Я досліджував час 15 років — ось як змінилося моє уявлення про нього

Час — одна з тих речей, які більшість із нас сприймає як належне. Ми проводимо своє життя, розділяючи його на робочий час, час для сім’ї та час для себе. Рідко ми сидимо і думаємо про те, як і чому ми створюємо своє життя за допомогою цього дивного середовища. Багато людей цінують час лише тоді, коли вони мають досвід, який їх змушує зрозуміти, наскільки це обмежено.

Мій власний інтерес до часу виріс з одного з тих досвідів «час спливає». Вісімнадцять років тому, під час навчання в університеті, я їхав сільською смугою, коли інший автомобіль виїхав на моє узбіччя та зіткнувся з моєю машиною. Я досі добре пам’ятаю, як час уповільнився, майже зупинившись, за кілька хвилин до того, як мій автомобіль зіткнувся зі зустрічним транспортним засобом. Здавалося, що час буквально зупинився. Еластичність часу та його здатність то рости, то слабшати в різних ситуаціях сяяла як ніколи раніше. З того моменту я захопився.

Я провів останні 15 років, намагаючись відповісти на такі питання, як: Чому час сповільнюється в ситуаціях, близьких до смерті? Чи дійсно час минає швидше, коли ви старієте? Як наш мозок обробляє час?

Мої спроби відповісти на ці запитання часто включають введення людей в екстремальні ситуації, щоб дослідити, як це вплинуло на їхній досвід часу. Деяким учасникам моїх експериментів було дано ураження електричним струмом щоб викликати біль, інші долали 100-метрові розвалені мости (щоправда, у віртуальній реальності), деякі навіть провели 12 місяців в ізоляції в Антарктиді. В основі цієї роботи лежить спроба зрозуміти, як наша взаємодія з навколишнім середовищем формує наш досвід часу.

Час мислення

Це дослідження навчило мене, що гнучкість часу є невід’ємною частиною того, як ми його обробляємо. Ми не схожі на годинник, який записує секунди та хвилини з абсолютною точністю. Натомість наш мозок, здається, налаштований на сприйняття часу таким чином чуйно реагувати на навколишній світ.

Те, як наш мозок обробляє час, тісно пов’язане з тим, як він обробляє емоції. Це пояснюється тим, що деякі ділянки мозку, які беруть участь у регуляції емоційного та фізіологічного збудження, також беруть участь у обробці часу. Під час загострення емоцій активація, викликана мозком, намагається зберегти стабільність, що змінює його здатність обробляти час.

Отже, коли ми відчуваємо страх, радість, тривогу або сум, емоційна обробка та обробка часу взаємодіють. Це призводить до відчуття прискорення або сповільнення часу. Час справді летить, коли вам весело, і тягнеться, коли вам нудно.

Зміни в нашому досвіді часу найбільш глибокі в періоди надзвичайних емоцій. У передсмертних переживаннях, як, наприклад, моя автокатастрофа, час сповільнюється до точки зупинки. Ми не знаємо, чому наш мозок спотворює сенсорну інформацію під час травми.

Стародавні адаптації

Однією з можливостей є те, що спотворення часу є еволюційним втручання для виживання. Наше сприйняття часу може бути фундаментальним для нашої реакції на боротьбу та втечу. Це розуміння часу навчило мене, що під час кризи рефлекси навряд чи будуть найкращими. Натомість, здавалося б, уповільнення допомагає мені досягти успіху.

Будучи ботаніком часу, я проводжу багато часу, думаючи про час. До Covid я б сказав, що думав про це більше, ніж інші. Однак під час пандемії це змінилося.

Згадайте ті перші дні карантину. Час почав ковзати й ковзати, як ніколи. Часом години здавалися тижнями, а дні зливалися один з одним. Газетні заголовки та соціальні мережі були переповнені ідеєю про те, що Covid зіпсував наше відчуття часу. Вони не помилилися. Ковідні перекоси часу спостерігалися по всьому світу. Одне дослідження показало, що 80 відсотків учасників відчували, що час сповільнився під час другого англійського карантину.

У нас більше не було вибору, як і коли проводити час. Домашній час, робочий час і час для мене раптово об’єдналися в одне ціле. Ця втрата контролю над нашим графіком змусила нас звернути увагу на час. Тепер люди, схоже, менше бажають «гаяти час» на дорогу й натомість надають більшої цінності вакансіям із гнучкістю вибору місця та часу роботи. Здається, уряди та роботодавці все ще не знають, як боротися з постійно мінливим ландшафтом часу. Однак здається очевидним те, що Covid назавжди змінив наші стосунки з часом.

На жаль, одним із недоліків кращого усвідомлення часу є краще усвідомлення того, наскільки він обмежений. Цього року мені виповнилося 40, моя старша дитина пішла до середньої школи, а молодша – до початкової. Мене так протверезили ці події через те, що в моїй голові мені все ще лише 23 роки. Як я можу бути на півдорозі до 80? Чи можна якось уповільнити час?

Усвідомлення того, що мої дії та емоції можуть мати глибокий вплив на моє відчуття часу, відкриває приголомшливу можливість того, що одного разу я зможу контролювати свій власний досвід часу. Я часто задаюся питанням, чи зможемо ми використати здатність мозку спотворювати час і якось змінити його призначення, щоб контролювати те, як ми його сприймаємо. Тоді поїздки до стоматолога можуть здаватися секундами, а не хвилинами, а відпустка більше не закінчуватиметься миттєво.

Незважаючи на те, що ми ще далекі від контролю над часом, мої дослідження навчили мене, наскільки дорогоцінним є час.

Ця стаття перевидана з Бесіда за ліцензією Creative Commons. Читати оригінал статті.

Зображення Фото: Лучан Олексій / Unsplash

• Розповсюдження контенту та PR на основі SEO. Отримайте посилення сьогодні.
• PlatoData.Network Vertical Generative Ai. Додайте собі сили. Доступ тут.
• PlatoAiStream. Web3 Intelligence. Розширення знань. Доступ тут.
• ПлатонЕСГ. вуглець, CleanTech, Енергія, Навколишнє середовище, Сонячна, Поводження з відходами. Доступ тут.
• PlatoHealth. Розвідка про біотехнології та клінічні випробування. Доступ тут.
• джерело: https://singularityhub.com/2024/01/02/ive-researched-time-for-15-years-heres-how-my-perception-of-it-has-changed/