ฉันค้นคว้าเวลามาเป็นเวลา 15 ปีแล้ว การรับรู้ของฉันเกี่ยวกับเวลาเปลี่ยนไปอย่างไร

เวลาเป็นหนึ่งในสิ่งที่เราส่วนใหญ่มองข้าม เราใช้ชีวิตของเราโดยแบ่งเวลาออกเป็นเวลาทำงาน เวลาครอบครัว และเวลาของฉัน เราไม่ค่อยได้นั่งคิดว่าเราออกแบบท่าเต้นชีวิตของเราอย่างไรและทำไมผ่านสื่อที่แปลกประหลาดนี้ หลายๆ คนจะชื่นชมเวลาก็ต่อเมื่อพวกเขามีประสบการณ์ที่ทำให้พวกเขาเกิดขึ้นได้ ตระหนักว่ามันจำกัดแค่ไหน.

ความสนใจในเรื่องเวลาของฉันเติบโตขึ้นจากประสบการณ์ "เวลาที่กำลังหมดลง" เหล่านั้น สิบแปดปีที่แล้ว ขณะอยู่ที่มหาวิทยาลัย ฉันกำลังขับรถไปตามเลนในชนบท ก็มีรถคันอื่นเสียหลักมาข้างถนนและชนกับรถของฉัน ฉันยังคงจำวิธีที่เวลาช้าลงจนเกือบจะหยุดได้อย่างชัดเจน ในช่วงเวลาก่อนที่รถของฉันจะชนกับยานพาหนะที่สวนทางมา เวลาดูเหมือนจะหยุดนิ่งอย่างแท้จริง ความยืดหยุ่นของเวลาและความสามารถในการแว็กซ์และเสื่อมถอยในสถานการณ์ต่างๆ ฉายออกมาอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อน ตั้งแต่วินาทีนั้นฉันก็ติดงอมแงม

ฉันใช้เวลา 15 ปีที่ผ่านมาในการพยายามตอบคำถามต่างๆ เช่น เหตุใดเวลาจึงช้าลงในสถานการณ์ใกล้ตาย เวลาผ่านไปเร็วขึ้นจริง ๆ หรือไม่เมื่อคุณอายุมากขึ้น? สมองของเราประมวลผลเวลาอย่างไร?

ความพยายามของฉันในการตอบคำถามเหล่านี้มักเกี่ยวข้องกับการทำให้ผู้คนตกอยู่ในสถานการณ์ที่รุนแรงเพื่อสำรวจว่าประสบการณ์ด้านเวลาของพวกเขาได้รับผลกระทบอย่างไร ผู้เข้าร่วมการทดลองของฉันบางส่วนได้รับมอบหมายแล้ว ไฟฟ้าช็อต เพื่อกระตุ้นให้เกิดความเจ็บปวด คนอื่นๆ ได้ข้ามสะพานที่พังทลายสูง 100 เมตร (แม้ว่าจะอยู่ในความเป็นจริงเสมือน) บ้างก็ใช้เวลาถึง 12 เดือนในการแยกตัวบนทวีปแอนตาร์กติกา หัวใจสำคัญของงานนี้คือความพยายามที่จะทำความเข้าใจว่าปฏิสัมพันธ์ของเรากับสิ่งแวดล้อมส่งผลต่อประสบการณ์แห่งกาลเวลาอย่างไร

เวลาคิด

งานวิจัยนี้สอนฉันว่าความยืดหยุ่นของเวลาเป็นส่วนหนึ่งของวิธีการประมวลผลของเรา เราไม่เหมือนนาฬิกาที่บันทึกวินาทีและนาทีได้อย่างแม่นยำ แต่สมองของเราดูเหมือนจะมีสายในการรับรู้เวลาในลักษณะที่เป็นอยู่ ตอบสนองต่อโลกรอบตัวเรา.

วิธีที่สมองของเราประมวลผลเวลามีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับวิธีประมวลผลเวลา ประมวลผลอารมณ์. เนื่องจากพื้นที่สมองบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับการควบคุมความตื่นตัวทางอารมณ์และสรีรวิทยาก็เกี่ยวข้องกับการประมวลผลเวลาด้วย ในระหว่างที่มีอารมณ์รุนแรง การกระตุ้นที่เกิดจากสมองพยายามรักษาความมั่นคง ซึ่งจะทำให้ความสามารถในการประมวลผลเวลาเปลี่ยนแปลงไป

ดังนั้น เมื่อเราประสบกับความกลัว ความสุข ความวิตกกังวล หรือความโศกเศร้า การประมวลผลทางอารมณ์และการประมวลผลเวลาจะโต้ตอบกัน ส่งผลให้เกิดความรู้สึกว่าเวลาเร็วขึ้นหรือช้าลง เวลาผ่านไปอย่างรวดเร็วเมื่อคุณสนุกสนาน และลากเมื่อคุณรู้สึกเบื่อ

การเปลี่ยนแปลงในประสบการณ์ด้านเวลาของเรานั้นลึกซึ้งที่สุดในช่วงเวลาแห่งอารมณ์ที่รุนแรง ในประสบการณ์ใกล้ตาย เช่น รถชน เวลาเดินช้าจนหยุด เราไม่รู้ว่าทำไมสมองของเราจึงบิดเบือนข้อมูลทางประสาทสัมผัสในระหว่างที่ได้รับบาดเจ็บ

