Anmerkung der Redaktion: Dreiecksunternehmer und Vordenker Jes Averhart, CEO von Jess & Co und Gastgeber der „Roadtrip der Neuerfindung“, ist ein regelmäßiger Mitarbeiter von WRAL TechWire, der sich mit Themen befasst, die sich auf beziehen Neuerfindung, insbesondere ausgelöst durch den Ausbruch der globalen Pandemie. Ihre Kolumnen erscheinen wöchentlich.
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FORSCHUNGSDREIECKPARK – Der Herbst ist da und bei mir zu Hause bedeutet das, dass es Zeit ist, die Müllschublade auszuräumen – sowohl im wörtlichen als auch im übertragenen Sinne. Und nennen Sie mich komisch, aber ich finde diese kleine Aktivität ziemlich entzückend. Das Sortieren und Leeren einer Schublade mit persönlichen, verborgenen Schätzen hat für mich große Befriedigung.
Jes Averhart
Auch unser Leben hat Müllschubladen. Jeden Tag sammeln wir neue Ideen, festigen Gewohnheiten (gute oder schlechte) und investieren in Beziehungen auf allen Ebenen. Wir halten an diesen Dingen fest, weil sie im Moment einen Wert haben. Und wir haben die feste Absicht, sie sinnvoll zu nutzen, oder? Aber wenn wir nicht aufpassen, kann die Schublade unordentlich und undeutlich werden und genau den Wert verlieren, für den sie ursprünglich geschaffen wurde.
Wenn Sie dieses Jahr mitgelesen haben, wissen Sie, dass ich an 90-Tage-Sprints glaube – was im Wesentlichen bedeutet, dass ich beim Wechsel der Jahreszeiten eine Bestandsaufnahme meiner „Schrottschublade“ mache. Ich habe festgestellt, dass es mir hilft, schärfere Entscheidungen zu treffen, bei Bedarf den Kurs zu ändern und wieder in Schwung zu kommen, wenn ich regelmäßig einen Schritt zurücktrete, um zu sehen, wie ich mich in der Welt bewege.
Genau wie in der Müllschublade in Ihrer Küche finden Sie Dinge in Ihrem Leben, die Sie zum Staunen bringen ... Was zum Teufel habe ich mir dabei gedacht? Warum habe ich gedacht, dass ich es tun würde? jemals Willst du diese zerschlissene Krawatte? Und wozu gehört diese zufällige Schnur? Alles gute Fragen. Also packen wir sie an …
Wenn Sie bereit sind, einen Blick in Ihre Müllschublade zu werfen, aber beim Einstieg ein wenig Hilfe benötigen, finden Sie hier ein paar Ideen:
- Checken Sie bei Ihrem „Rad des Lebens'! Diese sehr einfache Übung hat für mich alles verändert. Es ermöglicht Ihnen, sich schnell auf acht spezifische Bereiche zu konzentrieren: Zuhause, Gesundheit, Spaß und Erholung, persönliches Wachstum, Romantik, Karriere, Finanzen, Familie und Freunde. In 20 Minuten können Sie sehen, um welche Bereiche Ihres Lebens Sie sich kümmern müssen und welche gesund und lebendig sind!
- Reduzieren Sie Ihre Stapel. Schalten Sie eine Netflix-Serie ein und schnappen Sie sich die Papierstapel oder ungeöffneten Umschläge, die im Haus herumliegen. Offen. Sortieren. Feilen und werfen.
- Start. Schnappen Sie sich die Haftnotizen mit Erinnerungen und „Notizen für sich selbst“ und entscheiden Sie, ob sie noch relevant sind. Wenn dies der Fall ist, tragen Sie sie in Ihren Kalender oder Ihre Aufgabenliste ein. Ergreifen Sie Maßnahmen. Das Auto kann das Öl nicht selbst wechseln und der Brunch mit deiner guten Freundin wird nicht stattfinden, wenn du ihr nicht eine SMS schickst und einen Termin festlegst.
- Organisieren Sie Ihre Schränke – Bringen Sie Sachen zu Goodwill. (das ist ein persönlicher Favorit)
Und die Listen lassen sich endlos fortsetzen. Der Punkt ist: Warten Sie nicht damit, in Ihrer Müllschublade herumzuwühlen. Bauen Sie alle 90 Tage ein Sortierritual in Ihr Leben ein und das Chaos wird sich beruhigen.
