Резюме: я говорю об умственной игре инвестирования, особенно в том, что касается криптовалютных рынков. Подпишитесь здесь и Подписывайтесь на меня чтобы получать еженедельные обновления.
Гуру денег Сьюз Орман рассказывает История устроиться на работу финансовым консультантом Merrill Lynch в 1980-х годах. В этой индустрии, где доминируют мужчины, в комплекте со спортивными костюмами и BMW, она чувствовала себя напуганной и некомпетентной.
У нее не было ни подходящей одежды, ни денег, чтобы купить ее, поэтому она сняла с кредитной карты Macy's 3000 долларов за новый гардероб. Она спрятала свой универсал «Вольво» 1967 года выпуска на улице, вне поля зрения, постоянно подкидывая показания счетчика и накапливая штрафы за парковку.
Посреди своих сомнений и неуверенности она придумала для себя новую позитивную мысль:
«Я молод, могуч и успешен, зарабатываю не менее 10,000 XNUMX долларов в месяц».
Она не была молода (почти 30), она не была могущественной (скорее жалкой) и не производила ничего близкого к 10,000 38,000 долларов в месяц (сегодня это 450,000 XNUMX долларов, или около XNUMX XNUMX долларов в год).
Но она повторяла аффирмацию по 25 раз в день — иногда молча, иногда с криком — глядя на себя в зеркало, когда повторяла ее.
День за днем, 25 раз в день.
По ее словам, после шести месяцев такой практики все начало налаживаться. И вскоре она начала развивать медийную персону, которая законопроект молодой, влиятельный и успешный, зарабатывающий более 10,000 XNUMX долларов в месяц. Она написала десять подряд New York Times бестселлеры, с ее хитом Сьюз Орман Шоу работает на CNBC более десяти лет. Сегодня, по оценкам, ее собственный капитал находится между $ 25 миллионов и $ 75 миллионов.
Я упростил ее долгую и извилистую карьеру до абзаца, но ясно, что утверждение было ускорителем.
Многие другие знаменитости успешно использовали позитивные аффирмации, помогающие им ускорить мышление победителя:
«Я творец своей реальности». - Джим Керри
«Я способен осуществить все, что захочу». - Бейонсе
«У меня всегда все получается». - Опра Уинфри
«Я умный, сильный и способный». - Дженнифер Энистон
«Успех не всегда зависит от величия, он зависит от постоянства. Последовательный упорный труд приводит к успеху. Придет величие». - Дуэйн Джонсон
Ясно, что у каждой из этих знаменитостей было множество талантов и потрясающая трудовая этика. Они не просто лежали в постели и думали о хорошем. Но в каждом случае аффирмации зажигали этот талант и продвигали работу вперед. Аффирмации были ускорителем.
Аффирмации — это ускорители
Некоторые считают, что аффирмации помогают «проявить» ваши мечты, но я думаю об этом менее магически и более логично: аффирмации настроят ваш разум на успех.
Все мы повторяем себе в течение длительного периода времени, хорошее или плохое, становится частью нашей системы убеждений.
Мысленное повторение вырезает в нашем мозгу новые «канавки», подобно копанию грядок в саду для посадки новых семян. Эти семена — позитивные мысли, которые мы хотим взрастить, — в конечном итоге дадут корни и принесут плоды.
Аффирмации помогают нам преодолевать препятствия
Вы слышали поговорку, что вы «делаете свою удачу сами», но исследователи показывают, что это буквально так. Доктор Кристиан Буш изучил людей с «установкой на прозорливость», что просто означает вы находите смысл в повседневных перипетиях жизни.
Буш говорит о «соединении точек» между, казалось бы, случайными событиями: случайное знакомство с рекрутером — это то, к чему вы относитесь серьезно, что открывает большие возможности для карьерного роста. Или потеря денег на инвестициях заставляет вас пересматривать свою инвестиционную стратегию, что приводит к гораздо большей прибыли в будущем.
Аффирмации стимулируют такой тип мышления. Они помогают вам «соединить точки» между вашими неудачами и целями, которых вы пытаетесь достичь. Они делают вас устойчивыми перед лицом трудностей, как утверждает Опра. Интуитивное мышление означает рассматривая препятствия как возможности.
