Amerikanere bruker i gjennomsnitt åtte timer online hver dag i 2022—og Internett-bruken deres øker. Men med hvert nettsted som forblir i en åpen fane eller e-post som forblir ulest, kan amerikanernes digitale filer bidra til unødvendig stress og angst?
Vi i HighSpeedInternet.com spurte 1,000 amerikanere om deres digitale vaner og hvordan de håndterer digitalt rot og fant ut at et flertall av respondentene (62 %) føler stress eller angst på grunn av det store antallet digitale filer de har. De tror kanskje ikke det er et problem – og over halvparten tror ikke de har et digitalt hamstringsproblem – men digital hamstring kan også manifestere seg i lavere internetthastigheter og økt cybersikkerhetsrisiko.
Så tror du at du er en digital hamster? I vår 2022-cyberhamstringsrapport vil vi dekke de tydelige tegnene på digital hamstring og hvordan det kan påvirke livet ditt på nettet.
Høyhastighets fakta
Omtrent halvparten av amerikanerne hamstrer de digitale filene sine
Digital hamstring er ikke et uvanlig fenomen. Vi har alle mottatt en e-post fra vennene våre med artikkelen vi bare må lese eller Slack-meldingen fra sjefen vår med en Google Docs-presentasjon vi må se. Og vi åpner fanen eller lagrer e-posten – og lover oss selv at vi kommer tilbake til det senere.
Men det viser seg at mange av oss lagrer dataene og holder dem utenfor bruken.
- Med så mye informasjon tilgjengelig på nettet, er det ingen overraskelse at over to femtedeler av våre respondenter (42 %) rapporterte at de beholdt dokumenter de trenger kanskje ikke lenger.
- E-hamstring strekker seg utover digitale dokumenter: bare 52 % av respondentene sletter e-poster på en jevnlig basis.
- Over 1 av 6 amerikanere har mer enn 100 elementer på skrivebordet.
"Alle hamstrer digitalt til en viss grad, og dette er normalt," sa Nick Neave, professor i psykologi ved Northumbria University som studerer hamstringsatferd, til HighSpeedInternet.com.
De fire dimensjonene til digital hamstring
Nesten 12 % av respondentene våre sa at den vanligste grunnen til at de ville unngå å slette noe er fordi de trenger det på jobb. Neave bemerket at ettersom "arbeidspraksis har blitt stadig mer digital og online i motsetning til offline og papir, virker [digital hamstring] som en naturlig fremgang av arbeidspraksis."
I en 2020 fagfellevurdert papir, nå sitert i en rekke artikler som landemerkeforskning for digital hamstring, brukte Neave og hans medforfattere deres Digital Hoarding Questionnaire for å identifisere fire "dimensjoner" av cyberhamstring på arbeidsplassen.4
- Angstdrevet digital hamstring beskriver folk som er "nervøse for å slette digital data og trodde at de kunne trenge filene deres igjen i fremtiden."4
- Samsvarsdrevet digital hamstring er på grunn av selskapets retningslinjer og ansatte som holder filene sine godt organisert med kunnskap om hva som er tilgjengelig.
- Frakoblingsdrevet digital hamstring fokuserer på uorganiserte data der folk føler at de mangler kontroll over akkumulerte filer.
- Samlingsdrevet digital hamstring er målrettet, organisert og brukes til å hjelpe folk med oppgaver – for eksempel å holde e-poster som påminnelser.
På spørsmål om disse arbeidsplassdimensjonene kunne overføres til personlig digital hamstring, svarte Neave at de samler inn data og "vi forventer å se noen likheter, men også noen forskjeller."
Vår undersøkelse fant det over 50 % av amerikanerne unngår å slette digitale filer fordi de bekymrer seg for at de kan trenge det i fremtiden, noe som betyr at "angstelige" datahamstere sannsynligvis er normen her. (Jeg vet at jeg er i den kategorien.)
Skaden ved å være en cyberhoarder
Jo mer digitalt innhold du har lagret på enheten din, jo mer risikerer du å få problemer. Neave fortalte HighSpeedInternet.com at cyberhamstring kan føre til ineffektivitet, miljøproblemer (på grunn av servere som lagrer unødvendige data), og faren for et hack eller cyberangrep.
