Stresujące doświadczenia pozamałżeńskie są często związane ze złym funkcjonowaniem związku i obniżoną satysfakcją małżeńską. Zjawisko to znane jest jako przenoszenie stresu. Jednak niewiele uwagi poświęcono zrozumieniu specyficznych mechanizmów, poprzez które stres może prowadzić do nieprzystosowanych wzorców relacji.
Nowe badanie autorstwa Towarzystwo Psychologii Osobistej i Społecznej zbadali, czy osoby konfrontujące się z bardziej stresującymi wydarzeniami życiowymi i/lub codziennymi kłopotami są bardziej skłonne do uważnego monitorowania negatywnych zachowań swojego partnera w związku. Badanie sugeruje, że osoba doświadczająca stresu częściej zauważa negatywne zachowanie współmałżonka niż pozytywne. Tymczasem stres może wpłynąć na to, jakie działania partnerzy zauważą w pierwszej kolejności. Wśród monitorowanych negatywnych zachowań znalazły się łamanie obietnicy przez małżonka, okazywanie złości lub zniecierpliwienia, krytykowanie partnera.
Główna autorka, dr Lisa Neff z University of Texas w Austin, powiedziała: „Odkryliśmy, że osoby, które zgłosiły, że doświadczają bardziej stresujących wydarzeń życiowych poza swoim związkiem, takich jak problemy w pracy, były szczególnie skłonne zauważyć, jeśli ich partner zachowywał się w sposób nierozważny”.
Przez dziesięć dni 79 heteroseksualnych nowożeńców zostało poproszonych o wypełnienie krótkiej ankiety dotyczącej ich i ich zachowania partnera. Przed rozpoczęciem tej części badania uczestnicy wypełnili kwestionariusz, który zawierał szczegółowe informacje na temat stresujących sytuacji życiowych.
Dr Neff zauważył, „Badanie nowożeńców podkreśla znaczenie wyników, ponieważ pary są szczególnie skłonne do skupiania się na pozytywnych zachowaniach drugiej osoby i pomijania negatywnych działań w okresie „miesiąca miodowego”.
„Dla wielu osób ostatnie lata były trudne – a stres związany z pandemią nadal się utrzymuje. Jeśli stres skupia uwagę jednostek na bardziej nierozważnych zachowaniach partnera, prawdopodobnie odbije się to na związku”.
Badania wykazały, że chociaż jeden stresujący dzień nie wystarczył, aby ktoś skupił się na negatywnym zachowaniu partnera, dłuższy okres czasu spędzony pod stresujące warunki zrobił. Wyniki sugerują również, że osoby w stresie nie były mniej skłonne do obserwowania przemyślanych działań swojego partnera, ale częściej obserwowały negatywne zachowania partnera.
dr Neff zauważyć, „Chociaż jest możliwe, że świadomość skutków stresu może pozwolić parom na skorygowanie swojego zachowania i ograniczenie szkód w związku. Pozostanie to spekulacją, dopóki nie zostanie dokładniej zbadane. Przyszłe badania dobrze by zrobiły, gdyby rozszerzyć to badanie poza fazę miesiąca miodowego”.
„Jednym z kierunków byłoby zbadanie, czy szkodliwe skutki stresu mogą być jeszcze silniejsze wśród par, które nie są już w fazie nowożeńców, ale fakt, że znaleźliśmy te efekty na próbie nowożeńców, mówi o tym, jak duży wpływ mogą mieć skutki stresu”.
Referencje czasopisma:
- Lisa A. Neff, April A. Buck i in. Kiedy różowe okulary stają się zachmurzone: stresujące okoliczności życiowe i postrzeganie zachowań partnerów w małżeństwie nowożeńców. Społeczna psychologiczna i osobowościowa nauka, DOI: 10.1177/19485506221125411