Аффирмации помогают нам находить новые возможности
Аффирмации также дают вам Рентгеновское зрение для новых возможностей. Мы купаемся в возможностях каждый день, но чтобы их увидеть, нужен особый взгляд. Аффирмации помогают вам «сопоставить точки» между, казалось бы, случайными идеями — например, замечание о том, что парковку легче найти, может привести к инвестициям в Zoom (ZM) — и это тоже является интуитивным мышлением.
Помогая нам обоим преодолеть преграды и наблюдать возможности, аффирмации ускоряют достижение наших целей и мечтаний.
За этим стоит и наука: исследование, проведенное в 2005 г. показывает, что позитивный разговор с самим собой может уменьшить стресс. И скептически исследование, проведенное в 2009 г. которые поставили под сомнение достоверность аффирмаций, тем не менее обнаружили, что люди с более высокой самооценкой чаще использовали позитивные аффирмации: петля положительной обратной связи.
Возможно, самым важным открытием этого исследования было то, что 97% респондентов уже использовали обычные аффирмации, что привело авторов к выводу: «Результаты подтверждают, что позитивные самоутверждения широко используются (жителями Запада) и считаются эффективными».
Итак, если вы еще не используете аффирмации, то почему бы и нет? А если да, то почему не чаще?
5 лучших техник аффирмации
В то время как позитивный разговор с самим собой на протяжении тысячелетий поощрялся духовными традициями, такими как буддизм, йога и христианство, современная форма, вероятно, возникла у стоиков около 300 г. до н.э. Римский император Марк Аврелий сбросил эту информационную бомбу, над которой блогеры до сих пор размышляют:
«То, о чем вы думаете, определяет качество вашего ума. Твоя душа приобретает цвет твоих мыслей».
Затем он рекомендовал ежедневную дисциплину аффирмаций:
«Скажи себе рано утром: я встречу сегодня людей неблагодарных, жестоких, коварных, завистливых, немилосердных. Все это пришло к ним из-за незнания истинного добра и зла».
Французский психолог Эмиль Куэ был первым, кто популяризировал аффирмации для мировой аудитории в начале 19 века. Он прославился этой фразой, которую до сих пор используют гуру мотивации и самопомощи:
«Каждый день, во всех отношениях, я становлюсь все лучше и лучше».
Такие авторы, как Норман Винсент Пил (Сила позитивного мышления), Наполеон Хилл (Думай и богатей), Мэри Бейкер Эдди (основатель Христианская наука), Луиза Хей (Исцели свою жизнь) и Шакти Гавейн (Творческая визуализация) взял мяч и побежал с ним через 20-й век, много писал о силе позитивного мышления, при этом аффирмации играли центральную роль.
Бестселлер Гавейна содержит библиотека аффирмаций, из которых вы можете выбирать:
«Мне нравится делать свою работу, и я получаю щедрое вознаграждение в творческом и финансовом плане».
«Я общаюсь четко и эффективно».
«Теперь у меня достаточно времени, денег, энергии и мудрости, чтобы исполнить все мои желания».
«Я всегда в нужном месте в нужное время, успешно занимаюсь нужной деятельностью».
«Это изобилующий мир, и его достаточно для всех нас».
Многие современные ораторы по самопомощи говорят о силе аффирмаций, в том числе Джек Кэнфилд, Уэйн Дайер и Тони Роббинс. Они различаются по своей технике, но вот 5 основных вкусов:
Аффирмации: Это основная дисциплина, повторяемая ежедневно (или чаще), обычно первым делом утром или перед сном. Вы можете использовать приложение для отслеживания привычек чтобы помочь вам придерживаться его каждый день и бросить себе вызов на шестимесячную «полосу».
Письменные утверждения: Вы также можете записывать утверждения от 1 до 25 раз в день. Я большой поклонник этого метода, так как движение мышц и умственная концентрация делают его более целеустремленным, чем простое произнесение этого самому себе.
Визуализация: Некоторые авторы добавляют компонент воображения, объясняя, что чем больше вы можете посмотреть себя в желаемом состоянии (с успешным бизнесом, здоровым инвестиционным счетом или спутником жизни), тем лучше.