Cyberhamstring og nettangrep virker kanskje ikke relatert, men datainnbrudd skjer, og uryddede cacher eller å beholde det samme passordet gjør det lettere for hackere å få tilgang til samlingen av lagrede data.
- Mindre enn 24% av amerikanerne endre passord på en jevnlig basis.
- Over en tredjedel av amerikanerne anmelder sjelden eller aldri aktive kontoer eller abonnementer. Dette kan føre til hacks og datainnbrudd som brukere aldri vet om.
- 45 % oppdaterer ikke apper installert på telefonen eller datamaskinen regelmessig. Appoppdateringer inkluderer ofte forbedringer av cybersikkerhet.
- Hvis du ikke tømmer hurtigbufferen din, lagres mye sensitiv data på datamaskinen din, og gjør det enkelt for hackere å utnytte. Vi fant det over 1 av 4 amerikanere tømmer sjelden eller aldri bufferen eller informasjonskapsler fra nettleseren deres.
Heldigvis er det det enkle måter å tømme hurtigbufferen på og endre passordet ditt med noen måneders mellomrom. Det er en god vane å være i, og det kan til og med hjelpe på internetthastigheten din!
Utgjør det digitale rotet ditt en risiko for internetthastigheten din?
Jeg vet at jeg er skyldig i å ha for mange vinduer åpne og ikke slette e-poster etter at jeg har lest dem. Men påvirker digitalt rot internetthastigheten vår?
- Ved bruk av internett på datamaskinen eller telefonen hadde respondentene et gjennomsnitt på syv faner åpnes samtidig.
- Bare 25 % av amerikanerne rydder ut enhetene sine med jevne mellomrom.
- Over 60 % av respondentene opplever problemer med internetthastighet. Disse problemene inkluderer nettsteder som tar for lang tid å laste, forsinkelser i strømming og treg datamaskin-/internettaktivitet.
Alles internett er imidlertid forskjellig. Og vi fant ut at 54 % av amerikanerne ikke engang vet hvilken internetthastighet de betaler for hjemme. Så det reiser spørsmålet: Hvilken internetthastighet trenger du?
Jada, din kan trives akkurat nå med utfordringen med tretti åpne faner som spiller Netflix mens andres internett kan slite med et Google-søk på fane nummer syv. Alt kommer ned til internetthastighet. Hvem vet, kanskje hastigheten din er problemet og ikke digitalt rot. For å se om cyberhamstringsvanene dine påvirker internetthastigheten din, kjøre en hastighetstest.
Tips og verktøy for digital decluttering
Så hvordan kan du bekjempe lave internetthastigheter og digitalt rot? Vel, det begynner med å gjenkjenne hvorfor du hamstrer. Hvis det er en legitim grunn – som å sikkerhetskopiere firmafiler – så fortsett for all del. Men hvis det skader arbeidsflyten din og bremser Internett, så har vi noen ideer som kan hjelpe:
- Lag mapper på skrivebordet og e-post for organisasjonen.
- Sett en grense for bokmerker og lagrede filer.
- Slett gamle e-poster og unødvendige lagrede filer.
- Les og slett (eller organiser) filer og e-poster når du mottar dem.
Jada, systemet er kanskje ikke perfekt, og det vil alltid være filer som faller gjennom sprekkene, men disse digitale organisasjonstipsene kan hjelpe deg med å rydde opp i enhetene dine.
På slutten av dagen er det så mye annet som skjer at du ikke bør føle stress med digitale filer. Og hvis du er stresset over dem, skjønner vi det. Vi er også digitale hamstre.
Velkommen til klubben. Vi er her for å hjelpe.
metodikk
HighSpeedInternet.com kjørte en undersøkelse av 1,000 amerikanere over 18 år i oktober 2022, ved å bruke den elektroniske undersøkelsesplattformen PollFish. Resultatene vist ovenfor er post-stratifisert. Etterstratifiseringsvektingsmetode er en måte å oppnå en fordeling lik den for slike kjente kjennetegn ved befolkningen. I dette tilfellet ble det brukt på alder og kjønn.
(C) HighSpeedInternet.com
Redaktørens merknad: Dette innlegget ble opprinnelig publisert kl https://www.highspeedinternet.com/resources/cyber-hoarding-statistics
