¿Quiere ordenar, simplificar su vida? Es hora de tirar el cajón de basura

Nota del editor: el empresario de Triangle y líder intelectual Jes Averhart, director ejecutivo de Jes y compañía y anfitrión del “Viaje por carretera de reinvención”, es un colaborador habitual de WRAL TechWire que explora temas relacionados con reinvención, especialmente impulsado por el inicio de la pandemia mundial. Sus columnas aparecen semanalmente.  

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PARQUE DEL TRIÁNGULO DE INVESTIGACIÓN – El otoño está aquí y en mi casa, lo que significa que es hora de limpiar el cajón de basura, tanto en sentido literal como figurado. Y llámame raro, pero encuentro esta pequeña actividad bastante encantadora. Hay algo en clasificar y purgar un cajón de tesoros personales escondidos que me produce mucha satisfacción.

Nuestras vidas también tienen cajones de basura. Todos los días recopilamos nuevas ideas, reforzamos hábitos (buenos o malos) e invertimos en relaciones en todos los niveles. Nos aferramos a estas cosas porque tienen valor en el momento. Y tenemos toda la intención de darles un buen uso, ¿verdad? Pero, si no tenemos cuidado, ese cajón puede volverse confuso y confuso, perdiendo el valor para el que fue creado en primer lugar.

Ahora, si has estado leyendo este año, sabrás que creo en los sprints de 90 días, lo que esencialmente significa que hago un balance de mi "cajón de basura" cuando cambian las estaciones. Descubrí que dar un paso atrás con regularidad para ver cómo me muevo en el mundo me ayuda a tomar decisiones más acertadas, cambiar de rumbo si es necesario y recuperar el impulso.

Al igual que el cajón de basura de tu cocina, encontrarás cosas en tu vida que te harán decir hmmmmmm… ¿En qué diablos estaba pensando? ¿Por qué pensé que lo haría? vez ¿Quieres esa corbata andrajosa? ¿Y a qué pertenece ese cordón aleatorio? Todas buenas preguntas. Así que abordémoslos...

Si está listo para echar un vistazo a su cajón de basura pero necesita un poco de ayuda para comenzar, aquí tiene algunas ideas:

• Revisa tu 'rueda de la vida'!  Este ejercicio tan simple cambió todo para mí. Le permite concentrarse y concentrarse rápidamente en ocho áreas específicas: hogar, salud, diversión y recreación, crecimiento personal, romance, carrera, finanzas, familia y amigos. ¡En 20 minutos, podrás ver qué áreas de tu vida podrías necesitar atender y cuáles son saludables y vibrantes!
• Reduce tus pilas. Enciende una serie de Netflix y toma las pilas de papeles o sobres sin abrir que hay por toda la casa. Abierto. Clasificar. Archivar y tirar.
• Haz que suceda. Toma las notas adhesivas que tienen recordatorios y "notas para ti mismo" y decide si siguen siendo relevantes. Si es así, aplíquelos a su calendario o lista de "cosas por hacer". Toma medidas sobre ellos. El auto no puede cambiar su propio aceite y el brunch con tu buena amiga no se realizará si no le envías un mensaje de texto y fijas una fecha.
• Organiza tus armarios – llevar cosas a Goodwill. (este es un favorito personal)

Y las listas pueden seguir y seguir. El punto es que no esperes a hurgar en ese cajón de basura tuyo. Construya un ritual de clasificación en su vida cada 90 días y el caos se calmará.