Резюме: я говорю про розумову гру інвестування, особливо щодо криптовалютних ринків. Підпишіться тут та слідуй за мною щоб отримувати щотижневі оновлення.
Грошовий гуру Сьюз Орман розповідає a історія влаштування на посаду фінансового радника Merrill Lynch у 1980-х роках. У цій індустрії, де домінують чоловіки, разом із силовими костюмами та BMW, вона почувалася наляканою та некваліфікованою.
У неї не було потрібного одягу чи грошей, щоб купити його, тому вона стягнула 3000 доларів зі своєї кредитної картки Macy's за новий гардероб. Свій універсал Volvo 1967 року випуску вона сховала на вулиці, подалі від очей, постійно подаючи лічильник і набираючи штрафів за паркування.
Посеред своїх сумнівів і невпевненості вона придумала для себе нову позитивну думку:
«Я молодий, сильний і успішний, заробляю щонайменше 10,000 XNUMX доларів на місяць».
Вона не була молодою (майже 30), вона не була сильною (скоріше жалюгідною), і вона не виробляла нічого близько 10,000 38,000 доларів на місяць (це 450,000 XNUMX доларів сьогодні, або приблизно XNUMX XNUMX доларів на рік).
Але вона повторювала це твердження 25 разів на день — іноді мовчки, іноді з криком — дивлячись на себе в дзеркало, повторюючи це.
День у день, 25 разів на день.
Після шести місяців такої практики, за її словами, все почало клацати. І незабаром вона почала розвивати медійну персону було молодий, потужний і успішний, заробляючи набагато більше 10,000 XNUMX доларів на місяць. Вона написала десять поспіль Нью-Йорк Таймс бестселери, з її хітом Шоу Сьюз Орман працює на CNBC більше десяти років. Сьогодні, за підрахунками, її чистий капітал знаходиться між $ 25 мільйонів та $ 75 мільйонів.
Я спростив її довгу та звивисту кар’єру до абзацу, але це зрозуміло твердження було прискорювачем.
Багато інших знаменитостей успішно використовували позитивні твердження, щоб допомогти їм прискорити переможний настрій:
«Я творець своєї реальності». – Джим Керрі
«Я здатний виконати все, що задумаю». – Бейонсе
«У мене завжди все виходить». – Опра Вінфрі
«Я розумний, сильний і здібний». – Дженніфер Еністон
«Успіх не завжди залежить від величі, а від послідовності. Послідовна праця приносить успіх. Велич прийде». - Двейн Джонсон
Очевидно, що кожна з цих знаменитостей мала масу талантів і неймовірну трудову етику. Вони не просто лежали в ліжку і думали про позитивні думки. Але в кожному випадку афірмації запалювали цей талант і підводили роботу вперед. Прискорювачем були афірмації.
Афірмації є прискорювачами
Дехто вважає, що афірмації допомагають «втілювати» ваші мрії, але я думаю про це не так магічно, а більше логічно: афірмації підготують ваш розум до успіху.
Всі ми повторюємо собі протягом тривалого періоду часу, добре чи погано, стає частиною нашої системи переконань.
Психічне повторення вирізає нові «канавки» в нашому мозку, як перекопування рядів у саду, щоб висадити нове насіння. Ці насіння — позитивні думки, які ми хочемо вирощувати — зрештою пустять коріння і дадуть плоди.
Афірмації допомагають нам долати перешкоди
Ви чули вислів, що ви «робите свою удачу», але дослідники показують, що це буквально так. Доктор Крістіан Буш досліджував людей із «інтуїтивним мисленням», що просто означає ви знаходите сенс у повсякденних поворотах життя.
Буш говорить про «з’єднання крапок» між, здавалося б, випадковими подіями: до випадкового знайомства з рекрутером ви сприймаєте серйозно, що веде до чудових можливостей кар’єрного зростання. Або втрата грошей на інвестиції змушує вас переробляти свою стратегію інвестування, що призводить до набагато більших прибутків у майбутньому.
Афірмації формують такий тип мислення. Вони допомагають вам «з’єднати крапки» між вашими невдачами та цілями, яких ви намагаєтеся досягти. Вони роблять вас витривалими перед обличчям труднощів, як це стверджує Опра. Інтуїтивне мислення означає розглядаючи перешкоди як можливості.
