احتکار کننده سایبری نباشید: نظرسنجی می گوید استرس، اضطراب و خطرات را افزایش می دهید

آمریکایی ها در سال 2022 روزانه به طور متوسط ​​هشت ساعت را آنلاین می گذرانند استفاده از اینترنت آنها در حال افزایش است. اما با وجود هر وب سایتی که در یک برگه باز یا ایمیل خوانده نشده باقی می ماند، آیا فایل های دیجیتال آمریکایی ها می تواند به استرس و اضطراب غیرضروری کمک کند؟

ما در HighSpeedInternet.com از 1,000 آمریکایی در مورد عادات دیجیتالی آنها و نحوه مدیریت به هم ریختگی دیجیتال پرسیدند و دریافتند که اکثر پاسخ دهندگان (62٪) به دلیل تعداد زیاد فایل های دیجیتالی که دارند، استرس یا اضطراب دارند. آنها ممکن است فکر نکنند که این یک مشکل است - و بیش از نیمی از آنها معتقد نیستند که مشکل احتکار دیجیتال دارند - اما احتکار دیجیتال می تواند در سرعت پایین تر اینترنت و افزایش خطرات امنیت سایبری نیز ظاهر شود.

پس آیا فکر می کنید یک احتکار کننده دیجیتال هستید؟ در گزارش احتکار سایبری 2022 خود، نشانه‌های آشکار احتکار دیجیتال و اینکه چگونه ممکن است بر زندگی آنلاین شما تأثیر بگذارد را پوشش خواهیم داد.

حقایق با سرعت بالا

تقریبا نیمی از آمریکایی ها فایل های دیجیتال خود را ذخیره می کنند

احتکار دیجیتال یک پدیده غیر معمول نیست. همه ما ایمیلی از دوستانمان دریافت کرده‌ایم که حاوی مقاله‌ای است که فقط باید بخوانیم یا پیام Slack از رئیسمان با ارائه Google Docs که باید تماشا کنیم. و ما برگه را باز می کنیم یا ایمیل را ذخیره می کنیم - و به خود قول می دهیم که بعداً به آن بازگردیم.

اما معلوم می‌شود که بسیاری از ما داده‌ها را ذخیره می‌کنیم و آن‌ها را فراتر از استفاده نگه می‌داریم.

• با توجه به این همه اطلاعات آنلاین، جای تعجب نیست بیش از دو پنجم از پاسخ دهندگان ما (42٪) اسناد را نگهداری می کنند ممکن است دیگر نیازی نداشته باشند.
• احتکار الکترونیکی فراتر از اسناد دیجیتال است: تنها 52 درصد از پاسخ دهندگان ایمیل ها را حذف می کنند به طور منظم.
• بیش از 1 نفر از هر 6 آمریکایی بیش از 100 مورد روی دسکتاپ خود دارند.

نیک نیو، استاد روانشناسی در دانشگاه نورثومبریا که رفتار احتکار را مطالعه می کند، به HighSpeedInternet.com گفت: «همه تا حدی به صورت دیجیتالی احتکار می کنند، و این طبیعی است.

چهار بعد احتکار دیجیتال

نزدیک به 12 درصد از پاسخ دهندگان ما گفتند که رایج ترین دلیلی که از حذف چیزی اجتناب می کنند این است که برای کار به آن نیاز دارند. نیو خاطرنشان کرد که «از آنجایی که شیوه‌های کاری به طور فزاینده‌ای دیجیتالی و آنلاین شده‌اند، برخلاف آفلاین و کاغذی، [احتکار دیجیتال] پیشرفت طبیعی شیوه‌های کاری به نظر می‌رسد».

در 2020 مقاله بررسی شدهنیو و همکارانش از پرسشنامه احتکار دیجیتال خود برای شناسایی چهار "بُعد" احتکار سایبری در محل کار استفاده کردند.

