अवसादग्रस्त यथार्थवाद, यह विचार कि अवसाद व्यक्तिगत नियंत्रण की अधिक सटीक धारणाओं से जुड़ा है, व्यापक रूप से स्वीकार किया जाता है। सिद्धांत मानता है कि उदास व्यक्ति आशावादी पूर्वाग्रह से कम प्रवण होते हैं और इस प्रकार उनके नियंत्रण या प्रदर्शन का आकलन करने में अधिक यथार्थवादी होते हैं।
चूंकि सिद्धांत 40 साल पहले प्रस्तावित किया गया था, इसलिए कई नवाचारों को संज्ञानात्मक सटीकता के परीक्षण के लिए मान्य किया गया है, जिसमें कथित नियंत्रण और प्रदर्शन में बेहतर पूर्वाग्रह उपाय शामिल हैं। द्वारा एक नया अध्ययन यूसी बर्कले अवसादग्रस्त यथार्थवाद की पहचान करने के लिए एक अच्छी तरह से संचालित, पूर्व-पंजीकृत विश्लेषण में कई नवाचारों को जोड़ती है। नया अध्ययन इस सिद्धांत को कमजोर करता है कि उदास लोग अधिक यथार्थवादी होते हैं।
यूसी बर्कले के हास स्कूल ऑफ बिजनेस में नेतृत्व और संचार में लोरेन टायसन मिशेल चेयर प्रोफेसर डॉन मूर और अध्ययन के सह-लेखक ने कहा, "यह एक विचार है जो पर्याप्त अपील करता है कि बहुत से लोग इसे मानते हैं, लेकिन इसे बनाए रखने के लिए सबूत नहीं हैं। अच्छी खबर यह है कि आपको यह समझने के लिए निराश होने की जरूरत नहीं है कि आपका कितना नियंत्रण है।"
वैज्ञानिकों ने वैज्ञानिक अनुसंधान में जनता के विश्वास के पुनर्निर्माण के लिए एक बड़े अभियान के हिस्से के रूप में उन परिणामों की नकल करने का प्रयास किया, जिनमें से अधिकांश वैज्ञानिक समुदाय और व्यापक संस्कृति में निहित है। सबसे मौलिक वैज्ञानिक विचारों का समर्थन करने के लिए, वैज्ञानिक आधारभूत अध्ययनों पर फिर से विचार कर रहे हैं: क्या अध्ययन के निष्कर्षों और विधियों को दोहराया जा सकता है?
मूर ने कहा, "विशेष रूप से अवसादग्रस्त यथार्थवाद के सिद्धांत का परीक्षण क्यों करें? विज्ञान, संस्कृति, और यहां तक कि इसके दशकों लंबे प्रभाव संभावित मानसिक स्वास्थ्य उपचार नीति इसे महत्वपूर्ण बनाती है। मूल अध्ययन, उदाहरण के लिए, Google विद्वान के अनुसार, बाद के अध्ययनों या शोध में 2,000 से अधिक बार उद्धृत किया गया था।
"इस विशेष लेख पर फिर से विचार करने के कारणों की सूची के शीर्ष पर विद्वानों और लोकप्रिय साहित्य दोनों में इसकी व्यापक स्वीकृति है। इसका मतलब है कि बहुत से लोग इस आशय के सच होने के आधार पर सिद्धांतों या नीतियों का निर्माण कर रहे हैं। यदि ऐसा नहीं है, तो इसे स्थापित करना आवश्यक है।"
एक प्रश्नावली का उपयोग करते हुए, लेखकों ने व्यक्तियों के दो अलग-अलग समूहों पर अपना अध्ययन किया। 248 लोगों का पहला समूह अमेज़ॅन मैकेनिकल तुर्क से चुना गया था। यह ऑनलाइन प्लेटफ़ॉर्म विभिन्न पृष्ठभूमि से भुगतान किए गए सर्वेक्षण लेने वालों और अध्ययन विषयों की पेशकश करता है, इस मामले में, जिनमें से सभी 18 से ऊपर थे। दूसरे समूह में 134 कॉलेज के छात्रों ने कॉलेज क्रेडिट के बदले में भाग लिया।
