Jeg har undersøkt tid i 15 år – her er hvordan min oppfatning av det har endret seg

Publisert av Platon

Følgere: 0

Jeg har undersøkt tid i 15 år – her er hvordan min oppfatning av det har endret PlatoBlockchain-dataintelligens. Vertikalt søk. Ai.

Tid er en av de tingene som de fleste av oss tar for gitt. Vi bruker livet på å dele det inn i arbeidstid, familietid og meg-tid. Sjelden sitter vi og tenker på hvordan og hvorfor vi koreograferer livene våre gjennom dette merkelige mediet. Mange mennesker setter pris på tid når de har en opplevelse som gjør dem innse hvor begrenset det er.

Min egen interesse for tid vokste fra en av disse "tiden renner ut"-opplevelsene. For atten år siden, mens jeg var på universitetet, kjørte jeg ned en landevei da et annet kjøretøy forvillet seg inn på min side av veien og kolliderte med bilen min. Jeg husker fortsatt tydelig hvordan tiden sakte ned, nesten stoppet, i øyeblikkene før bilen min kolliderte med det møtende kjøretøyet. Tiden så ut til å stå stille. Tidens elastisitet og dens evne til å vokse og avta i forskjellige situasjoner lyste ut som aldri før. Fra det øyeblikket ble jeg hekta.

Jeg har brukt de siste 15 årene på å prøve å svare på spørsmål som: Hvorfor går tiden ned i nær-døden-situasjoner? Går tiden virkelig fortere når man blir eldre? Hvordan behandler hjernen vår tid?

Mine forsøk på å svare på disse spørsmålene innebærer ofte å sette folk i ekstreme situasjoner for å utforske hvordan deres opplevelse av tid påvirkes. Noen av deltakerne i eksperimentene mine har fått elektriske støt for å indusere smerte, andre har krysset 100 meter høye smuldrende broer (riktignok i virtuell virkelighet), noen har til og med tilbrakt 12 måneder i isolasjon på Antarktis. Kjernen i dette arbeidet er et forsøk på å forstå hvordan vårt samspill med omgivelsene former vår opplevelse av tid.

Tenketid

Denne forskningen har lært meg at tidens fleksibilitet er en iboende del av måten vi behandler den på. Vi er ikke som klokker som registrerer sekunder og minutter med perfekt nøyaktighet. I stedet ser hjernen vår ut til å være kablet til å oppfatte tid på en måte som er lydhør overfor verden rundt oss.

Måten hjernen vår behandler tid på er nært knyttet til måten den på behandler følelser. Dette er fordi noen av hjerneområdene som er involvert i reguleringen av emosjonell og fysiologisk opphisselse også er involvert i behandlingen av tid. Under økte følelser forsøker aktiveringen forårsaket av hjernen å opprettholde stabilitet, noe som endrer evnen til å behandle tid.

Så når vi opplever frykt, glede, angst eller tristhet, samhandler emosjonell prosessering og tidsbehandling. Dette resulterer i en følelse av at tiden går opp eller ned. Tiden flyr virkelig når du har det gøy og drar når du kjeder deg.

Endringer i vår opplevelse av tid er mest dyptgripende i perioder med ekstreme følelser. I nær-døden-opplevelser, som for eksempel bilulykken min, går tiden ned til det stopper. Vi vet ikke hvorfor hjernen vår forvrenger sensorisk informasjon under traumer.

Gamle tilpasninger

En mulighet er at tidsforvrengninger er en evolusjonær overlevelsesintervensjon. Vår oppfatning av tid kan være grunnleggende for vår kamp-og-flukt-respons. Denne innsikten i tid har lært meg at i krisetider er det usannsynlig at knefallsreaksjoner er de beste. I stedet ser det ut til at det å senke farten hjelper meg å lykkes.

Som en tidsnerd bruker jeg mye tid på å tenke på tid. Før Covid ville jeg ha sagt at jeg tenkte mer på det enn de fleste. Dette endret seg imidlertid under pandemien.

Tenk tilbake på de tidlige lockdown-dagene. Tiden begynte å gli og gli som aldri før. Noen ganger føltes timer som uker, og dager flettet inn i hverandre. Avisoverskrifter og sosiale medier var oversvømmet av ideen om at Covid hadde ødelagt følelsen av tid. De tok ikke feil. Covid tidssprang ble observert over hele verden. En studie fant at 80 prosent av deltakerne følte at tiden gikk langsommere under den andre engelske lockdownen.

Vi hadde ikke lenger et valg om hvordan og når vi brukte tiden vår. Hjemmetid, arbeidstid og meg-tid ble plutselig samlet i ett. Dette tapet av kontroll over timeplanene våre gjorde at vi tok hensyn til tid. Folk ser nå ut til å være mindre villige til å "kaste bort tid" på pendling og i stedet verdsette jobber med fleksibilitet i forhold til hvor og når du jobber. Regjeringer og arbeidsgivere virker fortsatt usikre på hvordan de skal takle det stadig skiftende tidslandskapet. Det som imidlertid virker klart er at Covid endret forholdet vårt permanent med tiden.

Dessverre er en ulempe ved å ha større bevissthet om tid større erkjennelse av hvor begrenset den er. I år fylte jeg 40, mitt eldste barn begynte på videregående og min yngste begynte på barneskolen. Det som gjorde disse hendelsene så nøkterne for meg var det faktum at i hodet mitt er jeg fortsatt bare 23 år gammel. Hvordan kan jeg allerede være halvveis til 80? Er det noen måte jeg kan redusere tiden på?

Å vite at mine handlinger og følelser kan ha en dyp innvirkning på min følelse av tid, åpner den fristende muligheten for at jeg en dag kan være i stand til å kontrollere min egen opplevelse av tid. Jeg lurer ofte på om vi kan være i stand til å utnytte hjernens evne til å forvrenge tid og på en eller annen måte bruke den på nytt slik at vi kan kontrollere hvordan vi opplever den. Da kunne turer til tannlegen føles som sekunder, ikke minutter, og ferier ville ikke lenger være over på et øyeblikk.

Selv om vi kanskje er langt fra å kontrollere tid, har forskningen min lært meg hvor verdifull tid er.

Denne artikkelen er publisert fra Den Conversation under en Creative Commons-lisens. Les opprinnelige artikkelen.

Bilde Credit: Lucian Alexe / Unsplash