บทนำ
การดื่มเบียร์ในปริมาณที่เพียงพออาจทำให้คุณตกจากเก้าอี้บาร์หรือท่องเนื้อเพลงช่วงต้นยุค 2000 ดังๆ ให้คนแปลกหน้าฟัง เพราะแอลกอฮอล์สามารถผ่านด่านป้องกันที่แข็งแกร่งที่สุดอย่างหนึ่งในร่างกายได้ หากคุณเคยเมาสุรา เมาสุรา หรือง่วงซึมจากยาแก้แพ้ คุณเคยมีประสบการณ์ว่าจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อโมเลกุลบางชนิดทำลายระบบป้องกันที่เรียกว่าสิ่งกีดขวางระหว่างเลือดและสมองและทำให้เข้าสู่สมอง
กำแพงนี้ฝังอยู่ในผนังของเส้นเลือดฝอยยาวหลายร้อยไมล์ที่ไหลผ่านสมอง เกราะป้องกันนี้ช่วยป้องกันไม่ให้โมเลกุลส่วนใหญ่ในเลือดไปถึงเซลล์ประสาทที่ละเอียดอ่อน กะโหลกศีรษะช่วยปกป้องสมองจากการคุกคามทางกายภาพภายนอก เกราะป้องกันเลือดและสมองช่วยปกป้องสมองจากสารเคมีและสารก่อโรค
แม้ว่ามันจะเป็นความสำเร็จที่น่าอัศจรรย์ของวิวัฒนาการ แต่สิ่งกีดขวางนี้สร้างความรำคาญให้กับนักพัฒนายาเป็นอย่างมาก ซึ่งใช้เวลาหลายทศวรรษในการพยายามอย่างเลือกวิธีที่จะเอาชนะมันเพื่อส่งยารักษาโรคไปยังสมอง นักวิจัยด้านชีวการแพทย์ต้องการทำความเข้าใจกับสิ่งกีดขวางให้ดียิ่งขึ้น เนื่องจากความล้มเหลวของมันดูเหมือนจะเป็นกุญแจไขไปสู่โรคบางชนิด และเนื่องจากการจัดการกับสิ่งกีดขวางสามารถช่วยปรับปรุงการรักษาสภาวะบางอย่างได้
“เราได้เรียนรู้มากมายในช่วงทศวรรษที่ผ่านมา” กล่าว เอลิซาเบธ เรียนักชีววิทยาด้านการวิจัยที่ University of Washington Medicine Memory and Brain Wellness Center แต่ “แน่นอนว่าเรายังคงเผชิญกับความท้าทายในการหาสารตั้งต้นและการบำบัดรักษาโรค”
การป้องกัน แต่ไม่ใช่ป้อมปราการ
เช่นเดียวกับส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย สมองต้องการเลือดไหลเวียนเพื่อส่งสารอาหารที่จำเป็นและออกซิเจนและกำจัดของเสีย แต่เคมีในเลือดมีความผันผวนตลอดเวลา และเนื้อเยื่อสมองก็ไวต่อสภาพแวดล้อมทางเคมีอย่างมาก เซลล์ประสาทอาศัยการปลดปล่อยไอออนอย่างแม่นยำในการสื่อสาร หากไอออนสามารถไหลออกจากเลือดได้อย่างอิสระ ความแม่นยำนั้นก็จะสูญเสียไป โมเลกุลที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพประเภทอื่น ๆ ยังสามารถทำให้เซลล์ประสาทที่บอบบางรบกวนความคิด ความทรงจำ และพฤติกรรมได้
“มันอยู่ที่นั่นจริง ๆ เพื่อควบคุมสภาพแวดล้อมสำหรับการทำงานของสมองที่เหมาะสม” กล่าว ริชาร์ด เดนแมนรองศาสตราจารย์ด้านเภสัชวิทยาแห่งมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ซานดิเอโก