Эмоции: Некоторые рекомендуют выращивать чувствуя достижения цели. Ты чувствовать себя на сцене, вдохновляя тысячи людей. Ты греться в лучах успеха. Вы работаете непреодолимое желание попасть туда.
Доски визуализации: Наконец, вы можете пойти на хитрость и создать коллаж всего, чем вы хотели бы быть, иметь, давать или делать. Если вы настроены скептически, почитайте отзывы тех, кто пробовал и клянусь, что это работает.
Эти техники утверждения можно комбинировать или менять местами, и я подозреваю, что на самом деле не имеет значения, какие из них вы используете. Самое главное, чтобы делать это последовательно, в долгосрочной перспективе (ежедневно, не менее полугода).
Аффирмации для инвесторов
Большинство инвесторов, с которыми я общался, понятия не имеют, чего они пытаются достичь. У них нет четких долгосрочных целей, нет долларовых цифр. Так что неудивительно, что они никогда туда не попадают, потому что там нет «там».
Инвесторам аффирмации помогают ускорить достижение целей. Дисциплина выполнения ежедневных аффирмаций заключается в том, что это помогает вам конкретизировать. Это поможет вам установить конкретные цели в отношении того, чего вы хотите достичь, понимание того, что эти цели могут меняться со временем.
Вот еще несколько, которые вы можете попробовать:
«С каждым днем я становлюсь все более финансово обеспеченным».
«Чем больше я имею, тем больше я должен дать. Чем больше я отдаю, тем больше получаю и тем счастливее себя чувствую».
«У меня есть собственный капитал в размере ___ долларов, я инвестирую в проекты и людей, которыми я увлечен».
«Я расслаблен и сосредоточен. У меня достаточно времени и денег на все».
«У меня замечательная работа с прекрасной оплатой. Я предоставляю замечательную услугу замечательным способом».
Относитесь к аффирмациям как к эксперименту. Вы можете бесплатно проверить их на своей жизни; действительно нечего терять. И вы можете просто получить много невероятных впечатлений.
50,000 XNUMX криптоинвесторов получают эту колонку каждую пятницу. Нажмите здесь, чтобы подписаться и присоединяйся к племени.
- SEO-контент и PR-распределение. Получите усиление сегодня.
- Платоблокчейн. Интеллект метавселенной Web3. Расширение знаний. Доступ здесь.
- Чеканка будущего с Эдриенн Эшли. Доступ здесь.
- Источник: https://www.bitcoinmarketjournal.com/the-power-of-financial-affirmations/
- :имеет
- :является
- :нет
- $UP
- 000
- 1
- 11
- 7
- 8
- 9
- a
- О нас
- об этом
- ускорять
- ускоритель
- ускорители
- выполнять
- достижения
- Учетная запись
- Достигать
- достижение
- активно
- советник
- Все
- уже
- Также
- всегда
- Amazon
- an
- и
- откуда угодно
- МЫ
- около
- AS
- At
- аудитория
- Авторы
- Плохой
- мяч
- основной
- BE
- медведь
- стали
- , так как:
- становится
- было
- до
- начал
- начало
- за
- вера
- верить
- распространенной
- Лучшая
- между
- большой
- бомба
- изоферменты печени
- Мозг
- бизнес
- но
- купить
- by
- CAN
- способный
- карта
- Карьера
- случаев
- Причины
- знаменитости
- центр
- центральный
- Век
- вызов
- шанс
- заряженный
- Выберите
- Христианство
- Очистить
- явно
- нажмите на
- одежда
- CNBC
- цвет
- Column
- как
- обычно
- общаться
- полный
- компонент
- вывод
- подтвердить
- последовательный
- последовательный
- постоянно
- содержит
- может
- Создайте
- создатель
- кредит
- кредитная карта
- крипто-
- Криптовые инвесторы
- Crypto Markets
- Культивировать
- ежедневно
- день
- десятилетие
- желанный
- Определять
- развивать
- не
- дело
- Доллар
- Dont
- сомневаюсь