• احتکار دیجیتال ناشی از اضطراب افرادی را توصیف می کند که "از حذف هر گونه داده دیجیتالی عصبی هستند و معتقدند ممکن است در آینده دوباره به فایل های خود نیاز داشته باشند."⁴
• احتکار دیجیتال مبتنی بر انطباق به دلیل سیاست های شرکت و کارمندان است که پرونده های خود را به خوبی سازماندهی می کنند و از آنچه در دست هستند آگاهی دارند.
• احتکار دیجیتال مبتنی بر جداسازی بر روی داده های نامرتب تمرکز می کند که در آن افراد احساس می کنند کنترلی بر پرونده های انباشته شده خود ندارند.
• احتکار دیجیتال مبتنی بر مجموعه هدفمند، سازماندهی شده است و برای کمک به افراد در انجام وظایف - به عنوان مثال، نگه داشتن ایمیل ها به عنوان یادآوری استفاده می شود.

هنگامی که از او پرسیده شد که آیا این ابعاد محل کار می‌تواند به احتکار دیجیتال شخصی نیز منتقل شود، Neave پاسخ داد که آنها در حال جمع‌آوری داده‌ها هستند و "ما انتظار داریم برخی شباهت‌ها اما برخی تفاوت‌ها را نیز ببینیم."

نظرسنجی ما این را نشان داد بیش از 50 درصد از آمریکایی ها از حذف فایل های دیجیتال اجتناب می کنند زیرا آنها نگران هستند که ممکن است در آینده به آن نیاز داشته باشند، به این معنی که احتکارکنندگان داده "مضطرب" احتمالاً در اینجا عادی هستند. (می دانم که در آن دسته هستم.)

ضرر احتکار کننده سایبری بودن

هرچه محتوای دیجیتالی بیشتری در دستگاه خود ذخیره کرده باشید، بیشتر در معرض خطر مشکلات قرار خواهید داشت. Neave به HighSpeedInternet.com گفت که احتکار سایبری می تواند منجر به ناکارآمدی، مشکلات زیست محیطی (به دلیل ذخیره داده های غیر ضروری سرورها) و خطر هک یا حمله سایبری شود.

احتکار سایبری و حملات سایبری ممکن است مرتبط به نظر نرسند، اما نقض داده‌ها اتفاق می‌افتد و حافظه پنهان پاک نشده یا حفظ رمز عبور یکسان دسترسی هکرها به داده‌های احتکار شده شما را آسان‌تر می‌کند.

• کمتر از 24 درصد آمریکایی ها رمز عبور آنها را تغییر دهید به طور منظم.
• بیش از یک سوم آمریکایی ها به ندرت یا هرگز حساب های فعال یا اشتراک ها را بررسی نمی کنند. این می تواند منجر به هک ها و نقض داده ها شود که کاربران هرگز از آن اطلاعی ندارند.
• 45٪ به طور منظم برنامه های نصب شده روی تلفن یا رایانه خود را به روز نمی کنند. به روز رسانی برنامه ها اغلب شامل بهبود امنیت سایبری می شود.
• پاک نکردن حافظه پنهان، داده های حساس زیادی را در رایانه شما ذخیره می کند و بهره برداری از آن را برای هکرها آسان می کند. ما آن را به پایان رساندیم از هر 1 آمریکایی 4 نفر به ندرت یا هرگز حافظه پنهان را پاک نمی کند یا کوکی ها از مرورگر آنها.

خوشبختانه وجود دارد راه های آسان برای پاک کردن حافظه پنهان و رمز عبور خود را هر چند ماه یکبار تغییر دهید. این یک عادت خوب است و حتی ممکن است به سرعت اینترنت شما کمک کند!

