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嘉宾意见:回顾自己的精彩片段可以立即改变您的情绪和心态

编者按:Triangle 企业家和思想领袖 Jes Averhart,首席执行官 杰斯公司 和“重塑公路旅行,”是 WRAL TechWire 的定期撰稿人,他探索与 重塑,尤其是在全球大流行的爆发下。 她的专栏每周出现一次。  

读者注意:WRAL TechWire 想听听您关于我们的贡献者表达的观点。 请发送电子邮件至:info@wraltechwire.com。

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三角研究园—— 大约每周一次,我都会偷偷地在 Boxyard RTP 的这个小角落里工作。它位于二楼纸杯蛋糕店旁边,可以完美地看到人来人往的景色。

昨天,我开设“商店”后,遇到了一位许久未见的同事。在寒暄中,她提到自己一直在关注这个专栏,然后说道:“我尝试着读懂字里行间的内容,但我总是想知道 如何 你是。”

虽然我真诚地感谢她的兴趣,但我感觉到她真正想说的是:“我总是想知道 WHO 你是,”而是选择了更礼貌的询问。

Jes Averhart:为什么清理你的垃圾抽屉会让人流泪

不管怎样,她是对的。我经常从观察者的角度来写作——更多的是作为一个向导或一个好朋友,很少以我自己的经历为中心。这是一个成长机会,我决定立即投入其中。

为了帮助激发我的观点转变,我观看了今年的 一瞬间, 再次制作了我个人的精彩集锦。现在,如果你是像我一样的大学篮球迷, 一瞬间 会引起共鸣。这是在每场 NCAA I 级男子全国冠军赛结束时播放的视频,也是我能想到的最精彩的精彩片段示例。我每次都会哭。

经过 30 分钟的集思广益,列出了我自己的闪光时刻清单,结果发现我的精彩片段是一个充满疯狂故事和早已被遗忘的酷炫时刻的宝库。从我在 Murder Inc. 与 Irv Gotti 的相遇,到与宝洁公司首席执行官的大师班,我的脑海中突然出现了新的故事和见解,我迫不及待地想与大家分享。

想要整理,简化你的生活? 是时候扔掉垃圾抽屉了

也就是说,我想我会把这个月称为“十月开卷”,每周我都会讲一个个人且有意义的故事,希望能提供一些灵感并提供新的见解。这是我的想法:

  • 我将向您介绍对我的生活影响最大的两个人,并分享他们以身作则的改变人生的教训。
  • 我将解释我如何从在阿米什农场工作到为“世界上最受尊敬的公司”工作。
  • 我将透露我的十大要点——这份清单充满了有趣的花絮和难忘的时刻,每个时刻都有有用的提示和要点。

我可能会想象,阅读我的一些亮点可能会让您对自己的亮点感到好奇。如果是这样,不妨在午餐或晚餐后尝试一下,搭配一杯葡萄酒。

  • 按时间顺序记录让您感到自豪的时刻。想想你的童年、早期职业生涯、人际关系和你的职业/创业之旅。
  • 现在问一下,是什么让那些时刻如此特别?谁受到了您的决定或出色工作的影响?他们如何改变了你?

这项练习可以立即改变您的情绪和心态!这证明了迄今为止你的人生旅程是多么令人难以置信。

也就是说,请记住,每个人都有一个精彩片段,充满了与您相同的欢乐、混乱和里程碑。您的亮点是“你是谁?”以新的方式将人们聚集在一起,并创造我们都在寻求的共同点。

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