Toimetaja märkus: Mõttejuht Grace Ueng on Savvy Growthi tegevjuht, tuntud juhtimisalase juhendamise ja juhtimiskonsultatsioonifirma. Grace kirjutab a regulaarne veerg teemal Õnne ja juhtimine WRAL TechWire. Ettevõtted palkavad tema firmat, et hõlbustada HappinessWorks™-i programme, lisades õnnelikkuse eelise ettevõttekultuuri, mis toob kaasa suurema tootlikkuse ja tulemuste.
+ + +
UURIMISKOLMNURGI PARK – Möödunud aasta lõpus oma raskest depressiivsest episoodist remissiooni jõudes otsustasin pärast neljakümneaastast pausi taaskäivitada klaverimängu, et austada oma ema, oma esimest õpetajat. Tema viimastel päevadel oleksin kindel, et tema lemmik, Debussy Clair de lune, mängis tema toas; tema viimased sõnad mulle olid "muusika on ilus".
Uus algus ja voog
Minu klaveritunnid ja harjutamine on muutunud minu käimasoleva heaolurežiimi oluliseks osaks. Esimesel nädalavahetusel pärast oma tiibklaveri üleandmist avastasin end täielikus voolus kuni südaööni, kaotades ajataju, püüdes vallutada Haydeni sonaadi C-duur nr 50 kolm osa, mille mu õde oli mulle saatnud.
Mihaly Csikszentmihalyi, esimene, kes tuvastas ja uuris "voogu", kui olete väljakutset pakkuvast, kuid teostatavast ülesandest täielikult haaratud. Tema uuringud näitavad, et inimesed on kõige loovamad, produktiivsemad ja õnnelikumad, kui nad on voolus.
"Parimad hetked meie elus ei ole passiivsed, vastuvõtlikud ja lõõgastavad ajad. . .
Parimad hetked tekivad tavaliselt siis, kui inimese keha või vaim on vabatahtlikult pingutatud, et saavutada midagi rasket ja väärtuslikku.
– Mihaly Csikszentmihalyi
Me blokeerime suuremad ajatükid, kui peame strateegiliselt planeerima või loovalt mõtlema. Kui vastutasin uute toodete ja programmide turuletoomise eest, palkasin juhendajaid või määrasin kolleegid juhtima meie meeskonna ideede sessioone, et uusi ideid kõige paremini genereerida. Järgnevatel aastatel, kui asutasin meie konsultatsioonifirma, hõlmasid meie esimesed kohustused sarnaste seansside korraldamist. Tõhusa sessioonijuhi jaoks on ülioluline roll luua keskkond, kus osalejad saavad olla voolus.
Kogenud muusikud saavad esinedes kogeda voolamist. Nende oskused vastavad tüki raskusastmele, nad on kontrolli all ja nende tegevus näib olevat vaevatu. Nad keskenduvad siin ja praegu, et tehniliselt ja emotsionaalselt esitada kaunilt oma tõlgendust teosest, et publik saaks seda nautida.
Neuroloogiliselt on meie prefrontaalpiirkonnas ajutiselt voolu pärssimine, mis kutsub esile aja moonutamise, eneseteadvuse kaotuse ja meie sisemise kriitiku kaotuse. Teadlased oletavad, et aju dopamiini tasu ahelat stimuleeritakse, mis võimendab meie uudishimu, pannes meid vabalt suhtlema ja nautima loomeprotsessis osalemist.
Olen põnevil, et saan pärast 4-aastast pausi kätte toimetada, viia lõpule õpetajate valiku ja võtta tunde, et austada oma kallist ema, minu esimest õpetajat! (Grace Uengi foto)
Kui teete midagi lihtsalt sellepärast, et teile see meeldib ja olete seetõttu sisemiselt motiveeritud, võite kogeda pidevat voolu. Teisest küljest, kui olete väliselt motiveeritud – töötate kõvasti, et vältida probleeme või teenida rohkem raha või tasu –, toob see kaasa vaid ajutise tõusu.
