সাইবার নিরাপত্তা ঘরে বসে শুরু হয়: খোলামেলা কথোপকথনের মাধ্যমে আপনার বাচ্চাদের অনলাইনে নিরাপদ থাকতে সাহায্য করুন

আজকের ডিজিটাল যুগে ইন্টারনেটের ভূমিকা ক তরুণদের জীবনে প্রধান ভূমিকা, কীভাবে তারা আরও বেড়ে ওঠে এবং বাস্তব জগতের মধ্যে পূর্ণ-বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে বিকাশ লাভ করে তা প্রভাবিত করে: শিক্ষাগত সংস্থান থেকে শুরু করে সামাজিক সংযোগ, সর্বশেষ ভাইরাল নাচের প্রবণতা আবিষ্কার করা, বা কীভাবে পাস্তা রান্না করতে হয় তার ভিডিওগুলি দেখা, অনলাইন বিশ্ব অফার করে অফুরন্ত সম্ভাবনা এবং সম্পদ।

আপনার হাতের তালুতে বিনোদনের জগতের টিকিট থাকলে বিরক্ত হওয়ার দিন চলে গেছে। এবং, চারপাশের সাথে 20 জেটাবাইট ডেটা প্রতি বছর উৎপন্ন হয় (একটি জেটাবাইট হল 100 বিলিয়ন গিগাবাইটের সমতুল্য, এবং একটি গিগাবাইট হল টিভিতে ফিচার ফিল্ম), এক্সপ্লোর করার জন্য নতুন জিনিস ফুরিয়ে যাওয়ার কোনো ঝুঁকি নেই।

এখন, শিশু এবং কিশোর-কিশোরীরা আগের চেয়ে অনেক বেশি সামগ্রীতে অ্যাক্সেস পেয়েছে৷ এবং তারা কি এটা জানে না – গড় কিশোর-কিশোরীদের স্ক্রিন টাইমটি খুব বেশি একটি দিন 7 ঘন্টা. যাইহোক, যদিও এই সর্বদা বিকশিত ডিজিটাল ল্যান্ডস্কেপ শিক্ষা এবং সংযোগকে সমর্থন করতে পারে, এটি ঝুঁকি এবং চ্যালেঞ্জগুলির ন্যায্য অংশ নিয়ে আসে।

সাইবার বুলিং, যৌন শিকারী, গোপনীয়তা আক্রমণ, ম্যালওয়্যার, সেইসাথে ফিশিং এবং অন্যান্য স্ক্যাম - সমস্ত কিছু অন্তত আংশিকভাবে অকার্যকর বা অস্তিত্বহীন গোপনীয়তা এবং সাইবার নিরাপত্তা সচেতনতা এবং সতর্কতা দ্বারা সৃষ্ট - শুধুমাত্র তরুণদের অনলাইন নিরাপত্তাই নয়, তাদের অফলাইনে ভালভাবে প্রভাবিত করতে পারে। - হচ্ছেও। বিকাশ এবং বৃদ্ধির এই গুরুত্বপূর্ণ বছরগুলিতে, পিতামাতা, অভিভাবক এবং শিক্ষকদের শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের অনলাইন বিশ্বে নিরাপদে এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে নেভিগেট করতে সহায়তা করতে হবে।

ঝুঁকি কি জন্য সন্ধান করতে হয়?

মনে হচ্ছে প্রতিদিন একটি নতুন সোশ্যাল মিডিয়া প্ল্যাটফর্ম আছে যার সাথে আঁকড়ে ধরার জন্য, বা একটি নতুন অ্যাপ চালানোর জন্য। এই নতুন বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে নতুন ঝুঁকি আসে, এবং নিরাপদে সর্বশেষ সংযোজনগুলি নেভিগেট করার জন্য আমাদের সকলের সতর্ক থাকা উচিত। একটি নির্দোষ নতুন বার্তাপ্রেরণ অ্যাপের মতো মনে হতে পারে যা স্ক্যামার, হ্যাকার এবং অন্যান্য ইন্টারনেট ব্যবহারকারীদের জন্য ভাল অর্থ এবং অসচেতন তরুণদের সুবিধা নেওয়ার জন্য প্রচুর সুযোগ প্রদান করতে পারে।

1. সাইবার বুলিং

যখন স্কুলের ঘণ্টা বাজলে ধমকানোর আগে শেষ হয়ে যেতে পারে, তখন ধ্রুবক সংযোগ মানে এখন তরুণরা হয়রানির জন্য ঝুঁকিপূর্ণ, ভয় দেখানো, এবং সামাজিক বর্জন তারা যেখানেই যান। নিরাপদ বোধ করার জায়গা না থাকায়, এটি তাদের আত্মসম্মান এবং মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর হতে পারে।

