Comment se débarrasser du syndrome FOMO dans Crypto ?

Beaucoup de gens ont peur de manquer des événements importants. Le même phénomène est perceptible dans le commerce. C'est ce qu'on appelle le syndrome de perte de profit (ou FOMO). Dans cet article, nous expliquerons comment cela affecte les utilisateurs et les passionnés de crypto. 

FOMO (Fear Of Missing Out) est un syndrome de perte de profit. De nos jours, il est particulièrement courant en raison de la popularité des smartphones et des réseaux sociaux. Beaucoup ont à la fois peur de l'isolement social et s'inquiètent des occasions manquées. Une situation similaire est possible dans le commerce. Dès que les traders voient une tendance haussière formée (canal croissant), ils commencent à ouvrir des transactions et à acheter les actifs qui correspondent à l'analyse technique. De plus, beaucoup d'informations, d'opinions et d'impressions sont concentrées autour de nous, ce qui ne fait qu'aggraver la situation. Voyons comment gérer cette peur obsessionnelle.

Effet FOMO

Le syndrome du manque à gagner fait référence à une forte peur de manquer un événement ou une opportunité importante. Cette peur est particulièrement prononcée dans le contexte de la vie brillante d'amis et de connaissances. Après tout, il y a un sentiment que vous perdez du temps. VTS est directement lié à l'insatisfaction à l'égard de la vie personnelle, et les médias sociaux ne font qu'exacerber l'état désagréable.

Plus l'insatisfaction est grande, plus le désir de trouver leur espèce est fort. Et le besoin de nouvelles informations se transforme en pensées agaçantes.

FOMO se distingue par les caractéristiques suivantes :

• Peur fréquente de manquer quelque chose d'important
• Utilisation constante des modèles de discours « tout le monde sauf moi »
• Le désir de se plonger dans toutes sortes de formes de communication sociale (assister à toutes les fêtes, aller à des concerts, etc.)
• Un désir obsessionnel de toujours plaire aux autres, d'accepter les éloges et d'être disponible pour la communication
• La nécessité d'une mise à jour constante du flux sur Facebook, Instagram et d'autres réseaux sociaux

Tout cela conduit à une diminution de l'humeur et, dans des cas isolés, à une dépression. Le plus souvent, FOMO se manifeste par des sentiments d'ennui, d'apathie et de solitude. De plus, les personnes à perte de profits utilisent les médias sociaux pour s'exprimer.

Un test simple pour identifier le syndrome FOMO en finance

Vous pouvez également vérifier vous-même pour FOMO. Nous vous suggérons de faire un petit test. Lisez chaque énoncé et répondez honnêtement, que vous soyez d'accord ou non :

• Je suis toujours de près les prix des actions, des crypto-monnaies, des fiat ou d'autres actifs.
• J'ai peur de passer à côté d'une nouvelle importante qui peut provoquer une augmentation du prix d'un actif.
• Un smartphone est une extension de ma main, donc le gadget est toujours avec moi et je surveille toujours les actifs que j'ai achetés
• Je vérifie toujours mes messages sur mon téléphone dès que les notifications arrivent, de peur de rater quelque chose d'important.
• J'ai peur à un moment donné de me retrouver sans gadgets qui font partie de ma vie.
• Je m'efforce de répondre aux messages à temps et de garder une trace des nouvelles importantes, car je ne vois peut-être pas quelque chose d'urgent.
• Je vérifie toujours les nouveaux messages et messages sur les réseaux sociaux dans mon profil ou sur les pages qui m'intéressent.
• Cela me fait mal si je n'achète pas un actif cryptographique avant que son prix n'augmente.

Si vous avez répondu « Oui » à 5 énoncés ou plus, vous souffrez peut-être du syndrome de la perte de profits.

Comment se débarrasser du syndrome du manque à gagner ?