Võimaluste kunst
Selle kuu alguses määras mu Õnneõpetaja Tal Ben Shahar meile ülesandeks vaadata a meistriklassi Bostoni filharmooniaorkestri dirigent ja New England Conservatory of Music õpetaja Ben Zander. Pikkuse märkimisel tuletasin endale meelde, et igal Tali läbimõeldud ülesandel on kindel eesmärk. Tõepoolest, ma avastasin end lummatud kuulates, kuidas Zander andis tagasisidet kolmele sel päeval esinenud artistile ja need kaks tundi möödusid kiiresti.
Alustasin oma järgmist klaveritundi innukalt sellega, et küsisin oma õpetajalt, imelapselt, kes seejärel omandas Juilliardis kaks kraadi, kas ta on Zanderist kuulnud. Sain teada, et Teddy käis Bostoni internaatkoolis ja mitte ainult ei tundnud Zanderit, vaid istus igal nädalal tema meistriklassis nii nooremas kui ka vanemas eas! Teddy soovitas mul siis Zanderit vaadata Ted räägib ja ütles mulle, et ta keskendub võimalusele. Ühinedes 16 miljoni inimesega, kes on samuti tema juttu vaadanud, mõistsin kiiresti, et mees on legendaarne, ja seejärel uurisin end tema raamatusse. Võimaluste kunst, mille autoriks palus Harvard Business School Press.
Lõunatasin aastaid tagasi koos pikaaegse nõustajaga, andes talle oma tegemistest teada. Meie söögi lõppedes hüüatas Rick: "Sa näed võimalusi seal, kus teised ei näe." Ma ei mõelnud sel ajal selle kommentaari peale palju, kuid tema sõnad on mulle järgnenud aastate jooksul tagasi tulnud, et nende üle mõtiskleda. Hindan Zanderi elu- ja juhtimisfilosoofiat.
Zanderi raamat põimib muusika ja dirigendi liidrirolli piiritu inimpotentsiaaliga. Kui inimene hakkab silmitsi seisma allakäiguspiraaliga, on Zanderi efekt vastupidises suunas liikumine ja avardumine uute võimaluste valdkonda.
Jagan oma kolme parimat kaasavõtmist:
- Valged lehed
Zander jagab, kui paljud tema eakaaslased dirigentidena usuvad, et nad on kõiketeadjad. Maestroks olemine võib olla egopõhine karjäär. Pärast kogemust, kus ta arvas, et üks tema muusik istub valesti, küürus ja ei mänginud muusikasse, nagu helilooja seda teost ette kujutas, sai ta naise tagasisidest teada, miks ja sai täiesti valgustatud ning muutus koheselt. kuidas ta seda teost juhatas, et naine saaks oma keha vabastada. Sealt sündis tema "valged lehed", kus ta asetas oma orkestri igale noodipultile tühja paberilehe, et esinejad saaksid teose kohta kommentaare kirjutada, sealhulgas seda, mida nende arvates tuleks teisiti esitada.
Ta kaalus hoolikalt iga kommentaari ja seejärel esitas sobivates kohtades mängus muudatusi järgmisele etendusele. Live-kontserdil toimetades jätab ta meelde, milline mängija soovitas, ja vaatab seda inimest, kui ta esituse ajal selle soovitatud muudatuse teeb. Nad muigavad sisemiselt (ja võib-olla isegi väliselt) tunnustuse ja rahulolu pärast, kui maestro nende soovituse tulemusel mängu ümber suunab.
Kaasav juht on see, kes sõnastab juhitavatele mehhanismi, et anda sisend ja seejärel teha kuulamise tulemusena käitumist, sageli avalikult.
- Andke A
Olles mures tipptasemel talveaedades õppivate õpilaste pinge pärast hinnete pärast ja selle tulemuslikkuse pärssimise pärast, ütleb Zander oma õpilastele iga semestri alguses, et nad on juba A-punkti teeninud. Selle teenimiseks tuleb neil ainult kiri kirjutada ta kohtus järgmise aasta mais ja selgitage talle, miks nad nii tegid.
mai, järgmine aasta
Lugupeetud härra Zander!
