앉아서 생활하는 생활 방식과 신체 활동 부족은 다음과 같은 위험 증가와 관련이 있습니다. 유방암 관찰 연구에서는 인과관계가 아직 확립되지 않았습니다.
멘델의 무작위 배정은 유전적 변이를 특정 위험 요인(이 예에서는 평생)에 대한 프록시로 사용하여 인과 관계에 대한 유전적 증거를 얻는 방법입니다. 신체 활동 수준/앉아있는 행동.
브리스톨 의과대학을 포함하여 호주 빅토리아 암위원회(Cancer Council Victoria)가 주도한 연구: 인구 건강 과학(Population Health Sciences)이 오늘 온라인에 게재되었습니다. 이 연구는 멘델의 무작위 배정을 사용하여 평생 신체 활동이 앉아있는 시간 일반적으로 유방암 위험, 특히 다양한 유형의 종양과 인과관계가 있을 수 있습니다. 유전적으로 예측된 신체 활동은 침습성 유방암 발병 위험을 41% 낮추는 것과 관련이 있는 것으로 나타났습니다.
즉, 이번 연구는 신체 활동 수준을 높이고 앉아 있는 시간을 줄이는 것이 유방암 위험을 낮출 가능성이 높다는 것을 시사합니다. 이번 연구 결과는 유방암의 모든 유형과 단계에서 일관되게 유지되며, 유방암 예방을 위해 운동에 더욱 집중할 것을 권장합니다.
이 연구에는 유럽계 여성 130,957명의 데이터가 포함되어 있습니다. 69,838명은 국소적으로 퍼진(침습적) 종양을 갖고 있었습니다. 6,667명은 아직 종양이 발생하지 않은(in situ) 종양을 갖고 있었고, 비교군은 유방암에 걸리지 않은 54,452명의 여성이었습니다. 이 여성들은 유방암의 유전적 위험에 관심이 있는 연구자 포럼인 BCAC(Breast Cancer Association Consortium)의 후원 하에 진행된 76개 연구에 참여했습니다.
연구 참가자의 신체적 활동 또는 비활성 정도를 유전적으로 예측하기 위해 연구자들은 신체 활동, 활발한 신체 활동 또는 앉아 있는 시간에 대한 일반적인 경향에 대한 잠재적인 유전적 설명에 대한 영국 Biobank 데이터의 방대한 저장소를 사용한 이전에 발표된 연구를 활용했습니다.
다음으로, 그들은 여성이 폐경을 겪었는지 여부를 기반으로 전반적인 유방암 위험을 추정했습니다. 그리고 암 유형(에스트로겐이나 프로게스테론 또는 HER-2에 대해 양성이거나 세 가지 호르몬 모두에 대해 양성/음성), 단계(종양 확산의 크기 및 범위) 및 등급(종양 세포 이상 정도)에 따라 결정됩니다.
과학자들은 “이들 사례-대조군은 침습성 유방암이 있는 폐경 전/폐경 전후 여성 23,999명과 그렇지 않은 여성 17,686명으로 구성되었습니다. 유방암에 걸린 폐경 후 여성은 45,839명, 유방암이 없는 여성은 36,766명입니다.”
“전체적으로 46,528개의 에스트로겐 수용체 양성 종양과 11,246개의 대조군이 있었습니다. 34,891개의 프로게스테론 수용체 양성 종양 및 16,432개의 대조군; 6,945개의 HER2 양성 종양 및 33,214개의 대조군; 1,974건의 삼중 양성 사례; 삼중음성 사례는 4,964건이다.”
“침습성 유관/소엽암 사례는 42,223건, 대조군은 8,795건, 상피내관암종 사례는 3,510건이었습니다. 17,583단계, 15,992단계 2단계, 4,553단계 3~4단계; 중등도 비정상 세포종양은 34,647개, 고도 비정상 세포종양은 16,432개입니다.”
데이터 분석 결과, 폐경기 상태, 종양 유형, 단계 또는 등급에 관계없이 유전적으로 예측되는 신체 활동의 총 수준이 높을수록 침습성 유방암 발병 확률이 41% 감소하는 것으로 나타났습니다.
마찬가지로, 일주일에 38일 이상 유전적으로 예측된 격렬한 신체 활동은 자체 보고된 격렬한 활동을 하지 않는 것보다 유방암 위험이 XNUMX% 더 낮았습니다. 대부분의 사례군에서 비슷한 결과가 나왔습니다.
마지막으로, 유전적으로 예측되는 앉아 있는 시간이 많을수록 삼중 음성인 유방암 위험이 104% 증가하는 것으로 나타났습니다. 이러한 결과는 모든 유형의 호르몬 음성 종양에 적용됩니다.
과학자들은 이렇게 말합니다. “그들의 발견에는 그럴듯한 생물학적 설명이 있습니다. 신체 활동과 과체중, 유방암 위험 사이의 수많은 인과 경로를 나타내는 합리적인 증거가 있습니다.비만, 신진 대사 장애, 성 호르몬 및 염증. "
“앉아 있는 시간과 시간을 연결하는 메커니즘 암 부분적으로 신체 활동 관계를 뒷받침하는 것과 겹칠 가능성이 높습니다.”
호주 빅토리아 암위원회의 암 역학 부서 부국장인 Brigid Lynch 부교수와 교신 저자는 다음과 같이 설명했습니다. “신체 활동을 늘리고 앉아 있는 시간을 줄이는 것이 암 예방을 위해 이미 권장되고 있습니다. 우리 연구는 그러한 행동 변화가 향후 유방암 발병률을 낮출 가능성이 있다는 추가 증거를 추가합니다.
"여성에게 가장 흔한 암으로 인한 질병 부담이 크다는 점을 고려할 때, 수정 가능한 암 위험 요소로서 신체 활동과 앉아 있는 시간에 대한 보다 강력한 암 통제 초점이 보장됩니다."
브리스톨 의과대학 인구 건강 과학, MRC 통합 역학 부서의 분자 역학 교수이자 공동 저자인 Sarah Lewis는 다음과 같이 덧붙였습니다. “이 연구는 전반적인 신체 활동 수준을 높이고 앉아 있는 시간을 줄이는 것이 향후 유방암 위험을 예방할 수 있음을 보여줍니다.
"신체 활동이 암 위험에 어떻게 영향을 미치는지 확인하고 다른 현장에서 신체 활동이 암에 미치는 영향을 조사하기 위한 추가 작업이 진행 중입니다."
저널 참조 :
- Brigid M Lynchet al. ~에 스포츠 의학의 영국 저널. 신체 활동, 앉아 있는 시간 및 유방암 위험: 멘델의 무작위 연구