ดังนั้น เกราะป้องกันเลือดสมองจึงให้การปกป้อง แต่มันไม่ใช่โครงสร้างที่แยกจากกัน เช่น กำแพงรอบๆ ป้อมปราการ คำนี้หมายถึงคุณสมบัติเฉพาะของหลอดเลือดในสมองและเซลล์สมองข้างเคียงที่ห่อหุ้มหลอดเลือดเหล่านั้นอย่างใกล้ชิด
เส้นเลือดฝอยส่วนใหญ่ของร่างกายจะ "รั่ว" ในระดับโมเลกุลเพื่อให้สารอาหารและสารอื่นๆ ไหลเวียนได้อย่างอิสระ การซึมผ่านของมันมีความสำคัญต่อการทำงานของอวัยวะต่างๆ เช่น ไตและตับ
แต่เส้นเลือดของสมองถูกสร้างขึ้นให้มีมาตรฐานสูงขึ้นและมีการรั่วไหลน้อยลง เซลล์บุผนังหลอดเลือดที่ประกอบเป็นผนังเส้นเลือดฝอยถูกตรึงเข้าด้วยกันอย่างแน่นหนาด้วยโครงสร้างที่เรียกว่าจุดแยกแน่น เส้นโปรตีนคู่ขนานบาง ๆ ยึดเซลล์เข้าด้วยกันเหมือน "สายไฟผ่านก้อนอิฐ" กล่าว เอลิซา โคโนฟากูศาสตราจารย์ด้านวิศวกรรมชีวการแพทย์และรังสีวิทยาแห่งมหาวิทยาลัยโคลัมเบีย โมเลกุลบางชนิดสามารถผ่านไปได้ แต่ในปริมาณเล็กน้อย และส่วนใหญ่มีขนาดเล็กมากและละลายน้ำได้
แต่สมองยังต้องการโมเลกุลอื่นๆ อีกมาก เช่น กลูโคสและอินซูลิน ซึ่งไม่สามารถบีบตัวระหว่างรอยต่อที่แน่นได้ สิ่งกีดขวางนี้จึงเรียงรายไปด้วยปั๊มและตัวรับที่เหมือนกับตัวกระโจมสำหรับสโมสรชั้นยอด อนุญาตให้เฉพาะโมเลกุลบางตัวเข้าไป และผลักผู้บุกรุกส่วนใหญ่ออกไปอย่างรวดเร็ว นอกเหนือจากผนังของหลอดเลือดฝอยแล้ว ยังมีชั้นของเซลล์รองรับซึ่งรวมถึงเพอริไซต์และแอสโทรไซต์ ซึ่งยังช่วยรักษาสิ่งกีดขวางและปรับความสามารถในการซึมผ่าน
อย่างไรก็ตาม แม้จะมีการป้องกันทุกชั้น สารที่ไม่พึงประสงค์บางชนิดสามารถผ่านเข้าสู่สมองได้อย่างปลอดภัย เอทานอลซึ่งเป็นส่วนประกอบหลักในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สามารถแพร่ผ่านเยื่อหุ้มเซลล์ได้ โมเลกุลบางตัวดูเหมือนมากเกินไปที่จะแยกออก หากคุณเคยสงสัยว่าเหตุใดยาแก้แพ้ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์จึงทำให้คุณง่วงนอน นั่นเป็นเพราะว่าพวกมันเล็ดลอดผ่านสิ่งกีดขวางและเข้าสู่เซลล์ประสาทของคุณ (ยาต้านฮีสตามีนชนิดใหม่ที่ไม่ทำให้ง่วงซึมไม่ซึมผ่านสิ่งกีดขวางและออกฤทธิ์เฉพาะกับเซลล์ภูมิคุ้มกันในเลือดเท่านั้น)
Daneman กล่าวว่าสิ่งกีดขวางระหว่างเลือดและสมองคือ "มีไว้เพื่อส่งมอบสิ่งที่สมองต้องการ" แต่ไม่ใช่ว่าทุกส่วนของสมองจะต้องการโมเลกุลที่เหมือนกัน ดังนั้นสิ่งกีดขวางจึงไม่เหมือนกันทุกที่ Rhea กล่าวว่าสิ่งกีดขวางในหลอดรับกลิ่นทำหน้าที่แตกต่างกันและมีองค์ประกอบโปรตีนที่แตกต่างจากสิ่งกีดขวางในฮิบโปแคมปัส