- вниз
- мечты
- упал
- каждый
- Рано
- Зарабатывание
- легче
- Эффективный
- фактически
- поощрять
- энергетика
- занятый
- достаточно
- Оценки
- этический
- События
- со временем
- Каждая
- каждый день
- повседневный
- многое
- развивается
- пример
- Впечатления
- эксперимент
- объясняя
- Лицо
- знаменитый
- вентилятор
- Обратная связь
- кормление
- несколько
- цифры
- в заключение
- финансовый
- в финансовом отношении
- Найдите
- обнаружение
- First
- Фокус
- Что касается
- форма
- вперед
- найденный
- основатель
- Бесплатно
- Французский
- часто
- пятница
- от
- Gain
- Доходы
- игра
- Garden
- получить
- получающий
- Дайте
- Глобальный
- глобальная аудитория
- Go
- цель
- Цели
- хорошо
- большой
- большой
- Расти
- Рост
- Жесткий
- тяжелая работа
- лишения
- Есть
- he
- здоровый
- услышанный
- помощь
- полезный
- помощь
- помогает
- здесь
- высший
- Удар
- HTML
- HTTPS
- i
- идея
- идеи
- Невежество
- воображение
- важную
- in
- В том числе
- невероятный
- промышленность
- вдохновляющий
- Умный
- в
- Введение
- инвестирование
- инвестиций
- Инвесторы
- IT
- домкрат
- Дженнифер
- Джим
- работа
- присоединиться
- JPG
- всего
- Вид
- знания
- вести
- ведущий
- Лиды
- ЖИЗНЬЮ
- такое как
- мало
- Длинное
- долгосрочный
- искать
- терять
- потери
- любят
- удачи
- основной
- сделать
- мужской
- многих
- Области применения:
- Вопрос
- макс-ширина
- Май..
- смысл
- означает
- Медиа
- Встречайте
- Мужчина
- психический
- метод
- против
- Мышление
- зеркало
- Модерн
- деньги
- Месяц
- месяцев
- БОЛЕЕ
- утро
- самых
- движение
- Возле
- сеть
- Тем не менее
- Новые
- NIH
- сейчас
- препятствиями
- of
- on
- Возможности
- Возможность
- or
- порожденный
- Другие контрактные услуги
- наши
- Outlook
- за
- Преодолеть
- собственный
- parking
- часть
- особенно
- партнер
- страстный
- ОПЛАТИТЬ
- Люди
- период
- выбирать
- Часть
- Платон
- Платон Интеллектуальные данные
- ПлатонДанные
- игры
- Много
- положительный
- мощностью
- мощный
- практика
- Простое число
- вероятно
- проектов
- обеспечивать
- На вопрос
- Quora
- случайный
- Читать
- реальные
- Реальность
- на самом деле
- Получать
- рекомендовать
- Управление по борьбе с наркотиками (DEA)
- уменьшить
- регулярный
- повторять
- повторный
- исследователи
- упругий
- респондентов
- Итоги
- вознагражденный
- Дорога
- Роли
- корень
- Бег
- Сказал
- Наука
- кричащий
- семена
- обслуживание
- набор
- Неудачи
- Шоу
- достопримечательность
- упрощенный
- просто
- ШЕСТЬ
- Шесть месяцев
- скептический
- So
- некоторые
- удалось
- динамики
- особый
- конкретный
- Спотовая торговля
- сложены
- Этап
- и политические лидеры
- Область
- станция
- По-прежнему
- Стратегия
- улица
- стресс
- сильный
- учился
- Кабинет
- успех
- успешный
- Успешно
- солнечный свет
- сюрприз
- система
- взять
- принимает
- с
- Талант
- Говорить
- переговоры
- снижения вреда
- говорит
- 10
- тестXNUMX
- чем
- который
- Ассоциация
- их
- Их
- Там.
- Эти
- они
- задача
- вещи
- мышление
- этой
- те
- мысль
- тысячи
- Через
- билеты
- время
- раз
- в
- сегодня
- Тон
- Тони
- слишком
- Племя
- крученые
- понимание
- неквалифицированный
- Updates
- us
- использование
- используемый
- через
- обычно
- Винсент
- видение
- Volvo
- законопроект
- Путь..
- we
- еженедельно
- были
- Что
- который
- КТО
- зачем
- широко
- Википедия.
- будете
- победа
- мудрость
- замечательный
- Работа
- работает
- разработка
- Мир
- стоимость
- бы
- записывать
- письмо
- Yahoo
- год
- Йога
- Ты
- молодой
- ВАШЕ
- себя
- зефирнет
- зум