Афірмації допомагають нам знаходити нові можливості
Афірмації також дають вам Рентгенівський зір для нових можливостей. Щодня ми плаваємо в можливостях, але щоб побачити їх, потрібен особливий світогляд. Афірмації допомагають вам «з’єднати крапки» між, здавалося б, випадковими ідеями – наприклад, помічаючи, що місце для паркування легше знайти, це може призвести до інвестицій у Zoom (ZM) – і це також є мисленням випадковості.
Допомагаючи нам обом долати перешкоди та спостерігати за можливостями, афірмації прискорюють наші цілі та мрії.
За цим також стоїть наука: a 2005 дослідження показує, що позитивна саморозмова може зменшити стрес. І скептик 2009 дослідження який ставив під сумнів достовірність афірмацій, тим не менше виявив, що люди з вищою самооцінкою частіше використовували позитивні твердження: чим позитивніша самооцінка, тим кориснішими вони вважали афірмації, пропонуючи петля позитивного зворотного зв'язку.
Мабуть, найважливішим висновком цього дослідження було те 97% респондентів вже використовували регулярні афірмації, що спонукає авторів до висновку: «Результати підтверджують, що позитивні самотвердження широко використовуються (західними людьми) і широко вважаються ефективними».
Отже, якщо ви ще не використовуєте афірмації, чому б і ні? І якщо так, то чому б не частіше?
5 найкращих методів афірмації
Хоча позитивні саморозмови тисячоліттями заохочувалися такими духовними традиціями, як буддизм, йога та християнство, сучасна форма, ймовірно, виникла у стоїків приблизно в 300 р. до н. Римський імператор Марк Аврелій скинув цю бомбу знань, над якою блогери розмірковують і сьогодні:
«Речі, про які ви думаєте, визначають якість вашого розуму. Твоя душа набуває кольору твоїх думок».
Потім він рекомендував щоденну дисципліну афірмацій:
«Скажіть собі рано вранці: я зустріну сьогодні невдячних, жорстоких, підступних, заздрісних, немилосердних людей. Усе це прийшло на них через незнання справжнього добра і зла».
Французький психолог Еміль Куе був першим, хто популяризував афірмації для глобальної аудиторії на початку 19 століття. Він прославився цією фразою, яку досі використовують гуру мотивації та самодопомоги:
"З кожним днем, я всіляко покращуюсь".
Такі автори, як Норман Вінсент Піл (Сила позитивного мислення), Наполеон Хілл (Подумайте і багатіть), Мері Бейкер Едді (засновник Християнська наука), Луїза Хей (Ви можете зцілити своє життя), і Шакті Гавейн (Творча візуалізація) взяв м’яч і пробіг з ним через 20-е століття, багато пишучи про силу позитивного мислення, де афірмації відігравали центральну роль.
Бестселер Гавейна містить а бібліотека афірмацій, з яких ви можете вибрати:
«Я люблю робити свою роботу, і я отримую щедру винагороду, творчу та фінансову».
«Я спілкуюся чітко та ефективно».
«Тепер у мене достатньо часу, грошей, енергії та мудрості, щоб здійснити всі свої бажання».
«Я завжди в потрібному місці в потрібний час, успішно займаюся правильною діяльністю».
«Цей світ багатий, і для всіх нас є багато».
Багато сучасних ораторів самодопомоги говорять про силу афірмацій, зокрема Джек Кенфілд, Уейн Дайер і Тоні Роббінс. Вони відрізняються за технікою, але ось 5 основних смаків:
Афірмації: це базова дисципліна, яка повторюється щодня (або частіше), як правило, вранці або безпосередньо перед сном. Ви можете використовувати a додаток відстеження звичок щоб допомогти вам дотримуватися цього щодня та випробувати себе на шестимісячній «смузі».
Письмові афірмації: Ви також можете записати афірмацію від 1 до 25 разів на день. Я великий прихильник цього методу, оскільки рух м’язів і концентрація розуму роблять його більш цілеспрямованою дисципліною, ніж просто говорити це самому собі.
Візуалізації: Деякі автори додають компонент уяви, пояснюючи, що чим більше можна побачити Ви в бажаному стані (з успішним бізнесом, здоровим інвестиційним рахунком або супутником життя), тим краще.