अध्ययन के लिए उन्नत माप का उपयोग किया गया था: उदाहरण के लिए, पूर्वाग्रह को मापने के लिए उपयोग की जाने वाली एक तंत्र का उपयोग किया गया था। वैज्ञानिकों ने तब प्रयोगात्मक रूप से नियंत्रण प्रतिभागियों की संख्या में बदलाव किया।
1979 के अध्ययन से तुलनीय कार्य में लगे प्रतिभागी। 40 राउंड में, प्रत्येक ने चुना कि क्या एक बटन दबाना है, जिसके बाद एक लाइटबल्ब या एक ब्लैक बॉक्स दिखाई दिया। प्रत्येक को यह निर्धारित करने का निर्देश दिया गया था कि क्या बटन दबाने (या इसे दबाने से) प्रभावित होता है कि प्रकाश चालू है या नहीं। प्रत्येक व्यक्ति ने राउंड के बाद सुबह पर अपने नियंत्रण के स्तर का वर्णन किया।
कॉलेज के छात्रों और ऑनलाइन प्रतिभागियों के समूहों को तीन प्रयोगात्मक समूहों में विभाजित किया गया था। 40 राउंड के दौरान, प्रत्येक स्थिति में विभिन्न बटन और हल्के इंटरैक्शन का सामना करना पड़ा। पहली दो स्थितियों ने प्रतिभागियों को प्रकाश की उपस्थिति पर कोई वास्तविक प्रभाव नहीं दिया, हालांकि उन्हें यह देखने को मिला कि यह एक-चौथाई या तीन-चौथाई समय रोशन करता है। बटन दबाने के बाद तीन-चौथाई समय प्रकाश को देखने से, तीसरी स्थिति में प्रतिभागियों का कुछ नियंत्रण था।
वैज्ञानिक मूल अध्ययन के परिणामों को दोहराने में असमर्थ थे। उच्च स्तर के अवसाद वाले ऑनलाइन समूह के लोगों ने अपने नियंत्रण को कम करके आंका - मूल शोध के लिए एक सीधा विरोधाभास। शोधकर्ताओं ने ध्यान दिया कि खोज अवसाद के बजाय चिंता से प्रेरित हो सकती है, मूर का कहना है कि आगे के अध्ययन की योग्यता है।
मूर कहा, "परिणामों ने अवसादग्रस्त यथार्थवाद में उनके विश्वास को कम कर दिया।"
"अध्ययन यह नहीं बताता है कि उदास होने के फायदे हैं, इसलिए किसी को भी अपने संज्ञानात्मक पूर्वाग्रहों के इलाज के रूप में अवसाद की तलाश नहीं करनी चाहिए। कल्पना कीजिए, उदाहरण के लिए, एक प्रबंधक किसी उदास व्यक्ति को काम पर रखता है क्योंकि उनका मानना है कि - मूल अध्ययन के आधार पर - कि व्यक्ति के अति आत्मविश्वास की संभावना कम है और उसके पास बेहतर निर्णय होगा। वह एक गलती होगी।"
"हालांकि अवसाद निर्णय में सुधार नहीं कर सकता है, लेकिन विभिन्न स्थितियों में हमारे नियंत्रण के स्तर को सटीक रूप से मापने का मुद्दा पूरे जीवन में व्यापक प्रभाव डालता है।"
"हम अपने करियर, स्वास्थ्य, शरीर के वजन, दोस्ती या खुशी पर कितना नियंत्रण रखते हैं, इस बारे में बहुत अनिश्चितता के साथ रहते हैं। हम उस मामले में क्या कार्रवाई कर सकते हैं? अगर हम जीवन में अच्छे चुनाव करना चाहते हैं, तो यह जानना बहुत मददगार है कि हम क्या नियंत्रित करते हैं और क्या नहीं।"
जर्नल संदर्भ:
- अमेलिया एस. देव एट अल। सैडर समझदार: अवसादग्रस्त यथार्थवाद प्रतिकृति के लिए मजबूत नहीं है। कोलाबरा: मनोविज्ञान। DOI: 10.1525/सहयोग.38529
