VR Fitness Digest: november 2022

VR Fitness Digest: november 2022

Thanksgiving var förra veckan och det finns många skäl att vara tacksam i år – inklusive allt det underbara VR-upplevelser som kan hjälpa dig att svettas. Men vi vilar inte på våra lagrar, och det gör inte de fantastiska utvecklarna som gör dessa VR-träningsappar heller: Vi är här för att dela med dig av något fantastiskt nytt innehåll som du kan få ditt hjärta att pumpa till den här månaden. Och glöm inte – Meta Quest gör träningen rolig och enkel, och du dyker i praktiskt taget när som helst och var som helst som fungerar för dig.

Gemenskapens röster

Supernatural användare Linda M.

"Jag blev kär i det i samma ögonblick som jag satte på mig headsetet." Så minns VR fitnessfantasten och mormor till sju Linda M. det. När hon bestämde sig för att ta kontroll över sin egen hälsa vände hon sig till Meta Quest och Supernatural förutom att ändra sin livsstil. Och tack vare att hon regelbundet svettas upp i VR, har hon fått en helt ny känsla av självförtroende och personlig styrka.

Nytt innehåll

Öva tacksamhet med maloka och The Big Quiet

För det mesta handlar VR-fitness om att få igång kroppen. Men ibland handlar det om att sakta ner allt.

Det är därför, förra månaden, maloka, en av de ledande VR-avslappningsapparna, samarbetat med Den stora tystnaden att föra massmeditationsevenemang till fem städer runt om i USA.

Som sponsor för The Big Quiets nationella turné, maloka hjälpte tusentals människor i Los Angeles, San Francisco, Chicago, New York och Austin att komma i kontakt med sin inre meditator. Fullpackade med avkopplande övningar som ljudbad, andningsövningar, guidad meditation och levande musik, hjälpte de fem evenemangen de närvarande att förbereda sig för en säsong av tacksamhet.

I samband med den nationella turnén, maloka innehåller nu en uppsättning nya upplevelser ledda av Lexie Lowell, Jackie Cantwell och Jesse Israel från The Big Quiet, inklusive "Gratitude Blast" och "Navigating the Ups and Downs of Social Life." Ge dem en chans samtidigt som du kollar in de många roliga och givande sätten du kan träna mindfulness med Maloka.

Passar XR Musiksamling

Gör dig redo att dansa dig till bättre kondition.

Redan en av de bästa koreograferade träningsapparna som finns, Passar XR introducerar fyra nya samlingar av musik, som var och en åtföljs av klasser med temamusik i sina Box-, HIIT- och Dance-studior.

De innefattar:

• Smakämnen 80- och 90-tals favoritsamling, nu tillgänglig, är laddad med enorma hits från stora namn som Wham!, Billy Idol, Backstreet Boys, A-ha, Chaka Khan, Survivor, Chic, The Weather Girls och Sister Sledge. Denna samling innehåller 10 nya klasser—fyra box, tre HIIT och tre dans.
• Ladda upp Pophits volym 1 samling, och du kommer att kunna ta dig till topplistor från Dua Lipa, Pink, Miley Cyrus, Lady Gaga, Megan Thee Stallion, Troy Sivan och Zara Larsson. Den här insamlingen går live den 12 december.
• Kom i säsongens anda med Holiday Jams Collection, som innehåller sju spännande nya klasser – två Box, två HIIT och tre Dance. Det börjar sprida julglädje den 12 december.

Och du kan lyssna på alla dessa nya Passar XR musiksamlingar idag utanför appen via Spotify spellistor.

Res till Latinamerika med guidade ögonblick in Supernatural

Om du är ett fan av Supernatural, du är förmodligen alltid redo att träna under entusiastisk ledning av Coaches Leanne, Doc, Raneir, Mark eller Dwana. Men vad händer om du vill se den vackra naturliga skönheten du är van vid utan att behöva svettas?

