尽管久坐不动的生活方式和缺乏身体活动与增加患 乳腺癌 在观察性研究中，它们的因果关系尚未确定。
孟德尔随机化是一种通过使用遗传变异作为特定风险因素（在本例中为寿命）的代理来获得因果关联的遗传证据的方法 体力活动 水平/久坐行为。
由澳大利亚维多利亚癌症委员会牵头的一项研究，包括布里斯托尔医学院：人口健康科学，今天在线发表，该研究使用孟德尔随机化来评估终身体育活动和 坐着的时间 一般而言，可能与乳腺癌风险有因果关系，特别是与不同类型的肿瘤有关。 研究发现，基因预测的体育活动与浸润性乳腺癌风险降低 41% 相关。
换句话说，这项研究表明，提高体力活动水平和减少久坐时间极有可能降低患乳腺癌的风险。 研究结果在该疾病的所有类型和阶段都保持一致，建议更加关注运动以预防乳腺癌。
该研究包括来自 130,957 名欧洲血统女性的数据：69,838 名患有局部扩散（侵入性）的肿瘤； 6,667 人患有尚未（原位）的肿瘤，而对照组有 54,452 名未患乳腺癌的女性。 这些女性参加了乳腺癌协会联盟 (BCAC) 赞助的 76 项研究，该联盟是一个由对乳腺癌遗传风险感兴趣的研究人员组成的论坛。
为了从基因上预测他们的研究参与者的身体活跃或不活跃程度，研究人员利用了之前发表的研究，这些研究使用了英国生物银行的庞大数据库，这些数据对身体活动的一般倾向、剧烈的身体活动或久坐时间的一般倾向进行了潜在的遗传解释。
接下来，他们根据女性是否经历过更年期来估计总体乳腺癌风险； 以及癌症类型（雌激素或孕酮或 HER-2 阳性，或所有三种激素阳性/阴性）、分期（肿瘤扩散的大小和程度）和分级（肿瘤细胞异常程度）。
科学家指出，“这些病例对照组包括：23,999 名患有浸润性乳腺癌的绝经前/围绝经期妇女和 17,686 名未患有浸润性乳腺癌的妇女； 45,839 名绝经后妇女患乳腺癌，36,766 名未患乳腺癌。”
“总共有 46,528 例雌激素受体阳性肿瘤和 11,246 例对照； 34,891 名孕激素受体阳性肿瘤和 16,432 名对照； 6,945 例 HER2 阳性肿瘤和 33,214 例对照； 1,974 例三重阳性病例； 和 4,964 例三阴性病例。”
“有 42,223 例浸润性导管/小叶癌和 8,795 例对照，以及 3,510 例原位导管癌； 17,583 个阶段、15,992 个阶段 2 和 4,553 个阶段 3-4； 34,647 个中度异常细胞肿瘤和 16,432 个高度异常细胞肿瘤。”
数据分析结果显示，无论绝经状态、肿瘤类型、分期或等级如何，基因预测的体育活动总水平越高，患浸润性乳腺癌的几率降低 41%。
同样，基因预测的一周中三天或更多天的剧烈体育活动与没有自我报告的剧烈活动相比，患乳腺癌的风险降低了 38%。 大多数病例组有相似的结果。
最后，基因预测的久坐时间与三阴性乳腺癌风险增加 104% 相关。 这些结果适用于所有类型的激素阴性肿瘤。
科学家说， “他们的发现有合理的生物学解释：合理的证据表明身体活动与乳腺癌风险之间存在许多因果关系，例如超重/肥胖、代谢紊乱、性激素和 炎症设立的区域办事处外，我们在美国也开设了办事处，以便我们为当地客户提供更多的支持。“
“将久坐时间和 癌症 可能与支撑身体活动关系的那些部分重叠。”
澳大利亚维多利亚州癌症委员会癌症流行病学部副主任兼通讯作者 Brigid Lynch 副教授解释说： “已经建议增加身体活动和减少久坐时间来预防癌症。 我们的研究进一步证明，这种行为变化可能会降低未来乳腺癌的发病率。
“鉴于女性最常见的癌症造成的沉重疾病负担，有必要加强对身体活动和久坐时间作为可改变的癌症风险因素的癌症控制。”
布里斯托尔医学院的分子流行病学教授 Sarah Lewis：人口健康科学，MRC 综合流行病学部门和合著者补充说： “这项研究表明，提高整体体育活动水平和减少久坐时间可以预防未来患乳腺癌的风险。
“进一步的工作正在进行中，以确定身体活动如何影响癌症风险，并调查身体活动对其他部位癌症的影响。”
杂志参考：
- Brigid M Lynch 等人。 在 英国运动医学杂志. 体力活动、久坐时间和乳腺癌风险：孟德尔随机研究
