Stressige Erfahrungen außerhalb einer Ehe gehen oft mit einer schlechten Beziehungsfunktion und einer geringeren Ehezufriedenheit einher. Dieses Phänomen wird als Stress-Spillover bezeichnet. Dem Verständnis der spezifischen Mechanismen, durch die Stress zu maladaptiven Beziehungsmustern führen kann, wurde jedoch wenig Aufmerksamkeit gewidmet.
Eine neue Studie der Gesellschaft für Personal- und Sozialpsychologie untersuchten, ob Personen, die mit stressigeren Lebensereignissen und/oder alltäglichen Problemen konfrontiert sind, eher dazu neigen, das negative Beziehungsverhalten ihres Partners aufmerksam zu beobachten. Die Studie legt nahe, dass eine Person, die unter Stress leidet, das negative Verhalten ihres Ehepartners eher bemerkt als das positive. In der Zwischenzeit könnte Stress Einfluss darauf haben, welche Handlungen Partner überhaupt wahrnehmen. Zu den beobachteten negativen Verhaltensweisen gehörte, dass der Ehepartner ein Versprechen brach, Ärger oder Ungeduld zeigte oder seinen Partner kritisierte.
Hauptautorin Dr. Lisa Neff von der University of Texas in Austin sagte: „Wir haben herausgefunden, dass Personen, die angaben, außerhalb ihrer Beziehung stressigere Lebensereignisse erlebt zu haben, wie zum Beispiel Probleme bei der Arbeit, besonders wahrscheinlich bemerkten, wenn sich ihr Partner rücksichtslos verhielt.“
Zehn Tage lang wurden 79 heterosexuelle frischverheiratete Paare gebeten, eine kurze Umfrage auszufüllen, in der sie ihr eigenes und ihr eigenes Leben detailliert darlegten Verhalten des Partners. Vor Beginn dieses Studienabschnitts füllten die Teilnehmer einen Fragebogen aus, der Einzelheiten zu stressigen Lebenssituationen enthielt.
Dr. Neff bemerkte: „Die Untersuchung von Jungvermählten verdeutlicht die Bedeutung der Ergebnisse, da sich Paare während der „Flitterwochen“-Zeit besonders häufig auf das positive Verhalten des anderen konzentrieren und negative Handlungen übersehen.“
„Für viele Menschen waren die letzten Jahre schwierig – und der Stress der Pandemie hält noch an. Wenn Stress die Aufmerksamkeit des Einzelnen auf das rücksichtslosere Verhalten seines Partners lenkt, wird dies wahrscheinlich einen Tribut an die Beziehung fordern.“
Untersuchungen ergaben, dass ein einziger stressiger Tag zwar nicht ausreichte, um jemanden dazu zu bringen, sich auf das negative Verhalten seines Partners zu konzentrieren, aber eine längere Zeitspanne, die er unter Stress verbrachte stressige Bedingungen tat. Die Ergebnisse deuten auch darauf hin, dass Personen unter Stress nicht weniger wahrscheinlich die nachdenklichen Aktivitäten ihres Partners, sondern eher dessen negatives Verhalten beobachten.
Dr. Neff bekannt, „Während es möglich ist, dass Paare ihr Verhalten korrigieren und den Schaden für die Beziehung begrenzen können, wenn sie sich der Auswirkungen von Stress bewusst sind. Dies bleibt Spekulation, bis es weiter untersucht wird. Zukünftige Forschungen täten gut daran, diese Studie über die Flitterwochenphase hinaus auszuweiten.“
„Eine Richtung wäre zu untersuchen, ob die schädlichen Auswirkungen von Stress bei Paaren, die sich nicht mehr in der Frischvermähltenphase ihrer Beziehung befinden, möglicherweise noch stärker sind, aber die Tatsache, dass wir diese Auswirkungen bei einer Stichprobe von Frischvermählten gefunden haben, zeigt, wie wirkungsvoll die Auswirkungen von Stress sind.“ kann sein."
Journal Referenz:
- Lisa A. Neff, April A. Buck et al. Wenn die rosafarbene Brille trübe wird: Stressige Lebensumstände und Wahrnehmungen des Partnerverhaltens in der frisch verheirateten Ehe. Social Psychological and Personality Wissenschaft. DOI: 10.1177/19485506221125411