การดัดแปลงแบบโบราณ

ความเป็นไปได้ประการหนึ่งก็คือการบิดเบือนเวลานั้นเป็นวิวัฒนาการ การแทรกแซงการอยู่รอด. การรับรู้เวลาของเราอาจเป็นพื้นฐานในการตอบสนองการต่อสู้และการบินของเรา การเข้าใจเรื่องเวลานี้สอนฉันว่าในช่วงวิกฤต การตอบสนองแบบงี่เง่าไม่น่าจะเป็นวิธีที่ดีที่สุด แต่ดูเหมือนว่าการชะลอตัวจะช่วยให้ฉันประสบความสำเร็จแทน

ฉันเป็นคนเนิร์ดเวลา ฉันจึงใช้เวลาส่วนใหญ่ในการคิดถึงเรื่องเวลา ก่อนโควิดคงบอกว่าคิดถึงมากกว่าใครๆ อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้เปลี่ยนแปลงไปในช่วงที่เกิดโรคระบาด

ลองนึกย้อนกลับไปถึงช่วงล็อคดาวน์ช่วงแรกๆ เวลาเริ่มเลื่อนและเลื่อนอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน ชั่วโมงบางครั้งรู้สึกเหมือนเป็นสัปดาห์ และวันก็ผสานเข้าด้วยกัน พาดหัวข่าวหนังสือพิมพ์และโซเชียลมีเดียเต็มไปด้วยความคิดที่ว่าโควิดได้บั่นทอนความรู้สึกเรื่องเวลาของเรา พวกเขาไม่ผิด บิดเบี้ยวเวลาโควิด ถูกพบเห็นทั่วโลก การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าผู้เข้าร่วมร้อยละ 80 รู้สึกว่าเวลาช้าลงในช่วงล็อคดาวน์ในอังกฤษครั้งที่สอง

เราไม่มีทางเลือกอีกต่อไปว่าจะใช้เวลาอย่างไรและเมื่อไหร่ เวลาที่บ้าน เวลาทำงาน และเวลาของฉันถูกรวมเข้าเป็นหนึ่งเดียว การสูญเสียการควบคุมตารางเวลาของเราทำให้เราใส่ใจกับเวลา ตอนนี้ผู้คนดูเต็มใจน้อยลงที่จะ "เสียเวลา" ในการเดินทาง และแทนที่จะให้ความสำคัญกับงานโดยมีความยืดหยุ่นในเรื่องสถานที่และเวลาที่คุณทำงาน รัฐบาลและนายจ้างยังคงไม่แน่ใจว่าจะรับมือกับภูมิทัศน์ของเวลาที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลาได้อย่างไร แต่สิ่งที่ดูเหมือนชัดเจนก็คือ โควิดได้เปลี่ยนแปลงความสัมพันธ์ของเรากับกาลเวลาอย่างถาวร

น่าเสียดายที่ข้อเสียประการหนึ่งของการรับรู้เรื่องเวลามากขึ้นคือการตระหนักรู้มากขึ้นว่าเวลามีจำกัดเพียงใด ปีนี้ฉันอายุ 40 ปี ลูกคนโตของฉันเริ่มเรียนมัธยมปลาย และคนสุดท้องเริ่มเรียนชั้นประถมศึกษา สิ่งที่ทำให้เหตุการณ์เหล่านี้ทำให้ฉันกังวลใจมากก็คือความจริงที่ว่าในหัวของฉัน ฉันยังอายุเพียง 23 ปีเท่านั้น ฉันจะอายุ 80 ได้แล้วครึ่งทางได้อย่างไร? มีวิธีใดบ้างที่ฉันสามารถชะลอเวลาลงได้?

การรู้ว่าการกระทำและอารมณ์ของฉันสามารถส่งผลกระทบอย่างลึกซึ้งต่อความรู้สึกของเวลาทำให้เกิดความเป็นไปได้ที่วันหนึ่งฉันจะสามารถควบคุมประสบการณ์ของเวลาของตัวเองได้ ฉันมักจะสงสัยว่าเราอาจสามารถควบคุมความสามารถของสมองในการบิดเบือนเวลาและปรับเปลี่ยนวัตถุประสงค์ใหม่เพื่อควบคุมวิธีที่เราสัมผัสได้ได้หรือไม่ จากนั้น การไปพบทันตแพทย์อาจรู้สึกเหมือนไม่กี่วินาทีไม่ใช่นาที และวันหยุดจะไม่สิ้นสุดในพริบตาอีกต่อไป

แม้ว่าเราอาจอยู่ห่างไกลจากการควบคุมเวลา แต่งานวิจัยของฉันก็สอนฉันว่าเวลามีค่าเพียงใด

บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.

เครดิตภาพ: ลูเซียน อเล็กซ์ / Unsplash

• เนื้อหาที่ขับเคลื่อนด้วย SEO และการเผยแพร่ประชาสัมพันธ์ รับการขยายวันนี้
• PlatoData.Network Vertical Generative Ai เพิ่มพลังให้กับตัวเอง เข้าถึงได้ที่นี่.
• เพลโตไอสตรีม. Web3 อัจฉริยะ ขยายความรู้ เข้าถึงได้ที่นี่.
• เพลโตESG. คาร์บอน, คลีนเทค, พลังงาน, สิ่งแวดล้อม แสงอาทิตย์, การจัดการของเสีย. เข้าถึงได้ที่นี่.
• เพลโตสุขภาพ เทคโนโลยีชีวภาพและข่าวกรองการทดลองทางคลินิก เข้าถึงได้ที่นี่.
• ที่มา: https://singularityhub.com/2024/01/02/ive-researched-time-for-15-years-heres-how-my-perception-of-it-has-changed/