Haluatko purkaa, yksinkertaistaa elämääsi? On aika tyhjentää roskalaatikko PlatoBlockchain Data Intelligence. Pystysuuntainen haku. Ai.

Haluatko purkaa, yksinkertaistaa elämääsi? On aika tyhjentää roskalaatikko

Toimittajan huomautus: Triangle-yrittäjä ja ajatusjohtaja Jes Averhart, toimitusjohtaja Jes & Co ja isäntä "Revention Road Trip”, on säännöllinen WRAL TechWire -avustaja, joka tutkii aiheeseen liittyviä aiheita uudelleen keksiminenerityisesti maailmanlaajuisen pandemian puhkeamisen vuoksi. Hänen kolumninsa ilmestyvät viikoittain.  

+ + +

RESEARCH TRIANGLE PARK – Syksy on täällä ja kotonani, mikä tarkoittaa, että on aika siivota roskalaatikko – sekä kirjaimellisesti että kuvaannollisesti. Ja sanokaa minua oudoksi, mutta minusta tämä pieni toiminta on melko ihanaa. Henkilökohtaisten piilotettujen aarteiden lajittelussa ja laatikon puhdistamisessa on jotain, mikä antaa minulle paljon tyydytystä.

Jes Averhart

Elämässämme on myös roskalaatikoita. Keräämme päivittäin uusia ideoita, vahvistamme tapoja (hyviä tai huonoja) ja panostamme ihmissuhteisiin kaikilla tasoilla. Pidämme kiinni näistä asioista, koska niillä on arvoa tällä hetkellä. Ja meillä on kaikilta osin tarkoitus käyttää niitä hyvään käyttöön, eikö niin? Mutta jos emme ole varovaisia, laatikosta voi tulla sotkuinen ja epäselvä – menettäen sen arvon, jota se alun perin luotiin tukemaan.

Jos olet lukenut tätä vuotta, tiedät, että uskon 90 päivän sprinteihin – mikä tarkoittaa pohjimmiltaan sitä, että arvioin "roskalaatikkoni" vuodenaikojen vaihtuessa. Olen huomannut, että säännöllinen perääntyminen nähdäkseni, miten liikun maailmassa, auttaa minua tekemään terävämpiä päätöksiä, muuttamaan kurssia tarvittaessa ja saamaan vauhtia takaisin.

Aivan kuten keittiösi roskalaatikosta, löydät elämästäsi asioita, jotka saavat sinut menemään hmmmmmm… Mitä ihmettä minä ajattelin? Miksi luulin koskaan haluatko sen repaleisen kierresolmion? Ja mihin tuo satunnainen johto kuuluu? Kaikki hyviä kysymyksiä. Tartutaan siis niihin…

Jos olet valmis katsomaan roskalaatikkoasi, mutta tarvitset hieman apua aloittaaksesi, tässä on muutamia ideoita:

  • Kirjaudu sisäänelämän pyörä'!  Tämä hyvin yksinkertainen harjoitus muutti minulle kaiken. Sen avulla voit nopeasti hioa ja keskittyä kahdeksaan erityisalueeseen: koti, terveys, hauskanpito ja vapaa-aika, henkilökohtainen kasvu, romantiikka, ura, talous, perhe ja ystävät. 20 minuutissa näet, mitä elämäsi alueita saatat tarvita hoitaa ja mitkä ovat terveitä ja elinvoimaisia!
  • Pienennä pinojasi. Ota Netflix-sarja käyttöön ja ota kiinni paperipinoista tai avaamattomista kirjekuorista, jotka makaavat ympäri taloa. Avata. Järjestellä. Viilaa ja heitä.
  • Saa sen tapahtumaan. Tartu muistilappuihin, joissa on muistutuksia ja "muistiinpanoja itselle", ja päätä, ovatko ne edelleen tärkeitä. Jos ne ovat, käytä niitä kalenterissasi tai tehtäväluettelossasi. Ryhdy toimiin niiden suhteen. Auto ei voi vaihtaa omaa öljyään ja brunssi hyvän ystäväsi kanssa ei tapahdu, jos et laita hänelle tekstiviestiä ja sovi päivämäärää.
  • Järjestä kaappisi – vie tavarat Goodwillille. (tämä henkilökohtainen suosikki)

Ja listoja voi jatkaa loputtomiin. Pointti on, älä odota kaivaaksesi sitä roskalaatikkoasi. Rakenna elämääsi lajittelurituaali 90 päivän välein ja kaaos rauhoittuu.

Aikaleima:

Lisää aiheesta WRAL Techwire