Presek bitcoinov in zdravja

Mnogi ljudje začenjajo prepoznavati povezavo med Bitcoinom ter fizičnim in duševnim počutjem. To je eno Bitcoinerjevo potovanje s fitnesom.

Danes bi se rad vrnil k razpravi, ki je pomembna za vse posameznike in skupine v Bitcoinu, pa tudi za tiste zunaj njega. Še posebej tisti zunaj, pravzaprav. Moram povedati zgodbo: zgodbo o zdravju, dolgoživosti, telesni pripravljenosti, samoučinkovitosti in samozavesti. Zgodba o pogledu v pregovorno in fizično ogledalo, priznanju, da resničnost ni tisto, kar je bilo zaželeno, in sprejemanju odgovornosti, ki sta nujni za ustvarjanje življenja, v katerem je posameznik ponosen, da se nahaja.

Vem, kaj mislite ... in ne, to ni moja zgodba. Spodaj so vprašanja za intervju, na katera mi je bila zadevna ženska prijazno pripravljena odgovoriti v pisnem intervjuju. Dodal sem anekdotične informacije, ki so bile posredovane tudi v telefonskem intervjuju, pa tudi nekaj lastnih vpogledov.

To je zgodba o prenosu sredstev dojemanja in načine razmišljanja na tak način, da se je en posameznik dejansko preselil, da bi izboljšal svoje zdravje in telesno pripravljenost zaradi denarja, zaradi močnega in poštenega denarja - zaradi bitcoina.

Njeno ime in podatki, ki omogočajo osebno identifikacijo, kot so delo, prebivališče itd., so bili izpuščeni, da bi zaščitili njeno družino - vendar bo njen "nym" (okrajšava za psevdonim), ki ga uporablja na Twitterju, naveden kasneje v članku. Za zdaj bi želel, da se osredotočim na njeno zgodbo, ne na njeno spletno identiteto.

Mike Hobart: »Ali ste živeli 'aktivno', preden ste se spustili v bitcoin zajčjo luknjo?«

»Rekel bi, da, vedno sem se rad izzival. Toda vsakemu doseženemu izzivu in cilju je hitro sledilo nesmiselno samouničujoče vedenje, ki je v bistvu izničilo vse, kar sem si zadal. Posledica tega je bilo veliko let hudega razočaranja nad sabo in na eni točki preprosto sprejetje, da nikoli ne bom, nikoli ne morem biti, oseba, za katero sem vedno upal, da bom.«

To je vrsta ovir, s katerimi se pogosto znajde vsak od nas, ko se iz oči v oči zremo v ogledalo resničnosti, ki je v skladu z našimi sanjami in težnjami premalo. Ne glede na to, ali gre za telesno sestavo, prehrano, uživanje alkohola, uživanje prepovedanih drog, težave z duševnim zdravjem itd., mnogi od nas pademo v psihološko zanko, v kateri se je znašla moja prijateljica. Duševna in čustvena past, ki se najpogosteje doživi ob zelo boleči in burni besedi, ki se ji osebno želim za vsako ceno izogniti - "dieta".

Vidite, ko se realnost osredotoča na nas, naše ranljivosti, naše nepopolnosti in tista področja življenja, za katera vemo, da nam ne uspe najbolje, je v nekem smislu povsem naravno, da iščemo odlog od rutin, ki smo jih sprejeli z cilj uresničitve želenega rezultata. Vendar je to naravno le takrat, ko angažirano aktivnost dojemamo kot kazen – ne iščemo priložnosti, da bi se aktivno oddaljili od nečesa, kar se nam zdi nagrajujoče, ali nečesa, kar nam je podarjena možnost, da jo odigramo. Če na zdrav obrok gledamo kot na »dieto«, ponavadi takoj naletimo na psihološki odpor, zgrajen na miselnosti, da raje jemo nekaj, kar je bolj »okusno«. O tem imam strašljive citate, ker je v resnici večina izbir hrane, ki se nam zdi okusna, ki pa tudi ni zdrava, posledica velike količine natrijev in sladkorja vseboval med živili, ki bi jih najraje zaužili – morda celo hrepenenje. 

»Predstavljajte si, da hodite po ulici in se vam približa neznanec in vas vpraša: 'Hej, odpri usta ... zapri oči in naj dam nekaj noter ...' Kako se boš odzval? Natančno tako danes deluje naš odnos s proizvajalci predelane hrane in naša izbira hrane!« – smešna poanta še enega skromnega Bitcoinerja, ki želi ostati anonimen

MH: »Kako je Bitcoin vplival na vaše osebne poglede na življenjski slog in zdravje/fitnes?«

»Vse, bitcoin je resnično spremenil moj pogled na vse.

»Vse osnove omrežja Bitcoin so nekako prekrite z lečo, skozi katero zdaj doživljam svet — ne zaupaj, preveri; dokazilo o delu; čas in energija; vložite delo in prejmite nagrado.

»Čas in energija sta bili prvi osnovi, ki sem ju začel vključevati v svoje življenje. In od tam dalje delo. Merjenje dela z metrikami in končno videnje nagrad. Tako nenavadno je, če pomislite na to, uporaba kode … omrežja za navdihovanje uspeha v vašem življenju. Hkrati pa je glede na temelje omrežja Bitcoin povsem smiselno.«

To je močna stvar, ki jo predstavlja naša zadevna ženska: ko nekdo doseže tisto točko razodetja, ko končno klikne, da se znotraj organskega sistema počasi, natančno in dosledno izvajajo velike spremembe; ker isti razlogi, zaradi katerih velike spremembe zahtevajo številne dosledne, majhne dogodke v dolgih časovnih odsekih, da spremenijo svet, bodo velike spremembe v naših telesih prav tako zahtevale podaljšane, merljive odseke časa.