Sain oma A, sest mul oli julgust oma hirme uurida ja mõistsin, et neil pole minu elus kohta. Muutusin kellestki, kes kartis eksida juhuks, kui teda märgatakse, kellekski, kes teab, et tal on panus teistele inimestele….
… olen muutunud anonüümsuse soovist rõõmuga leppimiseks, mis tuleneb teadmisest, et minu muusika muudab maailma.
– Giselle
Perfektsionism pärsib sageli väljendust. Oma töötubades käsib Zander sageli oma õpilastel visata aknast välja hirm vale noodi mängimise ees. Püsilugejad teavad, et mulle meeldib seda öelda Ebaõnnestumine võib olla hea asi ja Suunake oma hirm enda kasuks.
Nende äsja stressist vabanenud õpilaste võti on see, et nad õpivad seda tegema sisse elama nende teenitud A ja sellest tulenev heli on ilus.
- Ühe tuharaga mängimine
Kui Zander märkas õpilast, kes oli kindlalt oma istmesse istunud, et esinemine oli liiga maa peal ja seetõttu ei väljendanud ta emotsioone, mida Chopin selles prelüüdis esile kutsus, mõistis Zander:Probleem on selles, et sa oled kahe tagumikusega mängija! "
Ta julgustas õpilast laskma kogu kehal külgsuunas voolata, ärgitades teda muusika lainet oma kehakujuga püüdma. Järsku tõusis muusika lendu; ahhetasid mitmed publikust.
Sellel meistriklassil osalenud Ohios asuva korporatsiooni president kirjutas Zanderile hiljem, öeldes: "Olin nii liigutatud, et läksin koju ja muutsin kogu oma ettevõtte ühe tagumiku ettevõtteks. "
Zander kujutab ette, et see juht läks tagasi ja rääkis oma organisatsiooni inimestega nii kirglikult ja kindlalt, et tabas kohe märki – vaimu, keha ja südame kohta. Tema inimestele meenus äkki, miks nad seal olid ja mis firma asutati eest. Ja alati, kui inimene takerdub või kaotab jälje, näeb Zander tegevjuhti oma kehaga tema poole kaldumas, kujutades kõnekalt kogu nende ühise tuleviku pikka hüppelist rida.
Kuidas saate sel nädalal anda A, anda valged lehed ja julgustada ühe tagumikuga mängimist?
Grace Uengist
Grace on tegevjuht Arukas kasv2003. aastal asutatud juhtimisalase juhendamise ja juhtimiskonsultatsiooni ettevõte. Tema suur kirg aidata juhtidel ja nende juhitavatel ettevõtetel saavutada oma täielikku potentsiaali koos tema empaatiavõimega ja võimega aidata juhtidel aru saada, miks nad on, on see, mida kliendid hindavad kõige rohkem.
Grace'i peamised pakkumised on üks-ühele juhendamine tegevjuhtidele ja nende juhtrühmadele, isikliku brändingu ja kõneedu käsitlevate seminaride korraldamine ning ettevõtete strateegiliste ülevaadete läbiviimine kriitilisel hetkel. TED-i kõneleja on palgatud andma motiveerivaid peakõnesid ja juhtima Happiness Works™ programme ettevõtetele ja ülikoolilinnakutele.
Turundusstrateeg Grace oli juhtival kohal viies kiiresti kasvavas tehnoloogiaettevõttes, mis lõpetati edukalt omandamise või IPO kaudu. Ta alustas oma karjääri ettevõttes Bain & Company ning töötas seejärel ettevõttes Clorox ja General Mills brändihalduse alal. Ta on lõpetanud MIT ja Harvard Business Schooli.
Grace ja tema partner, Rikas Chleboski, tema MIT-i klassikaaslane ja puhta tehnoloogia veteran, töötab välja ja rakendab strateegiaid, et toetada mõjukesksete ettevõtete kasvu ning seejärel juhendada nende juhte nende strateegiliste plaanide elluviimisel. Nende teadmised hõlmavad kõiki ettevõtte etappe alates hindamisest kuni kasvu ja likviidsuseni.