آیا به هم ریختگی دیجیتال شما خطراتی برای سرعت اینترنت شما دارد؟

من می دانم که گناه دارم که پنجره های زیادی باز است و ایمیل ها را بعد از خواندن آنها پاک نمی کنم. اما آیا به هم ریختگی دیجیتال بر سرعت اینترنت ما تأثیر می گذارد؟

• هنگام استفاده از اینترنت روی رایانه یا تلفن خود، پاسخ دهندگان به طور متوسط ​​​​داشتند هفت تب به طور همزمان باز می شود.
• تنها 25 درصد از آمریکایی ها دستگاه های خود را به طور منظم تمیز می کنند.
• بیش از 60 درصد از پاسخ دهندگان مشکلات سرعت اینترنت را تجربه می کنند. این مشکلات شامل بارگذاری بیش از حد وب سایت ها، تاخیر در جریان و کندی فعالیت رایانه/اینترنت است.

هر چند اینترنت هر کس متفاوت است. و ما متوجه شدیم که 54 درصد از آمریکایی‌ها حتی نمی‌دانند برای چه سرعت اینترنت در خانه هزینه می‌کنند. بنابراین این سوال پیش می آید: چه سرعت اینترنت نیاز دارید؟

مطمئناً، شما ممکن است در حال حاضر با چالش سی تب باز که نتفلیکس را بازی می کنند، پیشرفت کند، در حالی که اینترنت شخص دیگری ممکن است با جستجوی Google در برگه شماره هفت مشکل داشته باشد. همه چیز به سرعت اینترنت برمی گردد. چه کسی می داند، شاید سرعت شما مشکل است و به هم ریختگی دیجیتال نیست. برای اینکه ببینید آیا عادات احتکار سایبری شما بر سرعت اینترنت شما تأثیر می گذارد یا خیر، تست سرعت را انجام دهید.

نکات و ابزارهایی برای پاکسازی دیجیتال

پس چگونه می توانید مبارزه کنید سرعت پایین اینترنت و به هم ریختگی دیجیتال؟ خوب، با شناخت شروع می شود چرا احتکار میکنی. اگر دلیل موجهی وجود دارد - مانند پشتیبان‌گیری از فایل‌های شرکت - پس حتماً ادامه دهید. اما اگر به جریان کاری شما آسیب می زند و اینترنت شما را کند می کند، ما چند ایده داریم که می تواند کمک کند:

• پوشه هایی را روی دسکتاپ و ایمیل خود برای سازمان ایجاد کنید.
• محدودیتی برای نشانک ها و فایل های ذخیره شده تعیین کنید.
• ایمیل های قدیمی و فایل های ذخیره شده غیر ضروری را حذف کنید.
• هنگام دریافت فایل ها و ایمیل ها، آنها را بخوانید و حذف کنید (یا سازماندهی کنید).

مطمئناً، سیستم ممکن است کامل نباشد و همیشه فایل‌هایی وجود داشته باشند که از بین می‌روند، اما این نکات سازماندهی دیجیتال می‌تواند به شما کمک کند دستگاه‌هایتان را شلوغ کنید.

در پایان روز، خیلی چیزهای دیگر در جریان است که نباید در مورد فایل های دیجیتال استرس داشته باشید. و اگر در مورد آنها استرس دارید، متوجه می شویم. ما هم محتکر دیجیتال هستیم.

به باشگاه خوش آمدی. ما برای کمک اینجا هستیم.

روش شناسی

HighSpeedInternet.com با استفاده از پلت فرم نظرسنجی آنلاین PollFish، نظرسنجی را از 1,000 آمریکایی بالای 18 سال در اکتبر 2022 انجام داد. نتایج نشان داده شده در بالا پس از طبقه بندی هستند. روش وزن دهی پس از طبقه بندی راهی برای دستیابی به توزیعی برابر با چنین ویژگی های شناخته شده جمعیت است. در این مورد، برای سن و جنسیت اعمال شد.

(ج) HighSpeedInternet.com

یادداشت سردبیر: این پست در ابتدا در https://www.highspeedinternet.com/resources/cyber-hoarding-statistics