MH: »Kaj je povzročila sprememba ali nadgradnja življenjskega sloga? (Rezultati)”

»Na nek način so se spremembe zgodile brez moje zavesti. Šele veliko kasneje sem spoznal, kako enostavne, a učinkovite so bile te spremembe. Druge spremembe so bile precej namerne, a boleče in potrebne.

»Ena najbolj vplivnih sprememb je bila ta, da sem prenehal iskati izgovore. Nehal sem si govoriti, da ne morem doseči, kar sem si zadal. Vendar to ni bilo namerno, to je bil stranski produkt te leče, skozi katero sem zdaj doživljal svet.

»Skozi to isto lečo sem namenoma in kritično pogledal samega sebe. To mislim čisto dobesedno. Pogledala sem se v ogledalo in se prepričala, da ta oseba, ki strmi vame … ni v redu. To nisem bil 'jaz', ki sem ga čutil v sebi.

»Mislim, da je pomembno omeniti, da sem imel dodatne motivacijske dejavnike, ki so spodbudili mojo pot, na primer dejstvo, da se COVID ne bo tako kmalu izognil, in obisk pri zdravniku, ki mi je bilo neprijetno priti. Sram, ki sem ga občutil, ko sem svojemu zdravniku predstavil to gnusno fizično predstavitev let izgovorov in neuspehov. Zdaj je bilo drugače, kako je lahko moja zdravnica zaupala temu, kar sem govoril, če je lahko zelo enostavno na zunaj preverila, da ni res?

»Ta niz dogodkov je povzročil vrsto pomembnih sprememb v mojem življenju. V tem šestmesečnem potovanju sem izgubil 30 % svoje telesne teže. Vložil sem delo in zdaj sem nagrajen s fizično predstavitvijo tega, kako se počutim od znotraj. V bistvu sem se reprogramiral.”

Ne bi ravnal odgovorno s svojim znanjem o telesni vadbi, če naši razpravi tukaj ne bi dodal opozorila: to ni trditev, da bo kdorkoli (ali vsi) prav tako doživel tako fantastične in hitre rezultate. Ne le, da se vsako od naših teles razlikuje med seboj, ampak tudi naše okolje, odnosi in življenjski slogi. Obstaja tudi dinamika manjša donosnost, o katerem ste verjetno mnogi slišali razpravljati vlaganjem, zlasti okoli cikla prevzema Bitcoina. Naša telesa se prilagajajo, tako kot trgi.

Razprava

Ta zgodba pripada ženski, ki jo nekateri od vas morda prepoznajo, ki občasno govori v Twitter Spaces pod imenom "HumbleWarrior«.

Moj najljubši del Humbleove zgodbe je čudovito presečišče Bitcoina, nizke časovne preference, vlaganja, discipline in mnogih drugih konceptov. V zadnjih nekaj letih sem razpravljal o tem, da je vlaganje v Bitcoin poetična vzporednica vlaganju v zdravje. Vendar ne gre samo za fizično zdravje; duševno zdravje je tudi velik dobrotnik obeh teh disciplin, saj so nekatere najpogostejše napake, ki jih naredijo vlagatelji (zlasti amaterski vlagatelji). psihološka stanja strahu, tesnobe in zmedenosti ali spopadanja s pristranskostmi, kot je potopljeni stroški.

Upam, da vas bo Humbleova zgodba navdihnila, da izboljšate svoje življenje. Ne glede na to, koliko bogastva lahko bitcoin prinese nam in našim družinam, v prihodnosti skoraj ni pomembno, če ne bomo imeli fizičnega in duševnega zdravja, da bi ustrezno uživali v svojem življenju in ostali prisotni v trenutkih, ki so najpomembnejši.

Prednosti, ki naj bi jih prinesel Bitcoin, segajo daleč preko monetarne ali ekonomske ravni, tako po številu kot po globini, in dokler vsi trdo delamo, da bi še naprej branili omrežje Bitcoin in njegove decentralizirane operacije, verjamem, da lahko dejansko uvede radikalno pozitivne in močne spremembe v našem svetu.

Ne samo v zdravju drug drugega, ampak v zdravju v tem, kako se upravlja in vodi naše države in države. Ena od teh največjih točk bi bila ločitev denarja od primeža države. Če se strinjate, vas prosim, da preverite Deklaracija o monetarni neodvisnosti, in če se vam ta dokument zdi tako kot mene in mnoge druge člane Bitcoin skupnosti, potem vas pooblaščam, da ga podpišete … kot sva storila Humble in jaz.

To je gostujoča objava Mika Hobarta in Humble Warriorja. Izražena mnenja so v celoti njihova lastna in ne odražajo nujno mnenj BTC Inc. oz Bitcoin Magazine.

• Coinsmart. Najboljša evropska borza bitcoinov in kriptovalut.
• Platoblockchain. Web3 Metaverse Intelligence. Razširjeno znanje. PROST DOSTOP.
• CryptoHawk. Altcoin radar. Brezplačen preizkus.
• Vir: https://bitcoinmagazine.com/culture/an-intersection-of-bitcoin-and-health