Jes Averhart: Hvorfor rydde ut søppelskuffen din forårsaker noen tårer

Redaktørens notat: Trekantgründer og tankeleder Jes Averhart, administrerende direktør i Jes & Co og vert for "Reinvention Road Trip,” er en vanlig WRAL TechWire-bidragsyter som utforsker emner knyttet til gjenoppfinnelse, spesielt foranlediget av utbruddet av den globale pandemien. Spaltene hennes vises ukentlig.  

+ + +

FORSKNINGSTREKANTPARK – Forrige uke vi snakket om å rydde ut søppelskuffen, og jeg ble overrasket over responsen. Seiersmeldinger av billass med greier på vei til gjenvinningssentralen. En morsom tekst om å leie en søppelcontainer. En leser fortalte meg at hun felte tårer etter å ha omorganisert baderomsskapet sitt fordi hun innså at det hadde vært det år siden hun hadde tatt seg tid til å forsiktig brette og ordne sengetøyet slik hun pleide.

Hvem visste at det var søppelskuffekrise på spill? Men seriøst, hvorfor gjorde det forrige ukes kolonne resonerer så mye? Hvorfor føles det så tilfredsstillende å gjøre en så enkel oppgave? Her er hvorfor. Et organisert liv eller "søppelskuff" symboliserer noe veldig viktig som de fleste høytpresterende ønsker, men ofte ikke har. Kontroll.

Det betyr at du har temmet kaoset, skapt litt margin og... virkelig fått sansen sammen.

**Og hvis en av leserne mine gråt mens de organiserte linskapet hennes, vet du at dette går dypere enn et godkjennelsesstempel for god husholdning.

La oss være ærlige, de fleste høypresterende holde opp utseende. Hjemmene våre er rene, klærne våre er pene og håret vårt er på plass. Men åpne et skap eller se under sengen? Det er der vi tilfeldigvis har stappet i oss ting fem minutter før selskapet ankom.

På baksiden, når vi skaper tid og rom til å rengjøre en søppelskuff eller veske, betyr det at vi har margin til å faktisk være tilstede og ta vare på oss selv på et dypt nivå. Det symboliserer båndbredde. Dette, min venn, er et hellig sted – hvor vi pleier de private og ofte usynlige rommene i livene våre.

Vil du rydde opp, forenkle livet ditt? Det er på tide å kaste ut søppelskuffen

Hvis dette går igjen hos deg, la oss skrelle lagene tilbake.

1. Hvorfor er du "for opptatt" til å ta vare på din usynlige, private verden?
2. Gjør du må være dette opptatt? Noen ganger er svaret ja, spesielt hvis du sjonglerer med unik familiedynamikk eller økonomisk usikkerhet. Men ofte er svaret nei.
   1. Som et filter, spør deg selv hvor mye av det travle livet ditt er drevet av folk som gleder seg eller samfunnspress?
   2. Vær ærlig og forplikt deg til å bremse ned og undersøke alle innkommende forespørsler for å finne en skjult margin.
3. Nå, hvordan ville livet ditt endring hvis du sa "ja" til å beskytte noe av tiden din daglig for å fokusere på det du trenger? Nyhetsflash, du trenger ikke å tjene retten til å ha et fredelig og organisert liv.

Når det er sagt ... la oss hoppe i tidsmaskinen? Se for deg et liv der du:

• Vet hvor Ibuprofen er, slik at du ikke kjøper en flaske hver gang du får hodepine
• Ha måltider planlagt for uken basert på innholdet i spiskammeret og fryseren
• Stopp fullstendig ved stoppskilt
• Ta den lange (pene) ruten til jobb, bare fordi du liker utsikten

Høres ganske fornuftig ut, ikke sant? Det burde. Du ser for deg et liv med margin. Et liv som opererer fra et rom med hvile og fred. En som er pent brettet og lagt bort.