Я исследую время 15 лет — вот как изменилось мое восприятие времени

Время – одна из тех вещей, которые большинство из нас воспринимают как должное. Мы проводим свою жизнь, разделяя ее на рабочее время, время для семьи и время для себя. Мы редко сидим и думаем о том, как и почему мы организуем свою жизнь с помощью этого странного средства. Многие люди ценят время только тогда, когда у них есть опыт, который делает их осознать, насколько это ограничено.

Мой собственный интерес ко времени вырос из одного из таких случаев, когда «время истекает». Восемнадцать лет назад, когда я учился в университете, я ехал по проселочной дороге, когда другой автомобиль вылетел на мою сторону дороги и столкнулся с моей машиной. Я до сих пор отчетливо помню, как время замедлилось, почти остановившись, за несколько мгновений до того, как моя машина столкнулась со встречным транспортным средством. Время буквально остановилось. Эластичность времени и его способность увеличиваться и уменьшаться в различных ситуациях проявились как никогда раньше. С этого момента меня зацепило.

Последние 15 лет я провел, пытаясь ответить на такие вопросы, как: Почему время замедляется в предсмертных ситуациях? Действительно ли с возрастом время летит быстрее? Как наш мозг обрабатывает время?

Мои попытки ответить на эти вопросы часто включают в себя помещение людей в экстремальные ситуации, чтобы выяснить, как это влияет на их восприятие времени. Некоторым участникам моих экспериментов были даны поражение электрическим током Чтобы вызвать боль, другие прошли по разрушающимся мостам высотой 100 метров (хотя и в виртуальной реальности), некоторые даже провели 12 месяцев в изоляции в Антарктиде. В основе этой работы лежит попытка понять, как наше взаимодействие с окружающей средой формирует наше восприятие времени.

Время размышлений

Это исследование научило меня тому, что гибкость времени является неотъемлемой частью того, как мы его обрабатываем. Мы не похожи на часы, которые с идеальной точностью отсчитывают секунды и минуты. Вместо этого наш мозг, похоже, настроен воспринимать время таким образом, отзывчивый к окружающему миру.

То, как наш мозг обрабатывает время, тесно связано с тем, как он обрабатывает время. обрабатывает эмоции. Это связано с тем, что некоторые области мозга, участвующие в регуляции эмоционального и физиологического возбуждения, также участвуют в обработке времени. Во время обострения эмоций активация, вызванная мозгом, пытается сохранить стабильность, что изменяет его способность обрабатывать время.

Итак, когда мы испытываем страх, радость, беспокойство или печаль, эмоциональная обработка и обработка времени взаимодействуют. Это приводит к ощущению ускорения или замедления времени. Время действительно летит, когда вам весело, и тянется, когда вам скучно.

Изменения в нашем восприятии времени наиболее глубоки в периоды сильных эмоций. В околосмертных переживаниях, как, например, в моей автокатастрофе, время замедляется до такой степени, что останавливается. Мы не знаем, почему наш мозг искажает сенсорную информацию во время травмы.

Древние адаптации

Одна из возможностей заключается в том, что искажения времени являются эволюционным явлением. вмешательство на выживание. Наше восприятие времени может иметь основополагающее значение для нашей реакции борьбы и бегства. Это понимание времени научило меня тому, что во времена кризиса рефлекторные реакции вряд ли будут лучшими. Вместо этого может показаться, что замедление помогает мне добиться успеха.

Будучи фанатом времени, я провожу много времени, думая о времени. До Covid я бы сказал, что думал об этом больше, чем кто-либо другой. Однако ситуация изменилась во время пандемии.

Вспомните те первые дни карантина. Время начало скользить и скользить, как никогда раньше. Часы порой казались неделями, а дни сливались друг с другом. Заголовки газет и социальных сетей были переполнены идеей о том, что Covid исказил наше чувство времени. Они не ошиблись. Ковид искривляет время наблюдались по всему миру. Одно исследование показало, что 80 процентов участников почувствовали, что время замедлилось во время второго карантина в Англии.

У нас больше не было выбора, как и когда проводить время. Домашнее, рабочее и личное время внезапно слились в одно. Потеря контроля над своим графиком заставила нас обратить внимание на время. Люди теперь, похоже, менее готовы «тратить время» на дорогу до работы и вместо этого придают большее значение работе с возможностью гибкого выбора того, где и когда вы работаете. Правительства и работодатели по-прежнему не знают, как справиться с постоянно меняющимся временным ландшафтом. Однако что кажется очевидным, так это то, что Covid навсегда изменил наши отношения со временем.

К сожалению, одним из недостатков более глубокого осознания времени является более глубокое осознание того, насколько оно конечно. В этом году мне исполнилось 40 лет, мой старший ребенок пошел в среднюю школу, а младший пошел в начальную школу. Что сделало эти события такими отрезвляющими для меня, так это тот факт, что в моей голове мне все еще всего 23 года. Как я могу быть уже на полпути к 80? Есть ли способ замедлить время?

Знание того, что мои действия и эмоции могут оказать глубокое влияние на мое чувство времени, открывает заманчивую возможность того, что однажды я смогу контролировать свое собственное восприятие времени. Я часто задаюсь вопросом, сможем ли мы использовать способность мозга искажать время и каким-то образом переназначать его, чтобы контролировать то, как мы его переживаем. Тогда поход к дантисту может длиться секунды, а не минуты, и каникулы больше не будут заканчиваться в мгновение ока.

Хотя мы, возможно, далеки от контроля над временем, мои исследования научили меня тому, насколько драгоценно время.

Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.

Изображение Фото: Люциан Алексе / Unsplash

• SEO-контент и PR-распределение. Получите усиление сегодня.
• PlatoData.Network Вертикальный генеративный ИИ. Расширьте возможности себя. Доступ здесь.
• ПлатонАйСтрим. Интеллект Web3. Расширение знаний. Доступ здесь.
• ПлатонЭСГ. Углерод, чистые технологии, Энергия, Окружающая среда, Солнечная, Управление отходами. Доступ здесь.
• ПлатонЗдоровье. Биотехнологии и клинические исследования. Доступ здесь.
• Источник: https://singularityhub.com/2024/01/02/ive-researched-time-for-15-years-heres-how-my-perception-of-it-has-changed/