2. শেয়ার করা তথ্যের অপব্যবহার

সোশ্যাল মিডিয়ায় জনপ্রিয়তা পেয়েছে ইনস্টাগ্রামের সংখ্যা 1.4 সালে ব্যবহারকারীদের সংখ্যা 2024 বিলিয়নের বেশি হবে বলে আশা করা হচ্ছে যখন TikTok, যা বিশেষ করে কিশোরদের মধ্যে সমস্ত রাগ, পৌঁছানোর পূর্বাভাস দেওয়া হয় এই বছর 900 মিলিয়ন ব্যবহারকারী. কিন্তু অল্প বয়স্ক ব্যক্তিদের দূষিত ব্যবহারকারীদের সম্মুখীন হওয়ার এবং/অথবা স্পষ্ট উপাদান ভাগ করে নেওয়ার ঝুঁকি হাতে-কলমে আসে৷ ইন্টারনেট থেকে আসা অপরিচিত ব্যক্তিই হোক বা তাদের পরিচিত কেউ হোক, একবার বিষয়বস্তু অনলাইনে শেয়ার করা হলে, প্রেরকের কাছ থেকে নিয়ন্ত্রণ কেড়ে নেওয়া হয় এবং সংবেদনশীল উপাদান অপব্যবহার করা যেতে পারে.

ESET UK-এর দিকে নজর রাখুন আবার ভাব অনলাইন ঘনিষ্ঠতার ঝুঁকি সম্পর্কে সচেতনতা ছড়িয়ে দেওয়ার প্রচারণা

3. কেলেঙ্কারি

যেকোনো ওয়েবসাইট এবং অ্যাপের 'সাইন আপ' বা 'ডাউনলোড' সামগ্রীর জন্য ব্যক্তিগত তথ্যের ইনপুট প্রয়োজন। যদি এই ব্যক্তিগত তথ্য ভুল হাতে চলে যায়, এর নেতিবাচক পরিণতি হতে পারে যেমন পরিচয় চুরি, আর্থিক শোষণ, গোপনীয়তা আক্রমণ এবং ব্ল্যাকমেইল। উপরন্তু, ফিশিং ইমেল এবং জাল ওয়েবসাইট বৃদ্ধির সাথে, দূষিত অভিনেতাদের আক্রমণ করার আরও বেশি উপায় রয়েছে।

4. স্পষ্ট বিষয়বস্তু এক্সপোজার

গবেষণা দেখায় যে গড় বয়স একটি শিশু পর্নোগ্রাফি উন্মুক্ত হয় 13. এই তাড়াতাড়ি গ্রাফিক এবং সংবেদনশীল বিষয়বস্তুর এক্সপোজার অবাস্তব প্রত্যাশা এবং অস্বাস্থ্যকর আচরণ তৈরি করতে পারে।

5. ইন্টারনেট আসক্তি

Nomophobia - অনলাইন সংযোগ ছাড়া থাকার ভয় - একটি বিশাল প্রভাব ফেলে ডিভাইস মালিকদের 90%! সার্জারির নোমোফোবিয়ার বিপদ মানসম্পন্ন ঘুমের অভাব, সামাজিক বিচ্ছিন্নতা, এবং মনোযোগ হ্রাস - স্কুলে পারফর্ম করার চেষ্টা করার সময় কম বয়সীদের যা প্রয়োজন তা নয়, এবং মানসিক এবং শারীরিকভাবে সুস্থ থাকার পাশাপাশি একটি সুখী গৃহ জীবন বজায় রাখা।

6. ভুল তথ্য

তরুণদের দেখানো হয়েছে তারা অনলাইনে যা দেখেন তার উপর বেশি বিশ্বাসী এবং আরো গ্রহণযোগ্য হতে পারে মিথ্যা বা বিভ্রান্তিকর তথ্য. এটি সম্ভাব্যভাবে তাদের বিশ্বাস এবং দৃষ্টিভঙ্গিকে এমনভাবে প্রভাবিত করতে পারে যা তাদের সম্পর্ক, মূল্যবোধ এবং প্রতিদিনের জীবনকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।

পিতামাতা এবং অভিভাবকরা কি করতে পারেন?