ในความเป็นจริง บางส่วนของสมองไม่มีสิ่งกีดขวางเลือดสมองแบบดั้งเดิมเลย ใน choroid plexus เนื้อเยื่อในช่องขนาดใหญ่ของสมองที่ผลิตน้ำไขสันหลัง (CSF) ผนังของหลอดเลือดจะรั่วมากขึ้น ต้องเป็นเพราะสิ่งกีดขวาง "เลือด - CSF" ของ choroid plexus จำเป็นต้องหลั่ง CSF ครึ่งลิตรเข้าสู่สมองทุกวัน และผลลัพธ์แบบนั้นต้องการน้ำ ไอออน และสารอาหารจำนวนมากจากเลือด
แม้ว่าฟังก์ชันป้องกันนี้จะไม่สมบูรณ์แบบ แต่ก็มีประโยชน์ในระดับสากลจนสิ่งมีชีวิตทุกชนิดที่มีระบบประสาทที่ซับซ้อนมีบางอย่างที่คล้ายกับเกราะป้องกันเลือดและสมอง Daneman กล่าว
แม้แต่แมลงวันและแมลงอื่นๆ ที่ไม่มีเส้นเลือดก็ยังมี เลือดที่เทียบเท่ากับเลือดของพวกมันเพียงแค่ไหลซึมผ่านอวัยวะภายในโครงกระดูกภายนอก แต่ส่วนที่เทียบเท่ากับสมองของพวกมันนั้นถูกห่อหุ้มด้วยเซลล์เกลียป้องกัน
'ชั้นโอโซน'
เมื่อสิ่งกีดขวางพังทลายลง จะนำคลื่นแห่งปัญหามาสู่สมอง สิ่งกีดขวางของเลือดและสมอง "เปรียบเสมือนชั้นโอโซนของโลก" กล่าว เบริสลาฟ ซโลโควิชซึ่งเป็นประธานภาควิชาสรีรวิทยาและประสาทวิทยาศาสตร์ที่ Keck School of Medicine แห่งมหาวิทยาลัยเซาเทิร์นแคลิฟอร์เนีย เช่นเดียวกับการเปิดรูในชั้นบรรยากาศบาง ๆ นั้นทำให้เกิดรังสีที่เป็นอันตรายท่วมโลก การเปิดสิ่งกีดขวางเลือดและสมองอาจทำให้โมเลกุลที่เป็นอันตรายท่วมสมองได้
หลายกลุ่มกำลังตรวจสอบว่าสิ่งกีดขวางเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรในระหว่างเกิดโรคหรือการบาดเจ็บ การสลายตัวของสิ่งกีดขวางระหว่างเลือดและสมองเป็นจุดเด่นของโรคอัลไซเมอร์ เป็นต้น การศึกษาล่าสุดในวารสาร ประสาทธรรมชาติ แมปการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในการแสดงออกของยีนภายในเซลล์กั้นระหว่างเลือดและสมองในสมองของผู้ป่วยอัลไซเมอร์ ในโรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง (multiple sclerosis) สิ่งกีดขวางระหว่างเลือดและสมองจะแตกตัว นำไปสู่การล้นของเซลล์ระบบภูมิคุ้มกันในสมองซึ่งจะโจมตีฉนวนป้องกันรอบ ๆ เซลล์ประสาท การบาดเจ็บที่สมองและเส้นเลือดในสมองแตกยังสามารถเปิดสิ่งกีดขวางและทำให้เกิดความเสียหายที่ไม่อาจแก้ไขได้
บทนำ
อย่างไรก็ตามการเลือกเปิดหรือปิดสิ่งกีดขวางระหว่างเลือดและสมองอาจเป็นประโยชน์ ยาที่มีประโยชน์หลายอย่างไม่สามารถผ่านสิ่งกีดขวางได้ ส่วนหนึ่งเป็นเพราะความก้าวหน้าอย่างมากในการศึกษาสิ่งกีดขวางระหว่างเลือดและสมองถูกขัดขวางโดยข้อจำกัดทางเทคนิค ซึ่งหลายอย่างถูกเอาชนะด้วยเทคโนโลยีใหม่ มาเรีย เลห์ทิเนนซึ่งเป็นประธานในการวิจัยพยาธิวิทยาในเด็กที่โรงพยาบาลเด็กบอสตัน “ฉันคิดว่านี่เป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นจริงๆ สำหรับภาคสนาม”
ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา หลายกลุ่มมุ่งไปที่แนวทางของ "ม้าโทรจัน" ซึ่งยาเสพติดจะกลับเข้าสู่สมองโดยการจับโมเลกุลที่สามารถผ่านสิ่งกีดขวางได้ตามธรรมชาติ งานอื่น ๆ ได้พิจารณาการใช้อัลตราซาวนด์แบบกำหนดเป้าหมายเพื่อเปิดส่วนของสิ่งกีดขวางและส่งยาเพื่อรักษาโรคพาร์กินสันและอาการเจ็บป่วยอื่น ๆ ในการศึกษาล่าสุดใน วิทยาศาสตร์ก้าวหน้าตัวอย่างเช่น นักวิจัยประสบความสำเร็จในการส่งโปรตีนเรืองแสงเข้าไปในสมองของลิงแสมโดยการเปิดสิ่งกีดขวางระหว่างเลือดและสมองด้วยอัลตราซาวนด์ ขณะนี้พวกเขากำลังทำงานเพื่อปรับแนวทางดังกล่าวในการส่งมอบยาบำบัดด้วยยีนที่สามารถต่อสู้กับโรคพาร์กินสันได้
Lehtinen กล่าวว่า เมื่อสิ่งกีดขวางระหว่างเลือดและสมองถูกมองว่าเป็นกำแพงที่คงที่และไม่เปลี่ยนแปลง นักวิทยาศาสตร์มองว่ามันเป็นไดนามิกและ "มีชีวิต" มันน่าจะ “เติบโตและพัฒนาในรูปแบบต่างๆ ในส่วนต่างๆ ของระบบประสาท” เสียงเอี๊ยดอ๊าดจะเปิดขึ้นชั่วคราวตามธรรมชาติเมื่อเราหลับสนิทหรือเมื่อเราออกกำลังกาย มันเปลี่ยนไปตามการสัมผัสกับฮอร์โมนและยา ปิดช่องทางเก่าในการเข้าหรือเปิดช่องทางใหม่ เมื่อโมเลกุลบางตัวจับกับสิ่งกีดขวาง บางครั้งเซลล์ของมันสามารถส่งสัญญาณไปยังสมองถึงวิธีการทำงานโดยไม่ปล่อยให้โมเลกุลผ่านเข้าไปได้ Rhea กล่าว
ดังนั้น แทนที่จะเป็นกำแพงหินรอบป้อมปราการยุคกลาง สิ่งกีดขวางเลือดสมองเปรียบเสมือนกำแพงวิเศษที่ประตูปรากฏขึ้นและหายไป และหน้าต่างก็ใหญ่ขึ้นและเล็กลง บางส่วนพังทลาย บางส่วนสร้างใหม่ - และมีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา
สิ่งกีดขวางเลือดสมองนั้น “ไม่คงที่” Rhea กล่าว “มันไม่ใช่แค่กำแพงนี้ที่ต้องเอาชนะ”
หมายเหตุบรรณาธิการ: Maria Lehtinen เป็นผู้ตรวจสอบกับโครงการริเริ่มการวิจัยออทิสติกของมูลนิธิไซมอนส์ (SFARI) และริชาร์ด เดนแมนเคยได้รับทุนสนับสนุนจากมูลนิธิไซมอนส์มาก่อน มูลนิธิไซมอนส์ยังให้ทุนอีกด้วย ควอนตั้ม ในฐานะบรรณาธิการนิตยสารอิสระ การตัดสินใจเรื่องเงินทุนไม่มีผลต่อความครอบคลุมของเรา
- เนื้อหาที่ขับเคลื่อนด้วย SEO และการเผยแพร่ประชาสัมพันธ์ รับการขยายวันนี้
- การเงิน EVM ส่วนต่อประสานแบบครบวงจรสำหรับการเงินแบบกระจายอำนาจ เข้าถึงได้ที่นี่.
- กลุ่มสื่อควอนตัม IR/PR ขยาย เข้าถึงได้ที่นี่.
- เพลโตไอสตรีม. ข้อมูลอัจฉริยะ Web3 ขยายความรู้ เข้าถึงได้ที่นี่.
