1000 $ d'AKG pourraient avoir 8 ans d'avantages anti-âge

Rejuvant AKG a fait l'objet d'une étude moyenne de 7 mois sur des personnes et a inversé 8 ans d'âge biologique selon les horloges des biomarqueurs de méthylisation. Ce travail doit être validé par des études supplémentaires.

La combinaison de calcium et d'alpha-cétoglutarate à libération prolongée dans LifeAKG™ de Rejuvant semble réinitialiser les schémas de méthylation dans votre ADN. Cependant, des essais contrôlés par placebo sont nécessaires et les horloges de méthylisation n'ont pas été validées.

En rééquilibrant vos schémas de méthylation, Rejuvant® peut potentiellement revenir en arrière, en réduisant les maladies liées à l'âge et en prolongeant l'espérance de vie de quatre manières importantes.

Les horloges des biomarqueurs de méthylisation n’ont pas été corrélées à une fonction physique accrue.

AKG agit dans le cycle cellulaire de Krebs, où le populaire supplément NAD+ fonctionne également. Les niveaux d’AKG diminuent avec l’âge.

Rejuvant facture environ 110 à 150 $ par mois d'approvisionnement en AKG. Il semblerait qu’un approvisionnement de 7 mois soit suffisant pour produire les changements de méthylation observés.

L'alpha-cétoglutarate (AKG) a été découvert en 1937 par Hans Adolf Krebs et William Arthur Johnson à l'Université de Sheffield. Krebs a remporté le prix Nobel de physiologie ou médecine en 1953. La découverte de l'AKG faisait partie de l'identification globale du cycle de l'acide citrique, communément appelé cycle de Krebs.

Le cycle de Krebs est une série de réactions chimiques utilisées pour générer de l'énergie via l'oxydation de l'acétate, dérivé des glucides, des graisses et des protéines, en dioxyde de carbone.

Une étude de 2014 a montré que l'AKG prolonge la durée de vie des C. elegans adultes d'environ 50 % en inhibant l'ATP synthase et la cible de la rapamycine (TOR).

Brian Kennedy a réalisé une étude sur la souris. Lui et son équipe ont administré un sel de calcium d'AKG, CaAKG, à des souris Black 18 mâles et femelles de 6 mois, ce qui représente l'équivalent de l'âge moyen de l'homme, et ont continué à leur en donner pendant le reste de leur vie afin de tester ses effets sur la durée de vie et la durée de vie.

Les gains en termes de durée de vie ont été relativement modestes. Les souris femelles Black 6, qui vivent normalement moins longtemps que les souris mâles de cette souche, ont bénéficié d'un bénéfice de 10 % en termes de durée de vie, tandis que les souris mâles ont bénéficié d'une amélioration de 5 %. Ils ont observé l’avantage de retarder la fragilité chez les souris plus âgées. Cela pourrait signifier que cela augmente la durée de vie, c’est-à-dire le nombre d’années pendant lesquelles nous vivons en bonne santé. Les souris nourries à l’AKG ont obtenu en moyenne des résultats supérieurs de 40 % aux tests de « fragilité », mesurés par 31 attributs physiologiques, notamment la couleur des cheveux, l’audition, la démarche de marche et la force de préhension. Et les souris femelles ont vécu en moyenne 8 à 20 % plus longtemps après le début du traitement AKG que les souris témoins, rapporte aujourd'hui le groupe dans Cell Metabolism. Les souris mangeuses d’AKG n’ont pas obtenu de meilleurs résultats aux tests de fonction cardiaque ou d’endurance sur tapis roulant.

L'AKG fait partie du cycle métabolique que nos cellules utilisent pour produire de l'énergie à partir des aliments. En plus de son utilisation par les bodybuilders, les médecins traitent parfois l’ostéoporose et les maladies rénales avec ce supplément.

Aucun effet secondaire important provoqué par l'alpha-cétoglutarate n'a été signalé chez l'homme, mais comme pour tout supplément, si vous ressentez des effets indésirables, vous devez immédiatement cesser de le prendre et consulter votre médecin.

Comment les culturistes utilisent-ils AKG ?

Les produits Creatine AKG contiennent 2 à 5 grammes de créatine dans chaque portion. Prenez une portion avant et après vos entraînements, et pour des bienfaits supplémentaires, ajoutez une portion le soir et tôt le matin. La créatine fournit de l'énergie rapide pour effectuer plus de répétitions, et l'AKG aide à restaurer les niveaux d'énergie entre les séries. La combinaison des deux est un moyen extrêmement efficace de maintenir vos niveaux d'énergie et de force élevés pendant votre entraînement. La créatine AKG est absorbée plus efficacement dans le tissu musculaire. Par conséquent, vous n’avez pas besoin d’en prendre autant qu’avec du monohydrate de créatine. La créatine AKG traverse facilement les tissus musculaires sans transporteurs de créatine. Vous n’avez donc plus besoin d’ingérer 100 g de glucides avec votre créatine.

L’ancienne méthode d’obtention de créatine était la créatine monohydrate. C’était une substance crayeuse mais elle fonctionnait pour la musculation. Le principal inconvénient de la créatine monohydrate était qu’elle pouvait provoquer des troubles intestinaux et de la diarrhée. Il restait dans les intestins, aspirant l'eau.