এটা মনে রাখা চাবিকাঠি যে এটা সব সর্বনাশ এবং বিষাদ নয়. অনলাইন স্পেস সুযোগের একটি বিশ্ব অফার করে, এবং পিতামাতা এবং অভিভাবকদের তাদের অনলাইন অভিজ্ঞতা সম্পর্কে তাদের বাচ্চাদের সাথে খোলামেলা চ্যাট করার জন্য শুধুমাত্র সরঞ্জাম এবং আত্মবিশ্বাসের প্রয়োজন।

যদিও এটি সিদ্ধান্ত নেওয়া কঠিন হতে পারে কখন বাচ্চাদের অ্যাক্সেস দিতে হবে তাদের নিজস্ব ডিজিটাল ডিভাইসে, গবেষণায় দেখা যায় যে গড় বয়সে শিশুরা তাদের প্রথম স্মার্টফোন পায় 11 বছর বয়সী. এই বয়সে, অল্পবয়সীরা এখনও আবিষ্কার করছে যে তারা কারা এবং বিশ্বে তাদের অবস্থান, তাই একজন অভিভাবক বা অভিভাবকের জন্য অনলাইন নিরাপত্তা সম্পর্কে খোলামেলা আলোচনা করা আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ। কারণটা এখানে:

1. জ্ঞান দিয়ে তরুণদের ক্ষমতায়ন করুন

জ্ঞান হল শক্তি, বিশেষ করে যখন এটি অনলাইন জগতের জটিলতাগুলি নেভিগেট করার ক্ষেত্রে আসে৷ বাচ্চারা তাদের নিজেদের দখলে নেওয়ার আগে এই ডিভাইসগুলিতে উপলব্ধ অ্যাপ এবং বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে পরিচিত কিনা তা নিশ্চিত করা একটি দুর্দান্ত ধারণা।

উদাহরণস্বরূপ, যখন আপনার বাচ্চারা আপনাকে রাতের খাবারের পরে আপনার ফোন ব্যবহার করতে দেখে, তখন আপনি কী করছেন এবং কেন করছেন তা নিয়ে তাদের সাথে কথা বলতে পারেন। তাদের আপনার কাছে থাকা বিভিন্ন অ্যাপ, তারা কী করে এবং আপনি কীভাবে সেগুলি ব্যবহার করেন তা দেখান। আপনি কি করছেন সে সম্পর্কে আপনি যদি তাদের সাথে খোলামেলা হন তবে তারা তাদের অনলাইন অভ্যাস সম্পর্কে আপনার সাথে খোলামেলা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকবে।

সেখানে বয়স-সংবেদনশীল কোনো অ্যাপ আপনি দেখতে চান না? এটি একটি 'লুকানো অ্যাপ' ফোল্ডারে বা 'সুরক্ষিত ফোল্ডারে' পপ করা মনে রাখা মূল্যবান, যা আপনি শুধুমাত্র একটি পাসওয়ার্ড দিয়ে প্রবেশ করতে পারেন৷

2. ডিজিটাল ত্রুটিগুলি নেভিগেট করতে তাদের সমর্থন করুন৷

ইন্টারনেট অনুপযুক্ত বিষয়বস্তু, সাইবার বুলিং, স্ক্যাম এবং পরিচয় চুরির একটি মাইনফিল্ড হতে পারে - এবং এটি সর্বদা স্পষ্ট নয় কোনটি নিরাপদ এবং কোনটি নয়৷

আপনার সন্তানদের সম্ভাব্য ঝুঁকি সম্পর্কে শিক্ষিত করতে খোলা কথোপকথনে জড়িত হন এবং তাদের নিরাপদে নেভিগেট করার কৌশলগুলির সাথে সজ্জিত করুন:

• বাচ্চাদের শেখান কিভাবে অনলাইন তথ্যকে সমালোচনামূলকভাবে মূল্যায়ন করতে হয় এবং এটি আসল না নকল সে সম্পর্কে সচেতন সিদ্ধান্ত নিতে হয়
• তাদের দেখান কিভাবে সাইবার বুলিং চিনতে হয় এবং রিপোর্ট করতে হয়
• তারা তাদের ব্যক্তিগত তথ্য যেমন রক্ষা করতে ব্যবহার করতে পারে এমন সরঞ্জামগুলির মাধ্যমে যান দুই ফ্যাক্টর প্রমাণীকরণ এবং একটি পাসওয়ার্ড ম্যানেজার এবং, যদি প্রয়োজন হয়, তাদের সঠিকভাবে সেট আপ করতে সাহায্য করুন

সম্ভাবনা হল, ছোট বাচ্চারা তাদের ডিভাইসে যে গেমগুলি খেলতে পারে সেগুলিতে সবচেয়ে বেশি আগ্রহী হতে পারে। যদি তাই হয়, তাহলে আপনি তাদের সবচেয়ে জনপ্রিয় কিছু দেখাতে পারেন এবং কোনটি নিরাপদ এবং কোনটি ক্ষতিকারক পপ-আপ সেটি সম্পর্কে পরিষ্কার হতে পারে যা দুর্ঘটনাক্রমে আপনাকে একটি ছোট ভাগ্য চার্জ করতে পারে (না, আপনাকে এর জন্য $60 দিতে হবে না আরো কয়েন বন দ্বীপ).