- ที่มา: https://www.quantamagazine.org/how-the-brain-protects-itself-from-blood-borne-threats-20230620/
- :มี
- :เป็น
- :ไม่
- ][หน้า
- $ ขึ้น
- a
- ข้าม
- กระทำ
- คล่องแคล่ว
- การกระทำ
- ปรับ
- แอลกอฮอล์
- ทั้งหมด
- การแพ้
- อนุญาต
- ด้วย
- อัลไซเม
- จำนวน
- an
- และ
- ปรากฏ
- เข้าใกล้
- เป็น
- รอบ
- AS
- ภาคี
- At
- บรรยากาศ
- โจมตี
- ความหมกหมุ่น
- ไป
- กลับ
- บาร์
- อุปสรรค
- BE
- เพราะ
- รับ
- เบียร์
- เป็นประโยชน์
- ดีกว่า
- ระหว่าง
- เกิน
- ที่ใหญ่กว่า
- ผูก
- ชีวการแพทย์
- เลือด
- ร่างกาย
- บอสตัน
- ของเล่นเพิ่มพัฒนาสมอง
- เซลล์สมอง
- รายละเอียด
- แบ่ง
- นำ
- สร้าง
- แต่
- by
- แคลิฟอร์เนีย
- ที่เรียกว่า
- CAN
- สามารถรับ
- พกพา
- ก่อให้เกิด
- ที่เกิดจาก
- เซลล์
- ศูนย์
- บาง
- เก้าอี้
- ความท้าทาย
- การเปลี่ยนแปลง
- เปลี่ยนแปลง
- สารเคมี
- เคมี
- หมุนเวียน
- อย่างใกล้ชิด
- ปิด
- สโมสร
- COLUMBIA
- สื่อสาร
- ซับซ้อน
- เงื่อนไข
- ไม่หยุดหย่อน
- ควบคุม
- ได้
- ความคุ้มครอง
- สำคัญมาก
- วัน
- ทศวรรษ
- ทศวรรษที่ผ่านมา
- การตัดสินใจ
- ลึก
- ป้องกัน
- อย่างแน่นอน
- ส่งมอบ
- ส่ง
- การจัดส่ง
- แผนก
- แม้จะมี
- นักพัฒนา
- พัฒนา
- ดิเอโก
- ต่าง
- หายไป
- โรค
- โรค
- do
- Dont
- ประตู
- ลง
- ยาเสพติด
- ยาเสพติด
- ในระหว่าง
- พลวัต
- ก่อน
- โลก
- ผู้ลากมากดี
- ชั้นเยี่ยม
- การเข้า
- สิ่งแวดล้อม
- เท่ากัน
- จำเป็น
- เคย
- ทุกๆ
- ทุกวัน
- วิวัฒนาการ
- การตรวจสอบ
- ตัวอย่าง
- น่าตื่นเต้น
- การออกกำลังกาย
- มีประสบการณ์
- การเปิดรับ
- การแสดงออก
- กว้างขวาง
- ภายนอก
- อย่างยิ่ง
- หันหน้าไปทาง
- ความจริง
- ล้ม
- ที่ยอดเยี่ยม
- ความสำเร็จ
- สองสาม
- สนาม
- สู้
- น้ำท่วม
- ไหล
- มีความผันผวน
- ของเหลว
- สำหรับ
- ป้อม
- รากฐาน
- ฟรี
- ราคาเริ่มต้นที่
- ฟังก์ชัน
- การระดมทุน
- เงิน
- ได้รับ
- ได้รับ
- กลุ่ม
- ขึ้น
- ครึ่ง
- ที่เกิดขึ้น
- เป็นอันตราย
- มี
- ช่วย
- จุดสูง
- สูงกว่า
- โฮลดิ้ง
- รู
- สรุป ความน่าเชื่อถือของ Olymp Trade?
