Redaktørens notat: Tankeleder Grace Ueng er administrerende direktør i Savvy Growth, et kjent lederrådgivnings- og ledelseskonsulentselskap. Grace skriver en fast spalte om lykke og lederskap for WRAL TechWire. Bedrifter ansetter firmaet hennes for å legge til rette for HappinessWorks™-programmer, og tilfører bedriftskulturen gledesfordelen, noe som fører til høyere produktivitet og resultater.
+ + +
FORSKNINGSTREKANTPARK – Da jeg gikk inn i remisjon fra min alvorlige depressive episode på slutten av fjoråret, bestemte jeg meg for å starte piano på nytt etter en pause på fire tiår for å hedre moren min, min første lærer. I hennes siste dager ville jeg være sikker på at favoritten hennes, Debussys Clair de lune, spilte på rommet hennes; hennes siste ord til meg var "musikken er vakker."
Nye starter og flyt
Mine pianotimer og øving har blitt en sentral del av mitt pågående velværeregime. Den første helgen etter leveringen av flygelet mitt befant jeg meg helt i flyt til over midnatt, og mistet oversikten over tid, i jakten på å erobre de tre satsene av Haydens Sonate i C-dur nr. 50 som min søster hadde sendt meg.
Mihaly Csikszentmihalyi, den første til å identifisere og undersøke "flyt", når du er fullstendig oppslukt av en utfordrende, men gjennomførbar oppgave. Forskningen hans viser at folk er deres mest kreative, produktive og glade når de er i en flytende tilstand.
«De beste øyeblikkene i livene våre er ikke de passive, mottakelige, avslappende tidene . . .
De beste øyeblikkene oppstår vanligvis hvis en persons kropp eller sinn strekkes til sine grenser i en frivillig innsats for å oppnå noe vanskelig og verdt.»
– Mihaly Csikszentmihalyi
Vi blokkerer større biter av tid når vi trenger å planlegge strategisk eller tenke kreativt. Når jeg var ansvarlig for å lansere nye produkter og programmer, ville jeg ansette fasilitatorer eller gi kollegaer til å lede idésesjoner for teamet vårt for best mulig å generere nye ideer. I årene som fulgte, da jeg startet vårt konsulentfirma, inkluderte våre tidligste engasjementer å tilrettelegge lignende økter. Å skape et miljø der deltakerne kan være i flyt er en kritisk rolle for en effektiv sesjonsleder.
Erfarne musikere kan oppleve flyt når de opptrer. Ferdighetene deres samsvarer med stykkets vanskelighetsgrad, de har kontroll, og handlingen deres virker uanstrengt. De fokuserer på her og nå for teknisk og følelsesmessig å fremføre sin tolkning av stykket på en vakker måte slik at publikum kan nyte det.
Nevrologisk er vårt prefrontale område midlertidig hemmet i flyt, noe som utløser følelsene av forvrengning av tid, tap av selvbevissthet og tap av vår indre kritiker. Forskere antar at hjernens dopaminbelønningskretser stimuleres, noe som forsterker nysgjerrigheten vår, får oss til å kommunisere fritt og nyte å engasjere oss i den kreative prosessen.
Spent på å ta imot levering, fullføre lærervalg og ta leksjoner etter 4 tiårs pause, for å hedre minnet om min kjære mor, min første lærer! (Foto fra Grace Ueng)
Når du gjør noe rett og slett fordi du elsker det og derfor er iboende motivert, kan du oppleve en kontinuerlig flyt. På den annen side, når du er ytre motivert – jobber hardt for å unngå å havne i trøbbel eller for å tjene mer penger eller en belønning – fører dette til kun midlertidig oppside.
Mulighetens kunst
Tidligere denne måneden ga min lykkelærer Tal Ben Shahar oss i oppdrag å se en masterclass av Ben Zander, dirigent for Boston Philharmonic Orchestra og lærer ved New England Conservatory of Music. Da jeg noterte lengden, minnet jeg meg selv på at hver oppgave som Tal omtenksomt kuraterer har en distinkt hensikt. Faktisk fant jeg meg selv fascinert av å høre på Zander gi tilbakemeldinger til hver av de 3 artistene som opptrådte den dagen, og de to timene gikk raskt.
Jeg begynte ivrig min neste pianotime med å spørre læreren min, et vidunderbarn som deretter tok to grader fra Juilliard, om han hadde hørt om Zander. Jeg lærte at Teddy gikk på en kunstinternatskole i Boston og ikke bare kjente Zander, men satt i mesterklassen sin hver uke i ungdoms- og seniorårene! Teddy foreslo da at jeg skulle se Zander's Ted snakk og fortalte meg at hans fokus er på muligheten. Etter å ha sluttet meg til de 16 millioner andre som også har sett foredraget hans, skjønte jeg raskt at mannen er legendarisk, og så studerte jeg boken hans, Mulighetens kunst, at Harvard Business School Press ba ham om å skrive.
Jeg spiste lunsj for mange år siden med en langvarig rådgiver, og oppdaterte ham om mine sysler. På slutten av måltidet utbrøt Rick: "Du ser muligheter der andre ikke gjør det." Jeg tenkte ikke mye på denne kommentaren den gangen, men ordene hans har kommet tilbake for meg å reflektere over i de påfølgende årene. Jeg setter pris på Zanders filosofi om liv og lederskap.
Zanders bok fletter musikk og dirigentens lederrolle med det grenseløse menneskelige potensialet. Når man begynner å møte en nedadgående spiral, er Zander-effekten å gå i motsatt retning og utvide seg til nye muligheter.