3. স্বাস্থ্যকর অনলাইন অভ্যাস উত্সাহিত করুন

আমরা যেমন বাচ্চাদের স্বাস্থ্যকর খাওয়া এবং ব্যায়ামের গুরুত্ব শেখাই, তেমনি অল্প বয়স থেকেই স্বাস্থ্যকর অনলাইন অভ্যাস গড়ে তোলা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

আপনি সরাসরি আপনার বাচ্চাদের ডিজিটাল স্পেসে পূর্ণ স্বাধীনতা দিতে দেওয়ার আগে, স্ক্রিন টাইমের চারপাশে সীমানা স্থাপন করার সুযোগ নিন, দায়িত্বশীল সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহারের জন্য নির্দেশিকা সেট করুন এবং অনলাইন এবং অফলাইন কার্যকলাপের মধ্যে একটি স্বাস্থ্যকর ভারসাম্য বজায় রাখতে ডিজিটাল ডিটক্সকে উৎসাহিত করুন। নিজে স্বাস্থ্যকর ডিজিটাল আচরণের মডেলিং করে এবং এর গুরুত্ব নিয়ে আলোচনা করার মাধ্যমে, আপনি আপনার বাচ্চাদের জীবনভর অভ্যাস গড়ে তুলতে সাহায্য করতে পারেন যা ডিজিটাল যুগে সুস্থতার প্রচার করে।

এই অভ্যাস বজায় রাখতে সাহায্য করার জন্য, পিতামাতার নিয়ন্ত্রণ ডিভাইস এবং ইন্টারনেট ব্রাউজারে উপলব্ধ বৈশিষ্ট্যগুলি আপনাকে বিষয়বস্তু ফিল্টার করতে, আপনার সন্তানের অনলাইন কার্যকলাপ নিরীক্ষণ করতে এবং প্রয়োজন অনুসারে সীমাবদ্ধতা সেট করতে সক্ষম করে।

4. উদীয়মান ঝুঁকি থেকে এগিয়ে থাকুন

ডিজিটাল ল্যান্ডস্কেপ ক্রমাগত বিকশিত হচ্ছে, নতুন অ্যাপ, প্রবণতা এবং অনলাইন হুমকি নিয়মিতভাবে উদ্ভূত হচ্ছে। শিশুদের সাথে সর্বশেষ অনলাইন ফ্যাড এবং ঝুঁকি সম্পর্কে কথা বলুন যাতে তারা সচেতন থাকে যে প্রতিটি অ্যাপ, ওয়েব ব্যবহারকারী বা সামাজিক প্ল্যাটফর্ম যা মনে হয় ঠিক তেমনটি নয়। তাদের নিজেদের অনলাইন জীবন সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার জন্য একটি নিরাপদ স্থান তৈরি করুন এবং নিশ্চিত করুন যে তারা শুনতে পাচ্ছেন। এইভাবে, তারা আশ্বস্ত বোধ করবে এবং আপনার কাছে আসতে উত্সাহিত করবে যদি তারা অনলাইনে আসা কিছু দেখে বিরক্ত হয়।

সুতরাং, চকোলেটের আলমারিটি ফাটান এবং কেটলিটি চালু করুন - এটিকে একটি মজার এবং আকর্ষণীয় কথোপকথন করুন যেখানে প্রত্যেকে অনলাইনে একে অপরের জীবনে কী ঘটছে সে সম্পর্কে জানতে পারে, আপনার বন্ধন অফলাইনে শক্তিশালী করার সাথে সাথে অনলাইনে নিরাপত্তাকে উত্সাহিত করে৷

• এসইও চালিত বিষয়বস্তু এবং পিআর বিতরণ। আজই পরিবর্ধিত পান।
• PlatoData.Network উল্লম্ব জেনারেটিভ Ai. নিজেকে ক্ষমতায়িত করুন। এখানে প্রবেশ করুন.
• প্লেটোএআইস্ট্রিম। Web3 ইন্টেলিজেন্স। জ্ঞান প্রসারিত. এখানে প্রবেশ করুন.
• প্লেটোইএসজি। কার্বন, ক্লিনটেক, শক্তি, পরিবেশ সৌর, বর্জ্য ব্যবস্থাপনা. এখানে প্রবেশ করুন.
• প্লেটো হেলথ। বায়োটেক এবং ক্লিনিক্যাল ট্রায়াল ইন্টেলিজেন্স। এখানে প্রবেশ করুন.
• উত্স: https://www.welivesecurity.com/en/kids-online/cybersecurity-starts-home-children-open-conversations/