- ทำอย่างไร
- อย่างไรก็ตาม
- HTTPS
- ร้อย
- if
- ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย
- ปรับปรุง
- in
- รวมทั้ง
- อิสระ
- มีอิทธิพล
- Initiative
- ภายใน
- แทน
- รบกวน
- เข้าไป
- IT
- ITS
- ตัวเอง
- แยม
- วารสาร
- เพียงแค่
- เก็บไว้
- คีย์
- ไต
- ชนิด
- ใหญ่
- ชื่อสกุล
- ชั้น
- ชั้น
- ชั้นนำ
- ได้เรียนรู้
- น้อยลง
- การให้
- ชั้น
- กดไลก์
- น่าจะ
- ข้อ จำกัด
- เรียงราย
- ตับ
- ดู
- มอง
- สูญหาย
- Lot
- นิตยสาร
- หลัก
- เก็บรักษา
- ทำ
- การจัดการกับ
- หลาย
- ยา
- สมัยกลาง
- ความทรงจำ
- หน่วยความจำ
- โมเลกุล
- อณู
- มากที่สุด
- ส่วนใหญ่
- มาก
- หลาย
- หลายเส้นโลหิตตีบ
- ธรรมชาติ
- จำเป็น
- ความต้องการ
- เซลล์ประสาท
- Neuroscience
- ไม่เคย
- ใหม่
- เทคโนโลยีใหม่ ๆ
- ไม่
- ตอนนี้
- of
- ปิด
- เก่า
- on
- ครั้งเดียว
- ONE
- คน
- เพียง
- เปิด
- การเปิด
- or
- อื่นๆ
- ของเรา
- ออก
- เอาท์พุต
- เกิน
- มากกว่าที่เคาน์เตอร์
- เอาชนะ
- ออกซิเจน
- Parallel
- โรคพาร์กินสัน
- ส่วนหนึ่ง
- ส่วน
- อดีต
- ผู้ป่วย
- สมบูรณ์
- กายภาพ
- ดาวเคราะห์
- เพลโต
- เพลโตดาต้าอินเทลลิเจนซ์
- เพลโตดาต้า
- ที่อาจเกิดขึ้น
- จำเป็นต้อง
- ความแม่นยำ
- ก่อนหน้านี้
- ผลิต
- ศาสตราจารย์
- ความคืบหน้า
- เหมาะสม
- คุณสมบัติ
- การป้องกัน
- ป้องกัน
- โปรตีน
- โปรตีน
- ให้
- ปั๊ม
- อย่างรวดเร็ว
- ค่อนข้าง
- ถึง
- จริงๆ
- ที่ได้รับ
- เมื่อเร็ว ๆ นี้
- หมายถึง
- สัมพันธ์
- วางใจ
- ต้อง
- การวิจัย
- นักวิจัย
- คล้าย
- REST
- ริชาร์ด
- กล่าวว่า
- เดียวกัน
- ซาน
- ซานดิเอโก
- โรงเรียน
- วิทยาศาสตร์
- นักวิทยาศาสตร์
- ดูเหมือน
- มีความละเอียดอ่อน
- สัญญาณ
- สำคัญ
- ง่ายดาย
- ตั้งแต่
- นอนหลับ
- เล็ก
- มีขนาดเล็กกว่า
- So
- บาง
- บางสิ่งบางอย่าง
- ทางใต้
- การใช้จ่าย
- บีบ
- มาตรฐาน
- ยังคง
- หิน
- เส้น
- โครงสร้าง
- ศึกษา
- การศึกษา
- ประสบความสำเร็จ
- อย่างเช่น
- สนับสนุน
- ระบบ
- เป้าหมาย
- วิชาการ
- เทคโนโลยี
- ระยะ
- กว่า
- ที่
- พื้นที่
- ของพวกเขา
- แล้วก็
- การบำบัดโรค
- ที่นั่น
- ดังนั้น
- พวกเขา
- คิด
- นี้
- เหล่านั้น
- แต่?
- คิดว่า
- ภัยคุกคาม
- ตลอด
- อย่างแน่นหนา
- เวลา
- ไปยัง
- ร่วมกัน
- เกินไป
- รวม
- แบบดั้งเดิม
- การขนส่ง
- รักษา
- การรักษา
- ปัญหา
- ชนิด
- เข้าใจ
- เป็นเอกลักษณ์
- มหาวิทยาลัย
- มหาวิทยาลัยแห่งแคลิฟอร์เนีย
- ที่ไม่พึงประสงค์
- การใช้
- มาก
- รายละเอียด
- ผนัง
- ต้องการ
- คือ
- วอชิงตัน
- เสีย
- น้ำดื่ม
- คลื่น
- วิธี
- we
- webp
- สุขภาพ
- อะไร
- เมื่อ
- ที่
- WHO
- ทำไม
- ลม
- หน้าต่าง
- กับ
- ภายใน
- ไม่มี
- งาน
- การทำงาน
- จะ
- ห่อ
- ปี
- คุณ
- ของคุณ
- ลมทะเล