Grand redémarrage de l'âge

Le Great Age Reboot est le concept développé par le principal praticien de la longévité, Michael Roizen, MD (Dr Mike), directeur émérite du bien-être à la Cleveland Clinic et auteur à succès.

Roizen pense qu'au cours des 10 prochaines années, vous pourrez - en raison des avancées exponentielles dans 14 domaines de la recherche sur les mécanismes du vieillissement - vous redémarrer, de sorte que si 60 est maintenant le nouveau 40, 90 sera le nouveau 40 .

Dans son nouveau livre The Great Age Reboot: Cracking the Longevity Code for a Younger Tomorrow (publié par National Geographic), le Dr Mike et ses co-auteurs, Peter Linneman, Ph.D. et Albert Ratner – prédisent que 90 sera le nouveau 40 dans la prochaine décennie.

Ils ont une application pour vous conseiller sur la façon de vivre plus longtemps et en meilleure santé. C'est une application chère. L'application Reboot Your Age coûte 34.95 $ par mois ou 299.95 $ par an. Ils ont un essai gratuit de dix jours.

Nextbigfuture note que si les percées scientifiques se produisent, les conseils de santé de l'application Reboot Your Age seraient relativement dénués de sens pour que vous puissiez profiter des avancées médicales. Tout comme la prise de vitamine D avant le développement des vaccins COVID n'a pas eu d'incidence sur la rapidité ou l'efficacité de ces vaccins.

Le régime alimentaire et le mode de vie sains promus par l'application peuvent être suivis de manière beaucoup plus rentable ou gratuite.

Lors du développement de l'application, l'équipe de Great Age Reboot a analysé des milliers d'articles scientifiques pour aider à créer le contenu, qui comprend de courtes vidéos et des articles, des jeux de réflexion et d'autres activités. L'expérience de chaque utilisateur est personnalisée pour cette personne, et l'application comprend même une fonctionnalité permettant aux médecins de suivre les progrès de leurs patients. L'objectif du programme est de vous permettre de rester plus jeune et de rester à la pointe des découvertes dans le domaine de la longévité sans vous tromper.

"Ce que nous faisons, c'est construire sur la mission de vie de Mike", Bridges a dit à Newsweek «Il ne s'agit pas de prolonger votre vie pour avoir 30 ans de plus dans la maison de retraite. Il s'agit de vous donner 30 ans de plus dans votre apogée afin que vous puissiez faire tout ce que vous aimez, tout ce qui vous motive.

L'application se concentre sur l'amélioration des habitudes dans plusieurs domaines majeurs de la vie qui, selon la recherche, sont essentiels à la longévité, tels que la gestion du stress, l'alimentation, l'activité physique, le sommeil et la santé du cerveau.

J'ai interviewé Aubrey de Gray qui n'est pas impliqué dans le Great Age Reboot mais qui a des affirmations encore plus agressives sur le calendrier d'inversion complète des dommages causés par le vieillissement. Aubrey de Gray a été le principal défenseur de l'inversion des dommages causés par le vieillissement et des développements significatifs de l'inversion du vieillissement d'ici 2035.