7 cosas que puede hacer para superar el mareo por movimiento de realidad virtual

El mareo por movimiento no es el aspecto más llamativo de la realidad virtual, pero es un problema real para algunas personas cuando se ponen un visor y entran en un mundo virtual. Si está experimentando efectos severos, lo mejor que puede hacer es quitarse los auriculares y detenerse de inmediato, pero hay otros pasos a seguir que pueden ayudarlo a acostumbrarse más rápidamente al reino inmersivo.

El mareo por movimiento de RV ocurre cuando tus ojos le dicen a tu cerebro que te estás moviendo en un entorno de RV, pero tu cuerpo se siente como si estuviera sentado en una silla o parado. Estas entradas contradictorias pueden hacer que se sienta miserable y que experimente sensaciones como náuseas, mareos, dolores de cabeza, sudoración, salivación excesiva o todas las anteriores. Peor aún, estos síntomas pueden continuar durante horas después de quitarse los auriculares y el compuesto juntos.

Incluso si ha experimentado el mareo por movimiento de realidad virtual de primera mano, no pierda la esperanza. Es posible mitigar e incluso superar por completo el mareo por movimiento inducido por la realidad virtual. Ya hemos revisado un algunos consejos que los desarrolladores pueden usar para limitar las reacciones esta página, por lo que hemos incluido algunos consejos específicos para los consumidores a continuación. La próxima vez que tenga problemas con Mareo por movimiento VR, prueba algunos de estos.

Baby Steps

Digamos que has tenido una mala experiencia jugando un juego de realidad virtual. Lo intentaste, y en el momento en que comenzaste a moverte por el mundo virtual, tu estómago dio un vuelco y tu cabeza comenzó a dar vueltas. Es posible que no esté dispuesto a aventurarse de nuevo en la realidad virtual, pero si se da por vencido ahora, se privará de algunas experiencias realmente increíbles. Es posible superar el mareo por movimiento de la realidad virtual sin usar ningún truco loco simplemente tomándolo con calma.

Si un juego te hace sentir mareado, comienza limitando tus sesiones de juego a solo unos minutos a la vez. Cuando empiece a sentirse incómodo, cierre los ojos, respire profundamente y tómese un breve descanso antes de volver a intentarlo. Si aumenta gradualmente el tiempo que dedica a esos juegos, es muy probable que supere la incomodidad en unos pocos días. En poco tiempo, estarás navegando por mundos imaginarios como un profesional. Para muchas personas, obtener sus "piernas de realidad virtual" solo requiere paciencia y práctica. También recomendamos a los recién llegados que consulten nuestro guía para principiantes de realidad virtual.

Haz que alguien te diga que estarás bien

Esto suena extraño, pero al menos un estudio sugiere que tiene sus raíces en un hecho científico. Según el informe, es posible que pueda superar el mareo por movimiento de la realidad virtual simplemente haciendo que alguien le diga que va a estar bien. Este estudio se centró en los cadetes navales a quienes, antes de abordar su embarcación asignada, se les dijo que era poco probable que sufrieran mareos, independientemente de si era cierto o no.

Como resultado, los cadetes que recibieron este “placebo verbal” se marearon a un ritmo más bajo que los cadetes que no lo recibieron. Suponiendo que los hallazgos sean precisos, este método podría ayudar a cualquiera que esté ansioso por el mareo por movimiento de la realidad virtual antes de intentarlo. Ahora, solo tienes que superar la ansiedad de pedirle a alguien un favor tan extraño.

comer jengibre de antemano

Esa guarnición delgada y resbaladiza que viene con su sushi no es solo para limpiar su paladar. De acuerdo a algunos estudios, también es bueno para las náuseas antes de que comiencen. Si usted comer jengibre - o tome un suplemento de jengibre - una o dos horas antes de ponerse un visor de realidad virtual, puede reducir sus posibilidades de perder su almuerzo. Ya sea que funcione para usted o no, es una excusa tan buena como cualquier otra para hacer algunas adiciones o modificaciones rápidas a su dieta.