Jeg deler mine tre av mine beste take-aways:
- Hvite ark
Zander deler hvor mange av hans jevnaldrende, som dirigenter, tror de er allvitende. Å være en maestro kan være en egodrevet karriere. Etter en opplevelse der han mente at en av musikerne hans satt feil, krumbøyd og ikke spilte seg inn i musikken slik komponisten mente at stykket skulle spilles, lærte han av hennes tilbakemeldingsutbrudd hvorfor og ble fullstendig opplyst og endret seg umiddelbart. måten han dirigerte stykket på for at hun skulle frigjøre kroppen. Derfra fødte de «hvite arkene» hans, der han plasserte et blankt ark på hvert av notestativene til orkesteret hans, slik at utøvere kunne skrive kommentarer til stykket, inkludert hva de mente burde fremføres annerledes.
Han ville nøye vurdere hver kommentar og deretter på passende steder vedta en endring i spillet inn i neste forestilling. Når han redigerer i en konsert, husker han hvilken spiller som foreslo og ser på den personen når han gjør den foreslåtte endringen under fremføringen. De gliser innvendig (og kanskje til og med utad) i gjenkjennelse og tilfredshet når maestroen omdirigerer spill som et resultat av deres forslag.
Det er den inkluderende lederen som formulerer en mekanisme for at de han leder skal gi innspill og deretter gjøre en endring i atferd, ofte offentlig, som et resultat av å lytte.
- Gi en A
Zander er bekymret for stresset til studenter ved de beste vinterhagene rundt karakterer og resultatene av å hemme ytelsen, og forteller studentene sine ved starten av hvert semester at de allerede har oppnådd en A. Alt de trenger å gjøre for å oppnå dette er å skrive et brev til ham datet mai neste år og forklare ham hvorfor de har gjort det.
mai, neste år
Kjære herr Zander,
Jeg fikk min A fordi jeg hadde mot til å undersøke frykten min, og jeg innså at de ikke har noen plass i livet mitt. Jeg endret meg fra en som var redd for å gjøre en feil i tilfelle hun ble lagt merke til til noen som vet at hun har et bidrag å gi til andre mennesker...
….Jeg har endret meg fra å ønske anonymitet til å akseptere gleden som kommer av å vite at musikken min forandrer verden.
– Giselle
Perfeksjonisme hemmer ofte uttrykk. I verkstedene sine ber Zander ofte elevene sine om å kaste frykten for å spille en feil tone ut av vinduet. Vanlige lesere vet at jeg liker å si det Feil kan være en god ting og til Kanaliser frykten din til din fordel.
Nøkkelen til disse nylig stresshevede elevene er at de lærer det leve seg inn i deres opptjente A og den resulterende lyden er vakker.
- En-rumpe-spilling
Da Zander observerte en student fast implantert i setet hans, ytelsen var for jordbundet, og derfor ikke uttrykker følelsene som Chopin ønsket å fremkalle i dette opptakten, innså Zander, "Problemet er at du er en spiller med to baker! "
Han oppmuntret eleven til å la hele kroppen flyte sidelengs, og oppfordret ham til å fange bølgen av musikken med formen på kroppen hans. Plutselig tok musikken flukt; gispet flere i salen.
Presidenten for et selskap i Ohio som deltok på denne mesterklassen skrev til Zander senere og sa:Jeg ble så rørt at jeg dro hjem og forvandlet hele firmaet mitt til et en-rumpe-firma».
Zander forestiller seg at denne lederen gikk tilbake og snakket så lidenskapelig og sikkert til menneskene i organisasjonen hans, at han umiddelbart traff blink – stedet for sinn, kropp og hjerte. Folket hans husket plutselig hvorfor de var der, og hva selskapet ble grunnlagt forum. Og hver gang en person henger seg fast eller mister oversikten, ser Zander at administrerende direktør lener kroppen mot ham, og skildrer veltalende hele den lange, skyhøye rekken av fremtiden deres sammen.
Hvordan kan du gi A, gi hvite ark og oppmuntre til en-rumpe-spilling denne uken?
Om Grace Ueng
Grace er administrerende direktør i Kunnskapsfull vekst, et lederrådgivnings- og ledelseskonsulentselskap grunnlagt i 2003. Hennes store lidenskap for å hjelpe ledere og selskapene de driver med å oppnå sitt fulle potensiale kombinert med hennes empati og evne til å hjelpe ledere med å finne ut deres "hvorfor" er det kundene setter mest pris på.
Graces kjernetilbud er en-til-en-coaching for administrerende direktører og deres lederteam, tilrettelegging for workshops om personlig merkevarebygging og talesuksess og gjennomføring av strategiske vurderinger for selskaper i et kritisk tidspunkt. En TED-foredragsholder, er hun ansatt for å gi motiverende hovedinnlegg og lede Happiness Works™-programmer for bedrifter og campus.
Grace var en markedsføringsstrateg og hadde lederroller ved fem høyvekstteknologiske virksomheter som med suksess forlot gjennom oppkjøp eller børsnotering. Hun startet sin karriere i Bain & Company og jobbet deretter i merkevareledelse hos Clorox og General Mills. Hun er utdannet ved MIT og Harvard Business School.
Grace og hennes partner, Rik Chleboski, hennes MIT-klassekamerat og dyktige cleantech-veteraner, utvikler og implementerer strategier for å støtte veksten av effektfokuserte selskaper og coacher deretter lederne deres i å gjennomføre sine strategiske planer. Deres ekspertise spenner over alle faser av virksomheten fra evaluering til vekst og likviditet.
