Jes Averhart: Pourquoi nettoyer votre tiroir à ordures provoque des larmes

Note de la rédaction : Jes Averhart, entrepreneur et leader d'opinion de Triangle, PDG de Jes & Co et hôte du "Road Trip de réinvention", est un contributeur régulier de WRAL TechWire qui explore des sujets relatifs à réinvention, notamment en raison de l'apparition de la pandémie mondiale. Ses chroniques paraissent chaque semaine.  

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PARC DU TRIANGLE DE RECHERCHE – La semaine dernière, nous avons parlé de nettoyer le vieux tiroir à ordures, et j'ai été surpris par la réponse. Messages de victoire de wagons pleins de choses sur le chemin du centre de recyclage. Un texte amusant sur la location d'une benne à ordures. Une lectrice m'a dit qu'elle avait versé des larmes après avoir réorganisé le placard de sa salle de bain parce qu'elle s'était rendu compte que c'était années puisqu'elle avait pris le temps de plier soigneusement et d'arranger ses draps comme elle le faisait auparavant.

Qui savait qu'il y avait une crise du tiroir à ordures en jeu ? Mais sérieusement, pourquoi chronique de la semaine dernière autant résonner ? Pourquoi est-ce si gratifiant de faire une tâche aussi simple ? Voici pourquoi. Une vie organisée ou un « tiroir à bric-à-brac » symbolise quelque chose de très important dont la plupart des personnes très performantes rêvent mais qu'elles n'ont souvent pas. Contrôle.

Cela signifie que vous avez apprivoisé le chaos, créé une certaine marge et… vraiment assemblé votre merde.

** Et si l'une de mes lectrices a pleuré en organisant son armoire à linge, vous savez que cela va plus loin qu'un sceau d'approbation Good Housekeeping.

Soyons honnêtes, les plus performants garder les apparences. Nos maisons sont propres, nos vêtements sont impeccables et nos cheveux sont bien en place. Mais ouvrir un placard ou regarder sous le lit ? C'est là qu'on a entassé des trucs au hasard cinq minutes avant l'arrivée de la compagnie.

D'un autre côté, lorsque nous créons le temps et l'espace nécessaires pour nettoyer en profondeur un tiroir à ordures ou un sac à main, cela signifie que nous avons la marge nécessaire pour être réellement présents et prendre soin de nous à un niveau profond. Il symbolise la bande passante. Ceci, mon ami, est un lieu sacré - où nous nous occupons des espaces privés et souvent invisibles de nos vies.

Envie de désencombrer, de vous simplifier la vie ? Il est temps de vider le tiroir à ordures

Si cela résonne à nouveau en vous, décollons les couches.

1. Constat êtes-vous « trop occupé » pour vous occuper de votre monde privé et invisible ?
2. Le faites vous doit être ce occupé? Parfois, la réponse est oui, surtout si vous jonglez avec une dynamique familiale unique ou une insécurité financière. Mais souvent la réponse est non.
   1. En tant que filtre, demandez-vous quelle part de votre vie bien remplie est motivée par le plaisir des gens ou la pression sociale ?
   2. Soyez honnête et engagez-vous à ralentir et à examiner toutes les demandes entrantes afin de trouver une marge cachée.
3. Maintenant, comment serait ta vie Change si vous disiez « oui » à protéger une partie de votre temps au quotidien afin de vous concentrer sur ce dont vous avez besoin ? Newsflash, vous n'avez pas besoin de gagner le droit d'avoir une vie paisible et organisée.

Cela dit… sautons dans la machine à voyager dans le temps, d'accord ? Imaginez une vie dans laquelle vous :

• Sachez où se trouve l'ibuprofène afin de ne pas acheter une bouteille à chaque fois que vous avez mal à la tête
• Planifiez les repas de la semaine en fonction du contenu de votre garde-manger et de votre congélateur
• Faire des arrêts complets aux panneaux d'arrêt
• Empruntez le long (joli) chemin pour vous rendre au travail, simplement parce que vous aimez la vue

Cela semble assez raisonnable, non ? Cela devrait. Vous envisagez une vie avec marge. Une vie qui opère à partir d'un espace de repos et de paix. Celui qui est soigneusement plié et rangé.