Apunta un fan hacia ti mismo

Otra posible cura para el mareo por movimiento de la realidad virtual que puede sonar extraña es tener un ventilador que sople en tu dirección mientras juegas. No está claro por qué una brisa fresca en la piel te hace menos propenso a vomitar, pero muchos asistentes al foro propensos a las náuseas han informado que detiene la incomodidad antes de que comience. Si tienes un ventilador a mano y has tenido problemas en un juego de realidad virtual, ¿por qué no intentarlo? Como mínimo, podría ayudar a evitar que sudes tanto dentro de los auriculares.

tomar dramamina

Si alguna vez se mareó en un barco o se mareó leyendo en un automóvil, es muy probable que alguien le recomiende tomar Dramamine. Dramamine es un medicamento antiemético que puede usar para frenar cualquier síntoma que pueda tener debido al mareo por movimiento, que incluye la variedad inducida por la realidad virtual.

Dramamine viene en varias formas, desde píldoras estándar hasta tabletas masticables, y bajo varias marcas. Incluso hay uno que está diseñado para proporcionar 24 horas de protección contra las náuseas, lo que sería una buena opción para cualquier persona a la que le guste correr un maratón en los juegos.

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Use una pulsera

Si está buscando una posible solución que no implique tomar medicamentos, Bandas de mar podría ser la elección correcta. Bandas de mar (y otros productos similares) son muñequeras que ejercen presión de acupuntura en lo que se conoce como el punto Nei-Kuan en su muñeca. Para muchas personas, el resultado es una susceptibilidad reducida a la cinetosis. Al igual que otras posibles soluciones en esta lista, las Sea-Bands se comercializan principalmente para los viajeros, pero los usuarios de realidad virtual también han informado de éxito al usarlas. Puede comprar Sea-Bands y otros productos similares en línea o en la mayoría de las farmacias.

Marihuana

Si vives en un área donde la marihuana es legal y tienes la edad suficiente para usarla, puedes encontrar la solución para el mareo por movimiento de realidad virtual en la hierba medicinal. Después de todo, una de las principales aplicaciones de la marihuana medicinal es frenar las náuseas. No es para todos, pero si funciona, funciona. Alternativamente, podrías intentar algo como aceite de cáñamo que se sabe que tiene beneficios similares relacionados con las náuseas.

Idea adicional: Métodos de movimiento alternativos

Dependiendo del juego que esté jugando en qué auricular, puede haber métodos de movimiento alternativos que puede intentar para ayudar a aliviar el problema. En pocas palabras, agregar más fisicalidad a su experiencia puede ayudar a resolver el problema.

Por ejemplo, si trotas en tu lugar y te mueves por la habitación mientras juegas, es probable que te ayude a engañar a tu mente para que sienta que te estás moviendo por el mundo del juego. Del mismo modo, las soluciones basadas en software como vrocker y Locomoción natural también puede ser beneficioso.

En el lado del hardware hay cosas como ciberzapatos que te permiten sentarte y mover los pies, 3Dtimón que te hace inclinar los pies, y Virtuix es conocido por su línea Omni de Cintas de correr de realidad virtual que hacen un gran trabajo al evitar el mareo por movimiento, con un alto precio.

Ahora las malas noticias: es posible que ninguna de estas posibles soluciones lo ayude a sentirse mejor en experiencias de realidad virtual con mucho movimiento. Si ninguno de ellos funciona para usted, su mejor opción es simplemente evitar jugar juegos que provoquen mareos. Los juegos de carreras, los juegos de vuelo y los juegos que te permiten moverte libremente para explorar mundos virtuales son buenos para evitar si eres susceptible al mareo por movimiento de VR.

En el lado positivo, eso deja muchas experiencias de realidad virtual como juego justo. Si simplemente se enfoca solo en juegos y aplicaciones donde su punto de vista permanece bloqueado en su lugar, o solo le permite moverse a través de un movimiento real a escala de habitación o teletransportarse, probablemente le irá bien.

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Nota del editor: Con tantas personas nuevas que obtienen auriculares VR, pensamos que sería valioso volver a publicar esta lista de 2017 centrada en las formas de superar el mareo por movimiento VR. Este artículo se actualizó posteriormente en 2021 y mayo de 2023.

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• Fuente: https://www.uploadvr.com/7-ways-overcome-vr-motion-sickness/