paikoissa muutti soittoa seuraavaan esitykseen. Kun hän editoi live-konsertissa, hän muistaa, mikä pelaaja ehdotti, ja katsoo henkilöä, kun hän tekee ehdotetun muutoksen esityksen aikana. He virnistävät sisäisesti (ja ehkä jopa ulospäin) tunnustuksesta ja tyytyväisyydestä, kun maestro ohjaa peliä uudelleen heidän ehdotuksensa seurauksena.
Osallistava johtaja muotoilee mekanismin johtamilleen, jotta he voivat antaa panoksensa ja sitten muuttaa käyttäytymistään, usein julkisesti, kuuntelemisen seurauksena.
- Anna A
Huolestuneena huippukonservatorioiden opiskelijoiden stressistä arvosanojen ympärillä ja sen tuloksista, jotka heikentävät suorituskykyä, Zander kertoo opiskelijoilleen jokaisen lukukauden alussa, että he ovat jo ansainneet A:n. Heidän tarvitsee vain kirjoittaa kirje hän tapasi seuraavan vuoden toukokuussa ja selitä hänelle, miksi he ovat tehneet niin.
Toukokuussa ensi vuonna
Hyvä herra Zander,
Sain A:n, koska uskalsin tutkia pelkoni ja tajusin, ettei niillä ole sijaa elämässäni. Muutin henkilöstä, joka pelkäsi tehdä virheen siinä tapauksessa, että hänet huomattaisiin, sellaiseksi, joka tietää, että hänellä on panos muille ihmisille…
….Olen muuttunut anonymiteetin halusta hyväksymään ilon, joka tulee tiedosta, että musiikkini muuttaa maailmaa.
– Giselle
Perfektionismi usein estää ilmaisun. Työpajoissaan Zander käskee oppilaitaan usein heittämään pelon soittaa väärää nuottia ulos ikkunasta. Säännölliset lukijat tietävät, että haluan sanoa niin Epäonnistuminen voi olla hyvä asia ja Kanavoi pelkosi eduksesi.
Avain näihin äskettäin stressin nostaneisiin opiskelijoihin on, että he oppivat elää sisään heidän ansaitsemansa A ja tuloksena oleva ääni on kaunis.
- Yhden pakaran pelaaminen
Kun Zander havaitsi opiskelijan istuneen tiukasti istuimelleen, suoritus oli liian maanläheinen ja siksi hän ei ilmaissut tunteita, joita Chopin halusi herättää tällä alkusoittolla, Zander tajusi:Ongelmana on, että olet kahden pakaran pelaaja! "
Hän rohkaisi oppilasta antamaan koko kehonsa virrata sivuttain ja kehotti häntä tarttumaan musiikin aaltoon kehonsa muodolla. Yhtäkkiä musiikki lensi; useat yleisöstä huokaisivat.
Ohiossa sijaitsevan yrityksen presidentti, joka osallistui tälle mestarikurssille, kirjoitti Zanderille myöhemmin sanoen:Olin niin liikuttunut, että menin kotiin ja muutin koko yritykseni yhden pakaran yritykseksi"
Zander kuvittelee, että tämä johtaja meni takaisin ja puhui niin intohimoisesti ja varmasti organisaationsa ihmisille, että hän osui heti merkkiin – mielen, kehon ja sydämen paikkaan. Hänen väkensä muisti yhtäkkiä, miksi he olivat siellä ja mikä yritys perustettiin varten. Ja aina, kun ihminen juuttuu tai menettää jälkensä, Zander näkee toimitusjohtajan nojaavan vartalonsa häntä kohti ja kuvaavan kaunopuheisesti heidän yhteistä tulevaisuutensa pitkää huimaa linjaa.
Kuinka voit antaa A:n, antaa valkoiset lakanat ja kannustaa pelaamaan yhdellä pakaralla tällä viikolla?
Tietoja Grace Uengistä
Grace on toimitusjohtaja Taitavaa kasvua, vuonna 2003 perustettu johtamisvalmennus- ja liikkeenjohdon konsulttiyritys. Hänen intohimonsa auttaa johtajia ja heidän johtamiaan yrityksiä saavuttamaan täyden potentiaalinsa yhdistettynä hänen empatiaan ja kykyynsä auttaa johtajia selvittämään "syynsä" ovat asia, jota asiakkaat arvostavat eniten.
Gracen ydintarjonta on henkilökohtainen valmennus toimitusjohtajille ja heidän johtoryhmilleen, henkilökohtaisen brändäyksen ja puhemenestyksen työpajoja sekä strategisten arvioiden tekeminen yrityksille kriittisessä vaiheessa. Hän on TED-puhuja, ja hänet on palkattu pitämään motivoivia pääpuhujia ja johtamaan Happiness Works™ -ohjelmia yrityksille ja kampuksille.
Markkinointistrategina Grace toimi johtotehtävissä viidessä nopeasti kasvavassa teknologiayrityksessä, jotka onnistuivat irtautumaan hankinnan tai listautumisannin kautta. Hän aloitti uransa Bain & Companyssa ja työskenteli sitten brändinhallinnassa Cloroxilla ja General Millsilla. Hän on valmistunut MIT:stä ja Harvard Business Schoolista.
Grace ja hänen kumppaninsa, Rikas Chleboski, hänen MIT-luokkatoverinsa ja taitava cleantech-veteraani, kehittää ja toteuttaa strategioita vaikutuskeskeisten yritysten kasvun tukemiseksi ja sitten valmentaa niiden johtajia toteuttamaan strategisia suunnitelmiaan. Heidän asiantuntemuksensa kattaa kaikki liiketoiminnan vaiheet arvioinnista kasvuun ja likviditeettiin.
