Pesquisei o tempo por 15 anos – veja como minha percepção dele mudou

Pesquisei o tempo por 15 anos – veja como minha percepção dele mudou

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O tempo é uma daquelas coisas que a maioria de nós considera garantida. Passamos nossas vidas dividindo-o em tempo de trabalho, tempo para a família e tempo para mim. Raramente nos sentamos e pensamos sobre como e por que coreografamos nossas vidas através deste meio estranho. Muitas pessoas só apreciam o tempo quando têm uma experiência que as torna perceba o quão limitado é.

Meu próprio interesse pelo tempo cresceu a partir de uma daquelas experiências de “o tempo está se esgotando”. Dezoito anos atrás, enquanto estava na universidade, eu estava dirigindo por uma estrada rural quando outro veículo se desviou do meu lado da estrada e colidiu com meu carro. Ainda me lembro vividamente de como o tempo desacelerou, quase parando, momentos antes de meu carro colidir com o veículo que se aproximava. O tempo literalmente parecia ter parado. A elasticidade do tempo e sua capacidade de aumentar e diminuir em diferentes situações brilharam como nunca antes. A partir daquele momento fiquei fisgado.

Passei os últimos 15 anos tentando responder perguntas como: Por que o tempo fica mais lento em situações de quase morte? O tempo realmente passa mais rápido à medida que você envelhece? Como nosso cérebro processa o tempo?

As minhas tentativas de responder a estas questões envolvem frequentemente colocar as pessoas em situações extremas para explorar como a sua experiência do tempo é afectada. Alguns dos participantes de meus experimentos receberam choques elétricos para induzir a dor, outros atravessaram pontes em ruínas de 100 metros de altura (embora em realidade virtual), alguns até passaram 12 meses isolados na Antártica. No centro deste trabalho está uma tentativa de compreender como a nossa interação com o nosso ambiente molda a nossa experiência do tempo.

Hora de pensar

Esta pesquisa me ensinou que a flexibilidade do tempo é uma parte inerente da maneira como o processamos. Não somos como relógios que registram segundos e minutos com perfeita precisão. Em vez disso, nosso cérebro parece estar programado para perceber o tempo de uma forma que é responsivo ao mundo que nos rodeia.

A forma como o nosso cérebro processa o tempo está intimamente relacionada com a forma como ele processa o tempo. processa emoção. Isto ocorre porque algumas das áreas cerebrais envolvidas na regulação da excitação emocional e fisiológica também estão envolvidas no processamento do tempo. Durante a emoção intensa, a ativação causada pelo cérebro tenta manter a estabilidade, o que altera a sua capacidade de processar o tempo.

Assim, quando sentimos medo, alegria, ansiedade ou tristeza, o processamento emocional e o processamento do tempo interagem. Isso resulta na sensação de tempo acelerando ou desacelerando. O tempo realmente voa quando você está se divertindo e se arrasta quando você está entediado.

As mudanças em nossa experiência do tempo são mais profundas durante períodos de extrema emoção. Em experiências de quase morte, como meu acidente de carro, por exemplo, o tempo desacelera a ponto de parar. Não sabemos por que nossos cérebros distorcem as informações sensoriais durante um trauma.

Adaptações Antigas

Uma possibilidade é que as distorções do tempo sejam um problema evolutivo. intervenção de sobrevivência. Nossa percepção do tempo pode ser fundamental para nossa resposta de luta e fuga. Esta visão do tempo ensinou-me que, em tempos de crise, as respostas instintivas provavelmente não serão as melhores. Em vez disso, parece que desacelerar me ajuda a ter sucesso.

Sendo um nerd do tempo, passo muito tempo pensando no tempo. Antes da Covid, eu teria dito que pensava nisso mais do que a maioria. No entanto, isso mudou durante a pandemia.

Pense naqueles primeiros dias de bloqueio. O tempo começou a escorregar e deslizar como nunca antes. As horas às vezes pareciam semanas e os dias se fundiam. As manchetes dos jornais e das redes sociais foram inundadas com a ideia de que a Covid tinha deturpado a nossa noção do tempo. Eles não estavam errados. Tempos distorcidos da Covid foram observados em todo o mundo. Um estudo descobriu que 80 por cento dos participantes sentiram que o tempo desacelerou durante o segundo bloqueio inglês.

Não tínhamos mais escolha sobre como e quando gastaríamos nosso tempo. O horário de casa, o horário de trabalho e o horário para mim foram subitamente reunidos em um só. Essa perda de controle sobre nossos horários nos fez prestar atenção no tempo. As pessoas agora parecem menos dispostas a “perder tempo” no deslocamento e, em vez disso, valorizam mais empregos com flexibilidade sobre onde e quando você trabalha. Os governos e os empregadores ainda parecem inseguros sobre como lidar com o cenário temporal em constante mudança. O que parece claro, porém, é que a Covid alterou permanentemente a nossa relação com o tempo.

Infelizmente, uma desvantagem de ter maior consciência do tempo é uma maior compreensão de quão finito ele é. Este ano completei 40 anos, meu filho mais velho começou o ensino médio e o mais novo começou o ensino fundamental. O que tornou esses acontecimentos tão preocupantes para mim foi o fato de que, na minha cabeça, ainda tenho apenas 23 anos. Como posso já estar a meio caminho dos 80? Existe alguma maneira de desacelerar o tempo?

Saber que as minhas ações e emoções podem ter um impacto profundo na minha noção do tempo abre a possibilidade tentadora de que um dia eu possa ser capaz de controlar a minha própria experiência do tempo. Muitas vezes me pergunto se seremos capazes de aproveitar a capacidade do cérebro de distorcer o tempo e, de alguma forma, redirecioná-lo para que possamos controlar a forma como o vivenciamos. Assim, as idas ao dentista poderiam parecer segundos, não minutos, e as férias não terminariam mais num piscar de olhos.

Embora ainda estejamos muito longe de controlar o tempo, minha pesquisa me ensinou como o tempo é precioso.

Este artigo foi republicado a partir de A Conversação sob uma licença Creative Commons. Leia o artigo original.

Crédito de imagem: Luciano Alex / Unsplash

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