Resumo: Falo sobre o jogo mental de investir, principalmente no que se refere aos mercados criptográficos. Inscreva-se aqui e me siga para obter atualizações semanais.
Meu amigo e colega Mike sábio me indicou um livro chamado Como pensam os campeões by Dr., um dos principais psicólogos esportivos do mundo. Rotella é conhecido por seu trabalho com campeões de golfe, atletas e empresários, e este livro é o resumo de seus ensinamentos.
I absorvido .
Como pensam os campeões está repleto de técnicas mentais que podem ajudar qualquer um que esteja tentando alcançar algo excepcional – inclusive aqueles de nós que são investidores de longo prazo.
Eu leio uma quantidade absurda de livros, mas quando estou clientes em um livro, aqui está o meu processo de aprendizado profundo:
- Vou separar os Post-Its e começar a marcar páginas individuais.
- Quando terminar, voltarei a todas as passagens marcadas e tomarei notas.
- Depois releio as anotações semanalmente (reservo as noites de domingo para isso), até que as lições estejam gravadas em meu cérebro.
Quando terminei com Como pensam os campeões, isso foi mumificado em Post-Its. Parecia que um Staples próximo havia explodido.
Aqui estão algumas das principais conclusões para os investidores.
Visualizando os Resultados + Fazendo o Trabalho
Rotella começa o livro discutindo seu trabalho com LeBron James, que na época estava lutando com seus três pontos.
Rotella o aconselhou a editar juntos um filme com todas as suas melhores fotos de 3 pontos, com suas músicas favoritas como trilha sonora, e assistir repetidamente. Esses “maiores sucessos de 3 pontos” o ajudariam visualizar seu objetivo de melhorar seus arremessos de 3 pontos, em sua busca para se tornar o maior jogador de basquete do mundo.
Ele também aconselhou James a realmente faça o trabalho, estabelecendo uma meta de fazer 200 arremessos de 3 pontos por dia (!), e cumpri-la.
Muitas vezes ouvimos falar sobre o poder da visualização, sem o importante acompanhamento de fazer o trabalho. Você precisa de ambos.
O filme era o auxiliar de visualização de James, mas a prática – aquele trabalho árduo diário de fazer 200 arremessos antes de sair da quadra – era o trabalho.
Ao investir (especialmente neste novo mundo de investimento em criptomoedas), você precisa tanto de visualização quanto de trabalho:
- Visualize os resultados: defina metas de longo prazo sobre onde você quer estar, com uma quantia específica em dinheiro e prazo, e veja-se alcançando isso. (Leia mais abaixo.)
- Faça o trabalho: Não apenas sonhe, faça. Invista regularmente, com inteligência e coragem. (Reler Nosso Método..)
(Nota: muitos investidores criptográficos também o fazem muito trabalham, negociando com muita frequência, seguindo os ciclos de hype e consumindo seus lucros em tolices e taxas.)
Todas as manhãs, começo o dia com meditação, depois passo alguns minutos visualizando onde quero chegar a longo prazo com meus negócios, meus relacionamentos e minha vida. Depois tomo banho, tomo café da manhã e começo a trabalhar.
Não suo tanto quanto LeBron James, mas estou em uma missão semelhante de excelência. Encorajo você a experimentar essa rotina; é uma ótima maneira de viver.
Subir e Moer
Outro conceito é amar o rotina diária.
A indústria criptográfica está obsessivamente focada em riquezas rápidas, o que é reforçado pelos meios de comunicação e pelo Crypto Twitter reportando obsessivamente o preço, especialmente quando um token de repente dispara em valor. Mais tolos entram correndo, o que piora o problema.
Rotella fala muito sobre desenvolver a paciência, nos bons e nos maus momentos. O conceito é “fique com ele até conseguir, mas não pense que vai ser um tiro certeiro. "
Todo atleta profissional tem momentos de vitória e momentos de derrota. Michael Jordan disse: “Errei mais de 9000 arremessos em minha carreira. Perdi quase 300 jogos. 26 vezes, confiaram em mim para fazer a tacada da vitória e errei. Eu falhei várias vezes na minha vida. E é por isso que tenho sucesso.”
Esta é a “moagem” de amar o trabalho, independentemente de estarmos ganhando ou perdendo hoje. Como investidor, você tem que amar investir. Se não o fizer - se pretende apenas transformar alguns milhares em um milhão - está no lugar errado.
Investir, como esportes, não é um tiro certeiro. Na verdade, muito sucesso no início pode ser uma maldição. Como o jovem jogador de basquete que gasta todo o seu dinheiro imediatamente após a assinatura, ganhar muito cedo pode levá-lo a pensar: “Isso é muito fácil”. A vida rapidamente lhe ensinará o contrário.
Para os investidores, a paciência é fundamental em tempos como estes, quando somos confrontados por esses monstros gêmeos, Dúvida e Desânimo. Eles se erguem de cada lado de nós, e muitos se afastam, lucrando e mudando para ocupações mais seguras.