Емоції: Деякі рекомендують культивувати почуття досягнення мети. ви почувати себе на сцені, надихаючи тисячі людей. ви грітися у сонячному світлі успіху. Ви працюєте земляне бажання потрапити.
Дошки для бачення: Нарешті, ви можете почати творчість і створити колаж із усіх речей, які ви хотіли б бути, мати, дарувати чи робити. Якщо ви налаштовані скептично, прочитайте відгуки тих, хто пробував це, і клянусь, що це працює.
Ці методи афірмації можна складати або міняти місцями, і я підозрюю, що насправді не має значення, які з них ви використовуєте. Найголовніше, щоб робіть це постійно, на тривалий термін (щодня, не менше півроку).
Афірмації для інвесторів
Більшість інвесторів, з якими я спілкуюся, не мають уявлення, чого вони намагаються досягти. У них немає чітких довгострокових цілей, немає цифр у доларах. Тому не дивно, що вони ніколи туди не потрапляють, тому що там немає «там».
Для інвесторів афірмації допомагають прискорити досягнення ваших цілей. Дисципліна виконання щоденних афірмацій полягає в тому, що це допомагає вам бути конкретними. Це допомагає вам поставити конкретні цілі щодо того, чого ви хочете досягти, розуміння цих цілей може змінюватися з часом.
Ось ще кілька, які ви можете спробувати:
«З кожним днем я стаю все більш фінансово заможним».
«Чим більше я маю, тим більше я повинен віддати. Чим більше я віддаю, тим більше я отримую і тим щасливішим почуваюся».
«Я маю чистий капітал $___, я інвестую в проекти та людей, якими я захоплений».
«Я розслаблений і зосереджений. У мене на все вистачає часу і грошей».
«У мене чудова робота з чудовою оплатою праці. Я надаю чудові послуги чудовим способом».
Ставтеся до афірмацій як до експерименту. Ви можете безкоштовно перевірити їх на власному житті; насправді нема чого втрачати. І ви можете просто отримати багато неймовірних вражень.
50,000 XNUMX криптоінвесторів отримують цю колонку щоп’ятниці. Натисніть тут, щоб підписатися і приєднатися до племені.
- Розповсюдження контенту та PR на основі SEO. Отримайте посилення сьогодні.
- Платоблокчейн. Web3 Metaverse Intelligence. Розширені знання. Доступ тут.
- Карбування майбутнього з Адріенн Ешлі. Доступ тут.
- джерело: https://www.bitcoinmarketjournal.com/the-power-of-financial-affirmations/
- : має
- :є
- : ні
- $UP
- 000
- 1
- 11
- 7
- 8
- 9
- a
- МЕНЮ
- про це
- прискорювати
- прискорювач
- прискорювачі
- виконувати
- виконання
- рахунки
- Achieve
- досягнення
- діяльності
- радник
- ВСІ
- вже
- Також
- завжди
- Amazon
- an
- та
- де-небудь
- ЕСТЬ
- навколо
- AS
- At
- аудиторія
- authors
- поганий
- м'яч
- основний
- BE
- ведмідь
- стали
- оскільки
- стає
- було
- перед тим
- почалася
- початок
- за
- віра
- Вірити
- вважається,
- Краще
- між
- Великий
- бомба
- обидва
- Brain
- бізнес
- але
- купити
- by
- CAN
- здатний
- карта
- кар'єра
- випадок
- Причини
- знаменитості
- центр
- центральний
- Століття
- виклик
- шанс
- стягується
- Вибирати
- Християнство
- ясно
- очевидно
- клацання
- одяг
- CNBC
- color
- Колонка
- Приходити
- зазвичай
- спілкуватися
- повний
- компонент
- укладає
- підтвердити
- поспіль
- послідовний
- постійно
- містить
- може
- створювати
- творець
- кредит
- кредитна картка
- крипто
- Крипто інвестори
- Криптова ринки
- Культивувати
- щодня
- день
- десятиліття
- бажаний
- Визначати
- розвивати
- Ні
- справи
- Долар
- Не знаю
