Примітка редактора: підприємець трикутника та лідер думок Джес Аверхарт, генеральний директор Jes & Co та ведучий "Дорожня подорож заново”, є постійним учасником WRAL TechWire, який досліджує теми, що стосуються повторне винахід, особливо викликаний початком глобальної пандемії. Її колонки виходять щотижня.
+ + +
ДОСЛІДНИЙ ТРИКУТНИК ПАРК – Ось і в моєму домі настала осінь, а це означає, що настав час прибрати шухляду сміття – як у прямому, так і в переносному значенні. І називайте мене диваком, але я вважаю це маленьке заняття дуже чудовим. У сортуванні та очищенні шухляди особистих прихованих скарбів є щось таке, що приносить мені велике задоволення.
Джес Аверхарт
У нашому житті теж є ящики для сміття. Щодня ми збираємо нові ідеї, зміцнюємо звички (хороші чи погані) і інвестуємо у стосунки на всіх рівнях. Ми тримаємося за ці речі, тому що вони мають цінність у даний момент. І ми маємо всі наміри використати їх з користю, чи не так? Але, якщо ми не будемо обережні, ця шухляда може стати брудною та невиразною – втративши ту цінність, для підтримки якої вона була створена.
Тепер, якщо ви читали цей рік, ви знаєте, що я вірю в 90-денні спринти – що, по суті, означає, що я підводжу підсумки свого «шухляди сміття», коли змінюються пори року. Я виявив, що регулярні кроки назад, щоб побачити, як я рухаюся у світі, допомагають мені приймати більш чіткі рішення, змінювати курс, якщо потрібно, і відновлювати свій імпульс.
Так само, як ящик для сміття на вашій кухні, ви знайдете у своєму житті речі, які змусять вас піти хммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммм, про що я думав? Чому я думав, що буду ever хочеш цю рвану краватку? І до чого належить цей випадковий шнур? Всі хороші запитання. Тож давайте розберемося з ними…
Якщо ви готові поглянути на свій ящик із сміттям, але вам потрібна допомога, щоб почати, ось кілька ідей:
- Зареєструватися на своємуколесо життя"! Ця дуже проста вправа змінила для мене все. Це дозволяє швидко відточити та зосередитися на восьми конкретних сферах: дім, здоров’я, розваги та відпочинок, особистісний розвиток, романтика, кар’єра, фінанси, сім’я та друзі. За 20 хвилин ви можете побачити, за якими сферами свого життя вам може знадобитися подбати, а також про ті, які є здоровими та бадьорими!
- Зменшіть свої стеки. Увімкніть серіал Netflix і візьміть стоси паперу або нерозкритих конвертів, які валяються вдома. ВІДЧИНЕНО. Сортувати. Напил і кинь.
- Зробіть це. Візьміть наліпки з нагадуваннями та «нотатки для себе» та вирішіть, чи вони все ще актуальні. Якщо вони є, застосуйте їх до свого календаря або списку справ. Вживайте заходів щодо них. Машина не може сама поміняти масло, і пізній сніданок з твоєю хорошою подругою не відбудеться, якщо ти не напишеш їй смс і не домовишся про побачення.
- Упорядкуйте свої шафи – віднести речі до Goodwill. (це особистий фаворит)
І списки можна продовжувати нескінченно. Справа в тому, що не чекайте, поки покопаєтеся у своїй шухляді зі сміттям. Вбудуйте у своє життя ритуал сортування кожні 90 днів, і хаос заспокоїться.
