Kako postajati vedno boljši

Povzetek: Preprost »mind hack«, s katerim lahko programirate svoje možgane za dolgoročno uspešno vlaganje: traja le pet minut, zjutraj in zvečer.

---

Pred sto leti je Émile Coué spremenil način razmišljanja ljudi.

Bil je mednarodna senzacija v Ameriki, Angliji in rodni Franciji. Ljudje so se postavili v vrsto okoli bloka, da bi se udeležili njegovih predavanj. Njegova knjiga je podrla lestvice uspešnic.

ta knjiga, Samoobvladovanje skozi zavestno avtosugestijo, je učil metodo, s katero se ljudje lahko ozdravijo katere koli bolezni, znebijo katere koli navade in dosežejo kateri koli cilj v okviru razuma.

Pričevanja so deževala z vsega sveta: Couéjeva metoda je ljudi ozdravila vsega, od nespečnosti do revmatizma in astme. Njegovo občinstvo je bilo od veselja in hvaležnosti ganjeno do solz. Bil je verski zdravilec svojega časa.

Le da bi svoje sledilce spomnil, jo so tisti, ki izvajajo zdravljenje, tako da sledijo tej preprosti metodi.

Kmalu bom prešel na njegovo metodo, saj jo lahko uporabimo tako pri vlaganju kot pri vsem drugem.

Toda tukaj je povzetek TLDR: vsak dan, ko se zbudite in tik pred spanjem, dvajsetkrat ponovite ta stavek:

Vsak dan v vseh pogledih postajam boljši in boljši.

Tehnika Coué

Coué je svojo kariero začel v Franciji kot farmacevt in hitro odkril, čemu medicina danes pravi učinek placeba.

Če bi bolniku predpisal recept in se navduševal nad odličnimi rezultati, ki jih je dosegel pri drugih bolnikih, bi pogosto ugotovili, zdravilo je delovalo bolje.

Danes farmacevtska podjetja porabijo milijone dolarjev za razvoj zdravil, ki lahko premagajo učinek placeba. Enemu pacientu bodo dali zdravilo, drugemu pa sladkorno tableto: novo zdravilo mora premagati ljudi zdravijo sami sebe z lastnim umom.

Coué je verjel, da nimamo enega uma, ampak dva uma, ki ju imenujemo "volja" in "domišljija". Čeprav verjamemo, da smo gospodarji svoje volje, to dejansko smo obvladal po naši domišljiji.

Predstavljajte si, da imate dolgo leseno desko, široko en čevelj in dolgo trideset čevljev. Coué vas prosi, da ga prehodite: ni problema.

Zdaj pa si predstavljajte, da je ista lesena deska razpeta med stolpi mogočne katedrale in morate se še enkrat sprehoditi po njej.

Hoja (tj. volja) je enaka, zdaj pa si domišljija predstavlja grozo padca v vašo gotovo smrt in dejanje hoje postane nemogoče.

Couéjeva metoda je bila pokazati svojim pacientom, da domišljija nadzoruje vse. Tu je preprost poskus, ki ga lahko preizkusite sami: za deset sekund sklenite dlani in ju tako močno stisnite skupaj, da ju ne morete več raztrgati.

To je zanimiva vaja, ker vaš um pravi: "Seveda, vem, da jih lahko raztegnem," a dokler vajo izvajate pravilno, jih ne morete razstaviti.

Coué bi uporabil to tehniko in številne druge podobne, da bi svoje paciente spravil v stanje sugestije (danes bi temu rekli Hipnoza), nato jim povejte, da njihova bolezen, navada ali življenjski cilj ni bil nič drugačen od te vaje stiskanja rok.

To velja za vlagatelje, ne glede na to, ali šele začenjate ali upravljate večmilijonske portfelje.

Če ste prepričani, da je vlaganje težko in zapleteno, bo tako. Če preplavite svojo domišljijo z idejo, da je enostavno in zabavno, se bo tudi to zgodilo.

Ključno je seveda ponavljanje. Dvajsetkrat zjutraj in dvajsetkrat pred spanjem ponovite svojo domiselno izjavo.

"Moje telo je zdravo in lepo."

"Vsak dan postajam vse bolj finančno uspešen."

"Obkrožen sem z ljubečimi in zadovoljujočimi odnosi."

Za generacijo, ki je pravkar preživela grozote prve svetovne vojne, je bila Couéjeva filozofija zdravilni balzam. Tako kot danes je bilo splošno razpoloženje brezupnega nihilizma glede sveta; Coué je ponudil pozitiven pogled, poln upanja ki bi jih lahko ustvarili v sebi.

Po letih, ko so videli, da je vse slabše in slabše, je bilo za ljudi olajšanje verjeti, da gredo stvari na boljše in boljše.

"Vsak dan, v vseh pogledih, postajam boljši in boljši."

Vlagatelj Takeaway

Večina vlagateljev je sužnjev svoje domišljije.

Ko trg raste, si predstavljajo, da bi hitro obogateli. FOMO preplavi njihove možgane in skočijo noter v strahu, da bodo zamudili priložnost.

Ko trg upada, se FOMO obrne na FUD in boji se, da bo izgubil vse. Obsesivno preverjajo ceno, nato prodajo svoj delež, običajno z izgubo.

Coué je verjel volja je vedno suženj domišljije: to je univerzalni zakon. Ne glede na to, kako močne volje si večina vlagateljev misli, jim v resnici vlada njihova domišljija.

Dobra novica je domišljijo je mogoče uriti.

Couéjeva metoda - ponovite svojo izjavo dvajsetkrat zjutraj in dvajsetkrat pred spanjem - je dobra. (Obstajajo raziskave, ki to kažejo zapisati vsak dan je lahko še močnejši.)

Trik je v tem, da najdete prepričanje, ki vas ovira. V sodobnem smislu bi temu lahko rekli "vdiranje v vaš program omejitev." Pogosto je prepričanje skrito tako globoko, da se ga morda niti ne zavedamo.

Kakšne so vaše omejitve domišljije?

"Vse, kar naredim, se konča z neuspehom."

"Prestar sem/neumen/neosredotočen."

"Zaradi ADHD ne morem slediti."

"Ljudje, kot sem jaz, niso dobri pri denarju."

"Nimam dovolj kapitala, da bi delal, kar hočem."

Naša domišljija je lahko naš najhujši sovražnik … a tudi, bi rekel Coué, naš najboljši prijatelj. Te izjave lahko enostavno obrnemo, takole:

"Vsak dan postajam bolj finančno uspešen."

"Nove informacije absorbiram hitro in enostavno."

"Moj um je hiter in spreten, lahko vidim v HD."

"Vse, kar počnem, ustvarja vrednost."

»Moje telo je polno zdravja; moje življenje je polno bogastva.«

Veliko literature za samopomoč namiguje, da je to vse, kar morate storiti: samo vdrete si možgane s temi besedami in denar bo prišel. Seveda morate potem dejansko opraviti delo.

Toda delo (tj. volja) je podvrženo domišljiji. Povedano drugače, domišljija je vzrok, delo je učinek. Spremenite svojo domišljijo in spremenili boste smer — in rezultate — svojega dela.

Po Couéju se lahko vaša domišljija - vaša prepričanja, ki ste jih ustvarili sami - prilagodite sami.

Vsak dan, v vseh pogledih, ti lahko raste vedno bolje.

Bolj kot ponavljaš, bolj verjameš.

Bolj kot verjameš, bolj ga boš videl.