- сумніваюся
- вниз
- мрії
- впав
- кожен
- Рано
- нарахування
- легше
- Ефективний
- фактично
- заохочувати
- енергія
- зайнятий
- досить
- Оцінки
- Етичні
- Події
- врешті-решт
- Кожен
- кожен день
- повсякденний
- все
- еволюціонувати
- приклад
- Досліди
- експеримент
- пояснюючи
- Особа
- знаменитий
- вентилятор
- зворотний зв'язок
- годування
- кілька
- цифри
- в кінці кінців
- фінансовий
- фінансово
- знайти
- виявлення
- Перший
- Сфокусувати
- для
- форма
- Вперед
- знайдений
- засновник
- Безкоштовна
- французька
- часто
- п'ятниця
- від
- Отримувати
- прибуток
- гра
- сад
- отримати
- отримання
- Давати
- Глобальний
- глобальна аудиторія
- Go
- мета
- Цілі
- добре
- великий
- великий
- Рости
- Зростання
- Жорсткий
- важка робота
- позбавлення
- Мати
- he
- здоровий
- почутий
- допомога
- корисний
- допомогу
- допомагає
- тут
- вище
- хіт
- HTML
- HTTPS
- i
- ідея
- ідеї
- Невігластво
- уяву
- важливо
- in
- У тому числі
- неймовірний
- промисловість
- надихаючий
- Розумний
- в
- Вступ
- інвестування
- інвестиції
- Інвестори
- IT
- роз'єм
- Дженніфер
- Джим
- робота
- приєднатися
- JPG
- просто
- Дитина
- знання
- вести
- провідний
- Веде за собою
- життя
- як
- трохи
- Довго
- довгостроковий
- шукати
- втрачати
- програш
- любов
- удача
- основний
- зробити
- переважають чоловіки
- багато
- ринки
- Матерія
- макс-ширина
- Може..
- сенс
- засоби
- Медіа
- Зустрічатися
- люди
- психічний
- метод
- mind
- Розум
- дзеркало
- сучасний
- гроші
- місяць
- місяців
- більше
- Ранок
- найбільш
- руху
- Близько
- мережу
- проте
- Нові
- NIH
- зараз
- перешкодами
- of
- on
- Можливості
- Можливість
- or
- виникла
- Інше
- наші
- прогноз
- над
- Подолати
- власний
- парковка
- частина
- особливо
- партнер
- пристрасний
- Платити
- Люди
- period
- вибирати
- місце
- plato
- Інформація про дані Платона
- PlatoData
- ігри
- Plenty
- позитивний
- влада
- потужний
- практика
- Prime
- ймовірно
- проектів
- забезпечувати
- якість
- На питання
- Quora
- випадковий
- Читати
- реальний
- Реальність
- насправді
- отримати
- рекомендувати
- рекомендований
- зменшити
- регулярний
- повторювати
- повторний
- Дослідники
- пружний
- респонденти
- результати
- винагороджені
- дорога
- Роль
- корінь
- біг
- Зазначений
- наука
- кричущий
- Насіння
- обслуговування
- комплект
- Невдачі
- Шоу
- зір
- спрощений
- просто
- SIX
- Шість місяців
- скептичний
- So
- деякі
- що в сім'ї щось
- динаміки
- спеціальний
- конкретний
- Spot
- укладені
- Стажування
- почалася
- стан
- станція
- Як і раніше
- Стратегія
- вулиця
- стрес
- сильний
- навчався
- Вивчення
- успіх
- успішний
- Успішно
- сонячне світло
- сюрприз
- система
- Приймати
- приймає
- взяття
- талант
- балаканина
- Переговори
- методи
- розповідає
- десять
- тест
- ніж
- Що
- Команда
- їх
- Їх
- Там.
- Ці
- вони
- річ
- речі
- Мислення
- це
- ті
- думка
- тисячі
- через
- квитки
- час
- times
- до
- сьогодні
- Тон
- Тоні
- занадто
- Tribe
- повороти
- розуміння
- некваліфікований
- Updates
- us
- використання
- використовуваний
- використання
- зазвичай
- Вінсент
- бачення
- Volvo
- було
- шлях..
- we
- тижні
- були
- Що
- який
- ВООЗ
- чому
- широко
- Вікіпедія
- волі
- перемога
- мудрість
- з
- чудовий
- Work
- робочий
- розробка
- світ
- вартість
- б
- запис
- лист
- Yahoo
- рік
- йога
- Ти
- молодий
- вашу
- себе
- зефірнет
- зум