在异世界追寻快乐

作为一名天体物理学家 专门研究系外行星 和宜居世界的想法，我相信即使在最恶劣的条件下，生命也能茁壮成长，所以快乐也能在那里茁壮成长是有道理的。 来自一个不那么多元化的地方或领域的多元化背景有时看起来像是踏上了这些充满敌意的世界之一，但我相信，如果我们选择在这些地区茁壮成长，我们就会做到。

虽然将宇航员送往其他星球是我们希望在不久的将来发生的事情，但它已经酝酿了几十年，几代人都在做出贡献。 通过这种方式，我相信我们可以从航天工业手册中吸取教训：允许团队在整个过程中为您提供帮助，可以大大增加在并非为您设计的环境中取得成功的可能性。 盟友、组织和榜样让一切变得不同，如果不是那些在我觉得自己失败时向我伸出援手的人，那么我永远不可能攻读博士学位。 由于我的父母都没有上过大学，学术界作为一份工作的想法有时本身就让人觉得很陌生，所以有人指导我完成这件事至关重要。 到目前为止，我很幸运在我的旅程中遇到了几位了不起的主管，他们每天都花时间和精力来支持申请，代表我发送电子邮件，回答我的许多问题，并且通常只是支持的灯塔。

组织支持

我明白并不是每个人都如此幸运地拥有一直为他们的胜利鼓吹的导师，这就是为什么组织也可以成为支持的来源。 当我第一次攻读博士学位时，我发现作为一名黑人物理学家缺乏多样性特别孤立，这正是该系的 BAME（黑人、亚裔和少数民族）群体产生了很大的不同。 每个月与这个小组会面一次，不仅是一个发泄和大笑的机会，也是一种在自己的领域中直观地看到自己的方式。 正是从这个小组举办的研讨会中，我还发现了类似的、更具全国性的组织，例如 布莱克特实验室家庭，用它自己的话来说，旨在“代表、联系和启发”。

在我看来，灵感被严重低估了。 几十年来，世界各地的 EDI（平等、多样性和包容性）倡议一直在努力改变物理学的面貌，但没有什么比在教授这样的职位上看到一个长得像你的人更能做出一个目标似乎更容易实现。 我最近参加了由 Blackett Lab Family 开办的暑期学校，该学校的特色是来自身居要职的黑人物理学家的研讨会，他们提供了他们的建议。 像这样建立社区纽带尤为重要，因为代表性不足可能意味着除了研究任务、会议、教学和学术界的一般压力之外，您还会感受到来自该领域内外的压力，要求他们做更多的事情来平衡运动场。

寻找做自己的空间

努力增加物理学的多样性是我们所有人都为之奋斗的目标，但它似乎是一项永无止境的任务，如果让它吞噬你，它会慢慢削弱你对该领域的热爱。 简单地找到一个既可以做自己又可以结合对研究的热情的空间可能很难，但这是非常值得的。 成为一个承认并支持你自己经历的小社区的一员，可以成为它自己的快乐源泉。 最近，在一次会议上，一位黑人女教授在她的座位上转过身来对我说，“留在这个领域，我们需要并且希望你在这个领域。” 这个小小的举动对我来说意义重大：作为一名全新的博士生，坐在一个已经令人生畏的房间里让我感到紧张，但这种团结的行为让我感到放松并真正享受这种体验。

我坚信你仍然可以在看似疲惫不堪的经历中找到乐趣

有人曾经告诉我，那些来自物理学领域代表性不足的人需要找到其他社区来源才能感受到支持，到目前为止，我的经验已经证实了这一点。 与我们共事的人根本没有经历过成为少数群体的经历以及随之而来的几代人的创伤，所以虽然我非常感谢那些努力弥合这一差距的人，但他们始终保持额外的关注可能会让人筋疲力尽。 尽管如此，我坚信您仍然可以在看似疲惫不堪的经历中找到乐趣。 当某些代码出现百万次崩溃时选择大笑； 当您被其他少数族裔同事的名字叫到时； 或者当批改作业时，学生选择了一种比方说“神秘”的方法来解决问题，有时你所能做的就是这些——而在这些时刻选择快乐是一种叛逆行为，应该让你对自己感觉良好。

让快乐成为你的旅程，而不是某个遥远的目标。 研究可能是一个非常令人沮丧和孤立的领域，尤其是当与成为边缘化群体的一部分相结合时，所以要尽可能地寻找快乐。 您可能不仅在您的工作或教学中发现它，而且在您的社区中发现它，最终修复代码中的错误，帮助学生理解问题，最终正确地读出您的名字。 轮换你的快乐源泉意味着当你觉得生活的某个领域正在崩溃时，你可以转向其他活动和其他人。 作为一名黑人物理学家，要想茁壮成长可能会很艰难，但找到一个支持网络并在更小的时刻寻求幸福，你最终会——但简单来说，就是追求快乐！