音楽にはさまざまな感覚が関与し、感情的なものであり、ミュージシャンは非ミュージシャンと比べて、視聴覚の時間的な不一致の検出と感情の認識が強化されています。しかし、音楽の訓練によってこれらの強化された能力が生み出されるのか、それとも音楽家の中に生まれつき備わっているのかはまだわかっていません。
の研究者による新しい研究 バース大学 楽器の演奏を学ぶことが、視覚や音を処理する脳の能力にプラスの影響を与えることを示しています。この研究では、それがブルーな気分を改善するのにどのように役立つかも示しています。
31 人の成人参加者がランダムに割り当てられました。 音楽 トレーニング、音楽鑑賞、対照グループのいずれかで、週に 11 時間のセッションを XNUMX 週間完了しました。事前に音楽指導や専門知識を持たなかった人々は、毎週 XNUMX 時間のセッションを完了するように言われました。対照群は音楽を聴くか、介入群が音楽を再生している間に課題を完了するために時間を費やしました。
11週間にわたって週にXNUMX時間だけピアノのレッスンを受けた初心者は、視聴覚環境の変化を認識する能力が大幅に向上し、うつ病が軽減されたと報告しました。 ストレス, 不安.
科学者らは、視覚や聴覚などの多様な情報を処理する人々の能力が、授業を始めてから数週間以内に向上したことを発見しました*。
多感覚システムへのこうした進歩は、音楽の能力を超えたものでした。音楽トレーニングを受けた後、人々の視聴覚処理の精度はタスク全体で向上しました。音と視覚の「出来事」が同時に起こったかどうかを確認するように尋ねたところ、ピアノの指導を受けた人はより正確に演奏した。
これは、フラッシュやビープ音を表示する単純なディスプレイや、話している人を表示するより複雑なディスプレイの場合にも当てはまります。このような個人の認知能力の微調整は、音楽を聴くグループ（参加者は音楽グループが演奏するのと同じ音楽を聴く）や非音楽グループ（メンバーが勉強したり読書したりする）には存在しなかった。
科学者たちは、 「研究結果は認知能力の改善にとどまらず、参加者の認知能力も低下したことを示しました」 うつ病、トレーニング前と比較したトレーニング後の不安、ストレスのスコア。音楽トレーニングは精神的健康上の問題を抱える人々に役立つ可能性があり、これを検証するためのさらなる研究が現在進行中です。」
認知心理学者であり音楽専門家、バース大学心理学部のカリン・ペトリーニ博士 説明: 「音楽を演奏したり聴いたりすることが私たちの生活に喜びをもたらすことが多いことはわかっていますが、この研究では、短期間の音楽学習が私たちの認知能力に与える直接的な影響についてもっと知りたいと思いました。」
「ピアノのような楽器の演奏を学ぶのは複雑な作業です。音楽家は楽譜を読み、動きを生成し、聴覚と触覚のフィードバックを監視してさらなる動作を調整する必要があります。科学的に言えば、このプロセスは視覚と聴覚の手がかりを結びつけ、個人の多感覚トレーニングにつながります。」
「私たちの研究結果は、脳の可塑性が低下した成人期であっても、これが脳の視聴覚情報の処理方法に大きくプラスの影響を与えることを示唆しています。」
ジャーナルリファレンス：
- ユーチン・チェ、クレセント・ジコル、クリス・アシュウィン、カリン・ペトリーニ。 RCT 研究では、数週間の音楽レッスンが視聴覚の時間処理を強化することを示しています。 科学的なレポート、2022; 12 (1) 土井: 10.1038/s41598-022-23340-4