Tja, nu Supernatural har du täckt. Med nya guidade ögonblick kan du besöka ruinerna av Machu Picchu, pyramiderna i Chichen Itza eller skönheten i Brasiliens Lençóis Maranhenses, med en guide som leder dig varje steg på vägen.

Med varje guidad ögonblick kommer du att besöka en världsberömd plats i vacker 3D och lära dig av din guide om varje plats historia. Så spänn på ditt headset, ta ditt pass och gör dig redo att lära dig mer om inkans behärskning och Mayans uppfinningsrikedom direkt från ditt eget hem.

Helt ny HOLOworld: Nihon

Du kanske tror det HOLOFIT är bara bra för att träna konditionsträning, och du skulle ha rätt — förutom den "bara" delen. Nu kan du också gå in i den populära VR-fitnessappen för att lösa ett mysterium.

I Nihon, HOLOFITs nya virtuella värld kommer du att besöka ett land i Fjärran Östern och upptäcka gamla runstenar som berättar en historia om en gammal magi som människor behöver idag. Nihons legend förklarar att den som kan samla runstenarna kan öppna den dolda helgedomen för en Ancestor Spirit och på så sätt skapa fred i världen. Har du vad som krävs?

Nihon är en populär HOLOworld, och du kommer säkerligen att ha kul och få ett bra träningspass, men du kommer inte ens att inse att det är vad du har gjort – att lösa mysteriet kräver cykling, löpning, skidåkning, rodd, huk och boxning – tills du tar av dig headsetet.

Och när du är klar, glöm inte att svalka dig, antingen i Nihon eller någon av de andra 15 HOLOworlds baserade på verkliga städer som Paris, verkliga platser som ett snöigt berg eller till och med en mystisk Cyberpunk World.

Meta Quest Move

Flytta tips: Röstkommandon

Det finns få saker som är mer irriterande när du är mitt i ett träningspass än att behöva trycka på en massa knappar på dina Touch-kontroller för att se din Move-statistik i realtid. Men när du använder röstkommandon är det lika enkelt att få dessa siffror som att be din Meta Quest att ta upp dem.

Så här fungerar det: När du har ställt in genvägen för röstkommandon i Inställningar, tryck bara på knappen två gånger och prova ett röstkommando. Du kan prova "Show Move Overlay" eller "Visa Move Overlay", och du kommer att aktivera överlagringen av din Move-statistik.

Sedan, om du vill att de ska försvinna, kan du helt enkelt säga "Dölj flytta överlägg" eller "Inaktivera flytta överlägg."

Du kan till och med välja vart överlägget ska gå genom att justera det i Move Settings i Meta Quest Move-appen i ditt bibliotek.

Årets bästa uppfinning

RESA gör TIDs årliga lista

Tusentals människor har vänt sig till appen välbefinnande och meditation RESA att sakta ner och hjälpa till att sätta saker i perspektiv. Erbjuder mer än 100 mindfulnessträningspass, RESA hjälper dig att fokusera och hålla dig lugn. Och det är varför TID har döpt den till en av sina Bästa uppfinningar från 2022. Grattis till hela teamet på TRIPP!

Sluta aldrig röra dig

Även om vi vet att semestern är full av vänner, familj och festligheter, vill vi ge dig verktygen och inspirationen för att fortsätta röra på dig med VR-fitness. Och oavsett om det betyder boxning, fotboll, dans eller att slå sönder mål, vet vi att Meta Quest kan vara den träningspartner du alltid har velat ha – precis där hemma.

Om du inte redan har integrerat VR-fitness i din rutin, hoppas vi att du gör det snart. Och när du gör det vill vi veta om det. Så ta en selfie efter träningen och tagga @MetaQuestVR för att dela den med en VR-gemenskap som är angelägen om att fira dina ansträngningar. Vi kan inte vänta med att se dig igen i december för vår nästa VR Fitness Digest.

---