Jouer du piano augmente la puissance de traitement du cerveau

La musique implique différents sens et est émotionnelle, et les musiciens montrent une meilleure détection des écarts temporels audiovisuels et une meilleure reconnaissance des émotions par rapport aux non-musiciens. Cependant, il reste à déterminer si la formation musicale produit ces capacités améliorées ou si elles sont innées chez les musiciens.

Une nouvelle étude menée par des chercheurs du Université de Bath démontre l'impact positif d'apprendre à jouer d'un instrument de musique sur la capacité du cerveau à traiter les images et les sons. L'étude montre également comment cela peut aider à lever une humeur bleue.

Trente et un participants adultes ont été assignés au hasard à un la musique formation, écoute de musique ou groupe témoin, qui ont tous suivi une séance d'une heure par semaine pendant 11 semaines. Les personnes n'ayant aucune instruction ou expertise musicale préalable ont été invitées à suivre des séances hebdomadaires d'une heure. Les groupes de contrôle écoutaient de la musique ou utilisaient le temps pour terminer leurs devoirs pendant que les groupes d'intervention jouaient de la musique.

Les débutants qui ont suivi des cours de piano pendant seulement une heure par semaine pendant 11 semaines ont signalé des améliorations significatives dans la reconnaissance des changements environnementaux audiovisuels et ont signalé moins de dépression, stress ainsi que l’anxiété, accéder à un meilleur sommeil,.

Les scientifiques ont constaté que la capacité des personnes à traiter les informations multimodales, telles que la vue et l'ouïe, s'améliorait quelques semaines après le début des cours*.

Ces progrès du système multisensoriel sont allés au-delà de la capacité musicale. La précision du traitement audiovisuel des personnes a augmenté dans toutes les tâches après avoir reçu une formation musicale. Lorsqu'on leur a demandé d'identifier si des « événements » sonores et visuels se sont produits simultanément, ceux qui ont suivi des cours de piano ont joué avec plus de précision.

Cela était vrai pour les affichages simples présentant des flashs et des bips et pour les affichages plus complexes montrant une personne en train de parler. Un tel réglage fin des capacités cognitives des individus n'était pas présent pour le groupe d'écoute de musique (où les participants écoutaient la même musique que celle jouée par le groupe de musique) ou pour le groupe sans musique (où les membres étudiaient ou lisaient).

Les scientifiques ont noté, "Les résultats sont allés au-delà des améliorations des capacités cognitives, montrant que les participants avaient également réduit Dépression, d'anxiété et de stress après l'entraînement par rapport à avant. La formation musicale pourrait bénéficier aux personnes ayant des problèmes de santé mentale, et d'autres recherches sont actuellement en cours pour tester cela.

Psychologue cognitive et spécialiste de la musique Dr Karin Petrini du département de psychologie de l'Université de Bath expliqué: "Nous savons que jouer et écouter de la musique apporte souvent de la joie dans nos vies, mais avec cette étude, nous voulions en savoir plus sur les effets directs qu'une courte période d'apprentissage de la musique peut avoir sur nos capacités cognitives."

«Apprendre à jouer d'un instrument comme le piano est une tâche complexe: cela nécessite qu'un musicien lise une partition, génère des mouvements et surveille les retours auditifs et tactiles pour ajuster ses actions ultérieures. En termes scientifiques, le processus associe des signaux visuels à des signaux auditifs et aboutit à un entraînement multisensoriel pour les individus.

"Les résultats de notre étude suggèrent que cela a un impact positif significatif sur la façon dont le cerveau traite les informations audiovisuelles, même à l'âge adulte, lorsque la plasticité cérébrale est réduite."

Journal de référence:

1. Yuqing Che, Crescent Jicol, Chris Ashwin, Karin Petrini. Une étude RCT montrant que quelques semaines de cours de musique améliorent le traitement temporel audiovisuel. Rapports scientifiques, 2022 ; 12 (1) DOI : 10.1038/s41598-022-23340-4