Rotella nos aconselha que os campeões dizem a si mesmos: “Ser paciente. Virá. Não sei quanto tempo vai demorar, só sei que vai. "
E quando vier, diz ele, será uma alegria. Ao suportar as perdas, apreciaremos plenamente a vitória. A moagem torna maior.
Treine e confie
Nos esportes, os atletas podem ficar tão envolvidos com a técnica adequada que não conseguem sair de suas próprias cabeças. O objetivo é “treiná-lo e confiar nele”, ou aprender a habilidade completamente, então colocá-lo completamente fora de sua mente, permitindo que seu subconsciente assuma o controle. Este é o Santo Graal.
Para investidores e empresários, o mesmo conceito se aplica. Já vi pessoas lerem obsessivamente livros de gestão, quando já sabem como ser um excelente gestor. Já vi investidores em criptomoedas caírem em buracos de coelhos técnicos profundos, para nunca encontrar a saída.
Uma passagem do livro, que escrevi em post-its, ilustra bem esse ponto. É do jogador de golfe Ben Hogan, considerado um dos grandes. Reli esta citação tantas vezes que vou parafrasear de memória.
Hogan vinha trabalhando obsessivamente em vários aspectos de seu jogo de golfe: suas tacadas, tacadas, tacadas e assim por diante. Então, “Em 1946, de repente percebi que toda essa superpreparação, esse desejo obsessivo de perfeição, não era possível, nem desejável, nem mesmo necessário. Tudo o que você realmente precisava para curtir eram os fundamentos básicos do jogo, e não eram muitos. Daquele ponto em diante, meus arremessos começaram a adquirir uma consistência nova e mais estável.”
Agora, aqui está a citação real de Hogan:
“Em 1946, minha atitude mudou repentinamente. Comecei a sentir que poderia jogar razoavelmente bem todas as vezes que saía, que não havia nenhuma razão prática para sentir que poderia perder tudo. Acho que o que estava por trás da minha confiança recém-adquirida era o seguinte: parei de tentar fazer muitas coisas com perfeição porque ficou claro que esse ambicioso excesso de meticulosidade, meu perfeccionismo, não era possível, nem aconselhável, nem mesmo necessário. Tudo o que você precisava para o groove eram os movimentos fundamentais, e não havia tantos deles. Minhas tacadas começaram a adquirir uma consistência nova e mais estável.”
O medo de que ele “perde tudo” é comum a muitos de nós. Para o empresário é o medo de perder o cliente, o emprego, a carreira. Para o investidor, é o medo de perder o lucro, o capital original, toda a conta bancária.
BUT se você o treinou (ou seja, se você visualizou e colocou na rotina diária), então você pode confiar. Como disse Hogan, não há razão prática para que você perca tudo de repente. A vida não funciona assim. Você terá contratempos, é claro, mas para a pessoa com mentalidade de campeão, você acabará se recuperando.
Recado do investidor: 5 exercícios mentais
Para se tornar um investidor campeão (ou qualquer outra coisa), aqui vão alguns exercícios para você experimentar agora mesmo:
Visualizar: Defina claramente onde você gostaria de estar em dez anos. Que tipo de vida você quer viver? Como é seu trabalho, família e casa? Anote-o em algum lugar onde você possa consultá-lo com frequência, seja um diário ou o Evernote.
repetição: Reserve um tempo semanal para reler esta visão. Noites de domingo ou manhãs de segunda-feira são boas, mas faça isso antes de ser sugado para o trabalho do dia. Bloqueie 15 minutos no seu calendário e defina um alarme de lembrete.
Atividades:: reserve um tempo todos os dias para avançar em direção a esse futuro. Se a carreira dos seus sonhos não for o emprego que você tem agora, por exemplo, reserve um tempo para obter treinamento ou experiência, mesmo que seja durante o intervalo para o almoço ou antes de começar a trabalhar. Faça sua própria versão dos 200 arremessos de 3 pontos de LeBron.
Discutir: Compartilhar seus objetivos com outras pessoas – especialmente pessoas que dão apoio – é útil para avançar em direção a esses objetivos. Falar sobre eles também pode melhorar seus objetivos, obtendo diferentes pontos de vista, além de abrir possíveis conexões e oportunidades.
Avaliações: ajuda a avaliar o progresso em relação às suas metas, digamos, trimestralmente. Acho útil observar o progresso de longo prazo em relação à meta: se você estiver trabalhando nisso diariamente, invariavelmente verá longo prazo progresso, independentemente de seus resultados de curto prazo.
A maioria de nós não tem a sorte de ter um treinador como Bob Rotella. Ninguém vai desafiá-lo a se tornar um campeão. Mas eu sou.
Você tem o que é preciso ser um investidor campeão, empresário, pai, parceiro ou qualquer outro papel na vida. Visualize-o. Faça o trabalho. Ame a moagem. Treine-o e confie nele. Revise os resultados regularmente.
Não é só assim que os campeões think, é assim que os campeões agir. Sejamos campeões.
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