वीआर फिटनेस ऐप आपको असली डम्बल के साथ कसरत करने देता है

वास्तविक परिणामों के साथ एक आभासी कसरत।

लिटस्पोर्ट वीआर हेडसेट के लिए एक सब्सक्रिप्शन-आधारित फ़िटनेस ऐप है, जिसे विभिन्न प्रकार के वर्चुअल वर्कआउट में आपको डुबोने के लिए डिज़ाइन किया गया है। पूर्व लाइट बॉक्सर, कंपनी ने हाल ही में स्ट्रेंथ ट्रेनिंग को शामिल करने के लिए बॉक्सिंग और टोटल बॉडी वर्कआउट से परे अपने डिजिटल फिटनेस प्लेटफॉर्म का विस्तार किया।

यह नया गेम मोड विभिन्न तकनीकों का उपयोग करता है - पासथ्रू और हैंड ट्रैकिंग से लेकर मिश्रित वास्तविकता तक - विभिन्न प्रकार की चुनौतीपूर्ण शक्ति-निर्माण दिनचर्या की पेशकश करने के लिए। इनमें से कुछ शक्ति प्रशिक्षण अभ्यासों में आप अपने गति नियंत्रकों को वास्तविक डम्बल के पक्ष में खोदते हैं। ऐप यह सुनिश्चित करने के लिए आपके आंदोलनों को ट्रैक करता है कि आप उठाते समय उचित रूप का उपयोग कर रहे हैं।

लिटस्पोर्ट के अनुसार, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग मोड में कोई स्कोर या लीडरबोर्ड नहीं है। आप इसके बजाय 16 महत्वपूर्ण मांसपेशी समूहों को लक्षित करने वाले सेट रूटीन के माध्यम से वर्चुअल ट्रेनर का पालन करते हैं। आप एक इंटरैक्टिव मांसपेशी मानचित्र का उपयोग करके विशिष्ट मांसपेशी समूहों को भी लक्षित कर सकते हैं और समय के साथ अपने प्रदर्शन को ट्रैक कर सकते हैं।

एक आधिकारिक विज्ञप्ति में सीईओ और संस्थापक जेफ मोरिन ने कहा, "बिल्डिंग स्ट्रेंथ जरूरी है, और हम इसे हर किसी के लिए सुलभ बनाना चाहते हैं।" "स्ट्रेंथ ट्रेनिंग के साथ, हम उन लोगों को देने की उम्मीद करते हैं जिन्होंने कभी स्ट्रेंथ वर्कआउट की मांग नहीं की होगी - एक शुरुआती बिंदु।"

"वे अपनी पीठ के निचले हिस्से को मजबूत करने में मदद करने के लिए एक कसरत पा सकते हैं ताकि वे अपने बच्चे को आसानी से उठा सकें, चाहे वह कुछ भी हो," उन्होंने कहा। "हमारा पेशी नक्शा लक्ष्य क्षेत्र को चुनना आसान बनाता है, और हम आशा करते हैं कि ट्रैकिंग और उत्तरदायित्व उन्हें वापस आने और परिणाम महसूस करने में मदद करेगा, लेकिन ऐप में मजा करने और कुछ ऐसा करने के साइड इफेक्ट के रूप में जो वे आनंद लेते हैं ।”

लिटस्पोर्ट मेटा क्वेस्ट 2 और क्वेस्ट प्रो वीआर हेडसेट्स पर अब $18.99 प्रति माह के माध्यम से डाउनलोड करने के लिए उपलब्ध है मेटा स्टोर. कंपनी उन लोगों के लिए 7-दिवसीय नि: शुल्क परीक्षण की पेशकश कर रही है जो सदस्यता लेने के बारे में बाड़ पर हैं। एक मुफ्त सदस्यता भी है जिसके लिए आप साइन अप कर सकते हैं जो सीमित मात्रा में सामग्री तक पहुंच प्रदान करती है।

"पिछले 12 महीनों में ऐप बहुत बदल गया है," मोरिन ने कहा। “हमने 6 महीने पहले टोटल बॉडी के लॉन्च के साथ फुल-बॉडी वर्कआउट जोड़ा, और यह स्पष्ट हो गया कि यह वीआर के लिए बनाया गया, ट्रेनर के नेतृत्व वाला अनुभव वास्तव में कुछ खास है। लोग इसे पसंद करते हैं, और यह हमारे लिए बहुत बड़ा अंतर है।

अधिक जानकारी के लिए पर जाएं Litesport.com.

फ़ीचर इमेज क्रेडिट: लिटस्पोर्ट

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• स्रोत: https://vrscout.com/news/vr-fitness-app-lets-you-workout-with-real-dumbbells/