En répondant constamment aux messages et en vérifiant le taux de crypto-monnaie toutes les 3 minutes, vous perdez beaucoup de temps. Par conséquent, vous devez établir des règles claires pour l'utilisation d'un PC et d'un smartphone :

• Supprimez les applications inutiles et désactivez les notifications contextuelles dans les programmes qui ne sont pas d'une grande importance ;
• Quittez les groupes et désabonnez-vous des comptes qui ne vous sont pas utiles ;
• Refuser les newsletters par e-mail inutiles ;
• Vérifiez les actualités et les cotations boursières pas plus de deux fois par jour (par exemple, le matin et le soir);
• N'emportez pas votre smartphone au lit et ne surfez pas sur Internet avant de vous endormir ;
• Créez deux calendriers distincts pour les messages personnels et professionnels.

Ce ne sera pas facile au début. Par conséquent, prenez ces mesures progressivement pour vous habituer au nouveau mode de vie sans tracas inutiles.

Cycle FOMO-FUD

Ces mots signifient des manipulations psychologiques conçues pour former l'opinion nécessaire de la société. Il est utilisé non seulement dans le marketing et la propagande, mais aussi dans le commerce. Le cycle FOMO-FUD est aussi appelé le « cycle de la peur et de la cupidité ».

Selon le neuroscientifique et philosophe américain Bobby Azaryan, au cours du cycle, les propagateurs de la peur et de la cupidité mènent une guerre psychologique et informationnelle. Son objectif est unique : attirer un investisseur intéressé et attirer son attention. Parfois, de telles tentatives sont couronnées de succès car, dans le monde de la cryptographie, l'opinion d'autres personnes peut apporter non seulement des avantages mais aussi des dommages.

Aussi, les créateurs de crypto-monnaies ne se battent pas seulement pour les investisseurs et leur argent : ils mettent tout en œuvre pour qu'aucun autre token ne dépasse leur actif en valeur et ne dépasse leur capitalisation.

Dans le même temps, Azaryan note que bien que le cycle FOMO-FUD soit un sujet de recherche intéressant, il a de graves conséquences matérielles pour les commerçants. Par conséquent, ils devraient être indifférents non seulement aux sensations sur le marché des crypto-monnaies, mais également au scepticisme.

FOMO dans le trading, l'investissement ou le prêt de crypto

Et puisque nous avons déjà mentionné que le syndrome de la perte de profit concerne le trading, examinons de plus près cette question. Ainsi, dans le monde de la cryptographie, le sujet du FOMO est particulièrement important. Parce que pendant les tendances haussières du marché, beaucoup pensent que si vous achetez un actif au stade de sa croissance de valeur, il apportera très bientôt un profit considérable (c'est une sorte de distorsion cognitive).

Et oui, très peu de gens arrêtent de croire au marché de la crypto-monnaie après cela. Jusqu'au prochain "vers la lune". Si un investisseur a écouté les autres et a également investi dans un actif en croissance, guidé par l'opinion de quelqu'un d'autre, alors il ne pensera pas avec sa tête. Mais c'est précisément la compétence principale d'un crypto-trader qui réussit - comprendre le marché, penser toujours avec sa tête et avoir sa propre opinion.

De plus, ne copiez pas les transactions rentables de quelqu'un et collectez le même portefeuille d'investissement que celui d'un gourou du trading reconnu. N'oubliez pas que chacun a sa stratégie développée, ses objectifs clairs et ses perspectives. Tout le monde n'est pas également disposé à prendre des risques. Par conséquent, il ne vaut pas toujours la peine d'imiter les autres commerçants, mais vous pouvez écouter l'opinion.

Votre stratégie est la clé

Si vous parvenez à accumuler des connaissances dans certains domaines du trading, apprenez l'analyse fondamentale et technique, savez comment fixer des objectifs et évaluez le potentiel de tel ou tel jeton - cela portera ses fruits, mais continuez à vous développer, car il n'y a pas limite à la perfection !

Chaque jour, de nouveaux outils de trading, de nouvelles technologies et de nouveaux jetons apparaissent qui promettent d'apporter des bénéfices importants et de rendre le trading de crypto-monnaie aussi pratique que possible. Ne poursuivez pas les machinations des spéculateurs. Devenez le meilleur dans votre domaine. Gardez l'esprit clair et ne vous laissez pas influencer par les masses.

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• Source : https://coinrabbit.io/blog/fomo-how-not-to-get-rekt-on-the-crypto-market