Nota del redattore: Jes Averhart, imprenditore e leader di pensiero del triangolo, CEO di Jes & Co e ospite del “Viaggio su strada di reinvenzione”, è un collaboratore regolare di WRAL TechWire che esplora argomenti relativi a reinvenzione, soprattutto spinto dall'inizio della pandemia globale. Le sue colonne appaiono settimanalmente.
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PARCO DEL TRIANGOLO DI RICERCA - L'autunno è qui e a casa mia, il che significa che è ora di ripulire il cassetto della spazzatura, sia in senso letterale che figurato. E chiamami strano, ma trovo questa piccola attività davvero deliziosa. C'è qualcosa nell'ordinare ed eliminare un cassetto di tesori personali nascosti che mi dà molta soddisfazione.
Gesù Averhart
Anche le nostre vite hanno cassetti della spazzatura. Ogni giorno raccogliamo nuove idee, rinforziamo abitudini (buone o cattive) e investiamo in relazioni ad ogni livello. Ci aggrappiamo a queste cose perché hanno valore in questo momento. E abbiamo tutta l'intenzione di farne buon uso, giusto? Ma, se non stiamo attenti, quel cassetto può diventare disordinato e indistinto, perdendo lo stesso valore per cui è stato creato.
Ora, se hai letto questo articolo quest'anno, sai che credo negli sprint di 90 giorni, il che significa essenzialmente che faccio il punto nel mio "cassetto della spazzatura" quando cambiano le stagioni. Ho scoperto che fare regolarmente un passo indietro per vedere come mi muovo nel mondo mi aiuta a prendere decisioni più acute, a cambiare rotta se necessario e a ritrovare il mio slancio.
Proprio come nel cassetto delle cianfrusaglie della tua cucina, troverai cose nella tua vita che ti faranno venire voglia di hmmmmmm... Cosa diavolo stavo pensando? Perché pensavo che l'avrei fatto mai vuoi quella cravatta logora? E a cosa appartiene quella corda casuale? Tutte belle domande. Quindi affrontiamoli…
Se sei pronto a dare un'occhiata al cassetto della spazzatura ma hai bisogno di un piccolo aiuto per iniziare, ecco alcune idee:
- Controlla il tuo "ruota della vita'! Questo esercizio molto semplice ha cambiato tutto per me. Ti consente di affinare e concentrarti rapidamente su otto aree specifiche: casa, salute, divertimento e svago, crescita personale, romanticismo, carriera, finanze, famiglia e amici. In 20 minuti, puoi vedere di quali aree della tua vita potresti aver bisogno di occuparti e quali sono sane e vivaci!
- Riduci i tuoi stack. Accendi una serie Netflix e prendi le pile di carta o buste non aperte che giacciono in giro per casa. Aprire. Ordinare. Archivia e lancia.
- Fallo accadere. Prendi i foglietti adesivi che contengono promemoria e "note personali" e decidi se sono ancora rilevanti. Se lo sono, applicali al tuo calendario o all'elenco delle cose da fare. Agisci su di loro. L'auto non può cambiare il proprio olio e il brunch con la tua buona amica non avverrà se non le mandi un messaggio e non fissi una data.
- Organizza i tuoi armadi – porta le cose a Goodwill. (questo è uno dei miei preferiti)
E gli elenchi possono continuare all’infinito. Il punto è che non aspettare a frugare in quel tuo cassetto della spazzatura. Costruisci un rituale di smistamento nella tua vita ogni 90 giorni e il caos si calmerà.
