רוצה לפשט את החיים שלך? הגיע הזמן לזרוק את מגירת הזבל

הערת העורך: יזם משולש ומוביל מחשבה Jes Averhart, מנכ"ל Jes & Co ומארח של "Road Trip בהמצאה מחדש," הוא תורם קבוע של WRAL TechWire אשר בוחן נושאים הקשורים המצאה מחודשת, במיוחד בעקבות תחילתה של המגיפה העולמית. הטורים שלה מופיעים מדי שבוע.  

+ + +

פארק משולש המחקר - הסתיו כבר כאן ובבית שלי זה אומר שהגיע הזמן לנקות את מגירת הזבל - גם מילולית וגם פיגורטיבית. ותקרא לי מוזר, אבל אני מוצא את הפעילות הקטנה הזו די מענגת. יש משהו במיון וטיהור מגירה מאוצרות חבויים אישיים שנותן לי הרבה סיפוק.

גם בחיים שלנו יש מגירות זבל. כל יום אנחנו אוספים רעיונות חדשים, מחזקים הרגלים (טובים או רעים) ומשקיעים במערכות יחסים בכל רמה. אנחנו נאחזים בדברים האלה כי יש להם ערך ברגע. ויש לנו כל כוונה לנצל אותם היטב, נכון? אבל, אם לא נזהר, המגירה הזו עלולה להיות מבולגנת ולא ברורה - לאבד את הערך שבו היא נוצרה כדי לתמוך מלכתחילה.

עכשיו, אם קראתם יחד השנה, אתם יודעים שאני מאמין בספרינטים של 90 יום - מה שאומר בעצם שאני עושה חשבון נפש של "מגירת הזבל" שלי כאשר העונות מתחלפות. גיליתי שצעידה קבועה לאחור כדי לראות איך אני זזה בעולם עוזרת לי לקבל החלטות חדות יותר, לשנות מסלול במידת הצורך ולהחזיר את המומנטום שלי.

בדיוק כמו מגירת הזבל במטבח שלך, אתה תמצא דברים בחיים שלך שגורמים לך ללכת מממממממממממממממממממממממממממממממממממממממממממממממממממממממממממממממממ. למה חשבתי שכן אֵיִ פַּעַם רוצה את עניבת הטוויסט המרופטת הזו? ולמה שייך החוט האקראי הזה? הכל שאלות טובות. אז בואו נתמודד איתם...

אם אתה מוכן להסתכל על מגירת הזבל שלך אבל צריך עזרה קטנה כדי להתחיל, הנה כמה רעיונות:

• בדוק ב' שלךגלגל החיים'!  התרגיל הפשוט הזה שינה לי הכל. זה מאפשר לך לחדד במהירות ולהתמקד בשמונה תחומים ספציפיים: בית, בריאות, כיף ובילוי, צמיחה אישית, רומנטיקה, קריירה, כספים, משפחה וחברים. תוך 20 דקות, אתה יכול לראות באילו תחומים בחייך אולי תצטרך לטפל ובאלה בריאים ותוססים!
• צמצם את הערימות שלך. הפעל סדרה של נטפליקס ותפוס את ערימות הנייר או המעטפות הבלתי נפתחות שמונחות בבית. לִפְתוֹחַ. סוג. קובץ וזורק.
• תגרום לזה לקרות. קח את הפתקים הדביקים שיש להם תזכורות ו'הערות לעצמי' והחליט אם הם עדיין רלוונטיים. אם כן, החל אותם על היומן או על רשימת המטלות שלך. תעשה עליהם פעולה. המכונית לא יכולה להחליף שמן משלו והבראנץ' עם החברה הטובה שלך לא יקרה אם לא תשלח לה הודעה ותקבע תאריך.
• ארגן את הארונות שלך - קח דברים לרצון טוב. (זה מועדף אישי)

והרשימות יכולות להימשך עוד ועוד. הנקודה היא, אל תחכו לחפור במגירת הזבל שלך. בנה טקס מיון בחייך כל 90 יום והכאוס יהפוך להיות רגוע.