2022 年，美国人平均每天上网时间为 XNUMX 小时，并且 他们的互联网使用量正在增加。但是，由于每个网站都处于打开的标签页或电子邮件仍未阅读，美国人的数字文件是否会造成不必要的压力和焦虑？
我们在 HighSpeedInternet.com 向 1,000 名美国人询问了他们的数字习惯以及如何管理数字混乱，发现大多数受访者 (62%) 由于拥有大量数字文件而感到压力或焦虑。他们可能不认为这是一个问题——超过一半的人不认为自己存在数字囤积问题——但数字囤积也可能表现为互联网速度变慢和网络安全风险增加。
那么您认为自己是数字囤积者吗？在我们的 2022 年网络囤积报告中，我们将介绍数字囤积的迹象以及它可能如何影响您的在线生活。
高速事实
大约一半的美国人囤积他们的数字文件
数字囤积并不是一种罕见的现象。我们都收到过朋友发来的电子邮件，其中包含我们必须阅读的文章，或者老板发来的 Slack 消息，其中包含我们必须观看的 Google Docs 演示文稿。我们将打开选项卡或保存电子邮件，并向自己保证稍后会再回来处理。
但事实证明，我们很多人都囤积数据，并使其无法使用。
- 网上有这么多信息，毫不奇怪 超过五分之二的受访者 (42%) 表示保存文件 他们可能不再需要。
- 电子囤积不仅限于数字文档： 只有 52% 的受访者删除电子邮件 定期进行。
- 超过六分之一的美国人的桌面上有超过 1 个项目。
“每个人都会在某种程度上进行数字囤积，这是正常的，”诺森比亚大学研究囤积行为的心理学教授尼克·尼夫告诉 HighSpeedInternet.com。
数字囤积的四个维度
近 12% 的受访者表示，他们避免删除某些内容的最常见原因是因为他们工作需要它。尼夫指出，随着“工作实践变得越来越数字化和在线化，而不是离线和纸质，[数字囤积]似乎是工作实践的自然发展。”
在1 2020中 同行评审论文现在，尼夫和他的合著者使用数字囤积调查问卷来确定工作场所网络囤积的四个“维度”。 4
- 焦虑驱动的数字囤积 描述了“对删除任何数字数据感到紧张并相信他们将来可能会再次需要他们的文件”的人。4
- 合规驱动的数字囤积 是因为公司政策和员工在了解手头的情况下将文件组织得井井有条。
- 脱离接触驱动的数字囤积 专注于杂乱无章的数据，人们感觉他们无法控制自己积累的文件。
- 收藏驱动的数字囤积 有目的、有组织，用于帮助人们完成任务，例如，保留电子邮件作为提醒。
当被问及这些工作场所维度是否可以延续到个人数字囤积中时，尼夫回答说，他们正在收集数据，“我们希望看到一些相似之处，但也有一些差异。”
我们的调查发现 超过 50% 的美国人避免删除数字文件 因为他们担心将来可能需要它，这意味着“焦虑”的数据囤积者可能是这里的常态。 （我知道我属于这一类。）
成为网络囤积者的危害
您在设备上存储的数字内容越多，遇到问题的风险就越大。 Neave 告诉 HighSpeedInternet.com，网络囤积可能会导致效率低下、环境问题（由于服务器存储不必要的数据）以及黑客或网络攻击的危险。
网络囤积和网络攻击可能看起来并不相关，但数据泄露时有发生，未清除的缓存或保留相同的密码使黑客更容易访问您囤积的数据。
- 不到 24% 的美国人 更改他们的密码 定期进行。
- 超过三分之一的美国人很少或从不查看活跃帐户或订阅。这可能会导致用户永远不知道的黑客攻击和数据泄露。
- 45% 的人不会定期更新手机或计算机上安装的应用程序。应用程序更新通常包括网络安全改进。
- 不清除缓存会导致大量敏感数据存储在您的计算机上，并且很容易被黑客利用。我们发现超过 四分之一的美国人很少或从不清除缓存 或来自浏览器的 cookie。
幸运的是，有 清除缓存的简单方法 并每隔几个月更改一次密码。这是一个好习惯，它甚至可能有助于提高您的网速！
您的数字混乱是否对您的互联网速度构成风险？
我知道我因为打开了太多窗口而在阅读电子邮件后没有删除它们而感到内疚。但数字混乱会影响我们的互联网速度吗？
- 当通过电脑或手机使用互联网时，受访者平均 一次打开七个选项卡.
- 只有 25% 的美国人定期整理他们的设备.
- 超过 60% 的受访者遇到网速问题。这些问题包括网站加载时间过长、流媒体滞后以及计算机/互联网活动缓慢。
不过，每个人的互联网都不同。我们发现 54% 的美国人甚至不知道他们在家支付的互联网速度是多少。这就引出了一个问题： 您需要什么网速？
当然，您的互联网现在可能会在 30 个打开的选项卡播放 Netflix 的挑战中蓬勃发展，而其他人的互联网可能会在 Google 搜索第 7 个选项卡上遇到困难。这一切都取决于互联网速度。谁知道呢，也许你的速度才是问题所在，而不是数字混乱。要了解您的网络囤积习惯是否影响您的网速， 进行速度测试.
数字整理的技巧和工具
那么你该如何对抗 网速慢 和数字混乱？好吧，首先要认识到 你为什么囤积。如果有正当理由（例如备份公司文件），那么请务必继续。但如果它损害了您的工作流程并减慢了您的互联网速度，那么我们有一些可以提供帮助的想法：
- 在桌面上创建文件夹和电子邮件以进行组织。
- 设置书签和保存文件的限制。
- 删除旧电子邮件和不必要的保存文件。
- 当您收到文件和电子邮件时，请阅读并删除（或整理）它们。
当然，系统可能并不完美，总会有文件被遗漏，但这些数字整理技巧可以帮助您整理设备。
归根结底，还有很多其他事情正在发生，您不应该对数字文件感到压力。如果您对这些问题感到压力，我们也能理解。我们也是数字囤积者。
欢迎来到俱乐部。我们随时为您提供帮助。
研究方法
HighSpeedInternet.com 于 1,000 年 18 月使用在线调查平台 PollFish 对 2022 名 XNUMX 岁以上的美国人进行了一项调查。上面显示的结果是分层后的。分层后加权方法是一种实现与总体已知特征的分布相等的方法。在本例中，它适用于年龄和性别。
(C) HighSpeedInternet.com
编者注：这篇文章最初发表于 https://www.highspeedinternet.com/resources/cyber-hoarding-statistics
